ケイデンスを180に合わせるとチョコチョコ走りになってしまう

ゼロベースランニング・ポッドキャスト
ケイデンスを180に合わせると..

ランニングコーチ＆鍼灸マッサージセラピストの高岡が、ランナーのお悩みコメントにフルスイングでアドバイスしていく番組「ランニングお悩み相談室」。
今日のお悩みは「ケイデンスを180に合わせるとチョコチョコ走りになってしまう」です。
番組では皆さんからのお悩みコメントをたくさんお待ちしております。お悩みコメントが採用された方には、番組オリジナルステッカーをプレゼントいたしますので、みなさんのお悩み、どしどし高岡までぶつけてくださいね。
お悩みコメントはこちらまで
＞＞＞ runningonayamisoudan@gmail.com
ゼロベースランニングのウェブサイトはこちら
＞＞＞ https://zerobaserunning.jp/
高地トレ&体幹トレーニングで走力アップ「ZEROBASE RUNNING BASE.」のHP
＞＞＞ https://zerobaserunningbase.f8zb.jp