1. 山田悠史「医者のいらないラジオ」
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#830💼【連休明け、やる気が出ない…】仕事モードへのリアルな切り替え方
2026-05-11 21:12

#830💼【連休明け、やる気が出ない…】仕事モードへのリアルな切り替え方

▶︎本編は


・連休明け、山田先生はどんなふうに仕事モードへ戻していますか?実体験ベースで教えてください

・「最初の1日」はどう過ごすのがよい?無理なくエンジンをかけるコツはありますか?

・気分や集中力が戻りにくいとき、どう対処していますか?


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