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肩甲骨が硬いのですが、柔らかくする運動はありますか?
2021-05-18 09:46

肩甲骨が硬いのですが、柔らかくする運動はありますか?

ランニングコーチ&鍼灸マッサージセラピストの高岡が、ランナーのお悩みコメントにフルスイングでアドバイスしていく番組「ランニングお悩み相談室」。

今日のお悩みは「肩甲骨が硬いのですが、柔らかくする運動はありますか?」です。

番組では皆さんからのお悩みコメントをたくさんお待ちしております。お悩みコメントが採用された方には、番組オリジナルステッカーをプレゼントいたしますので、みなさんのお悩み、どしどし高岡までぶつけてくださいね。

お悩みコメントはこちらまで

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