1. ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪
  2. #53 故障を避けて走りたい!
2021-04-01 11:29

#53 故障を避けて走りたい!

怪我と付き合いながら走っていくために気をつけておきたい事😁

ガチオのランチャン(10000名)
https://www.youtube.com/channel/UC3BrYL9OpsO_zrhTGoZa_Aw?view_as=subscriber
Twitter(2000名)
https://twitter.com/Gachio_running
Instagram(1000名)
https://www.instagram.com/gachio_ch/

#ランニング #トレラン #トレイルランニング #怪我防止 #故障しない #休足
11:29

コメント

スクロール