厚生労働省の健康サイトによると、1日に200kcal程度の間食が適量とのこと。
どうせ200kcal取るなら……おいしいものを食べて満足したい！
「医者のいらないラジオ」が監修？のもとベスト一位を決めていきましょう。
①まっしろみるくもこ 税込194.40円 238kcal
②まっしろミルクロール 税込226.80円 197kcal
③みるくホイップカステラ 税込291.60円 242kcal
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