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#842【40代からの薄毛はこう防ぐ】💇‍♀️最新科学でひもとく「頭皮ケア」、サプリよりも効果大なのは?
2026-06-08 27:22

#842【40代からの薄毛はこう防ぐ】💇‍♀️最新科学でひもとく「頭皮ケア」、サプリよりも効果大なのは?

▶︎本編は


髪のボリューム低下や抜け毛は、加齢とともに気になり始める変化のひとつ。

実は近年、頭皮の血流や健康状態が、髪だけでなく顔のたるみにも関係している可能性も。

5月30日に発売された山田先生監修の新刊『健康長寿 解剖図鑑』から、頭皮と老化の意外な関係について学んでいきましょう!


▼今回、山田先生に聞きたいことはアレ!

・エストロゲンのサプリは髪の毛に有効なのでは?

・U字型のおさらいは毎週しましょうね!

・髪を若々しく保つために大切な必要な生活習慣を教えてください!

→「血流」「栄養」「(紫外線を含む)刺激を避けること」

・改めて健康基本習慣をやってくださいね!

・頭皮の血行不良は、抜け毛だけでなく顔のたるみにも影響するのでしょうか?

・白髪が黒髪に戻るって本当?

・鉄欠乏を調べるのは? 貧血、むずむず足の症状がある場合

・レチノールを内服すると白髪が増えますか?



最新の老化研究から、見落とされがちな「頭皮の健康」の重要性に迫ります。

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