EP89. モヤモヤしている自分にOKを出してあげる with 佐藤由香理さん[ココロに寄り添うセラピスト]

今回は、横浜でココロに寄り添うセラピストとしてご活躍されている、佐藤由香理さんをゲストにお迎えしました。

由香理さんは外資系企業で勤務した後、法律事務所でパラリーガルとしてお仕事をされていました。

働きながら子育てをする中で、自分らしい生き方を模索していくうち、コーチングとマインドフルネスに出会ったそうです。

現在はマインドフルネスを大切にした、対話のみならず身体感覚にも注意を向けるセラピーを行っています。

由香理さんのインスタグラム yukari_kokoroful

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