EP48. ネガティブな気持ちになったとき、どうすればいい？

リスナーさんからのリクエストにお答えしました。

「ポジティブになって目標を達成するために、アファメーションなどいろいろしているけれど、どうしてもネガティブになってしまう時がある。そういう時、どうすればいいか？」というご質問です。

人間誰でも、ポジティブな時もあればネガティブな時もありますよね。

ネガティブになって自分を責めるような気持ちになった時に、ヒントになる考え方をお話ししました。

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