#625 レースを走った後に脚がむくんでしまった、、、

フルマラソンなどの長距離を走ると翌日、靴を履く時に窮屈に感じる、、、きっと浮腫んでいますw 足元に水分が溜まっているから。自然と解消されるので心配はありません(^^)
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