1. ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪
  2. #182 週末のレースに備えてや..
2022-01-28 10:06

#182 週末のレースに備えてやること

大会当日にしっかりと力を出せるように、走る準備をしておきます。どんな事をやるのか参考まで(^^)

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#ランニング #フルマラソン #サブスリー #走る練習
10:06

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