#730 阿蘇ボルケーノ112キロを走ってきた報告②

走りながら考えていた事、エイドで忘れずにやろう、エネルギー補給で気をつけよう、タイムテーブルを使る、ブツブツつぶやいたり忘れないように書き出したり(^^)
■YouTube bittlyb2LiaF6Q
■Instagram : https://www.instagram.com/gachio_ch/
■Threads : https://www.threads.net/@gachio_ch
■X（Twitter） : https://twitter.com/Gachio_running
■ガチオのサイト https://www.gachio-ch.com/project-g/

#ランニング #トレラン #トレイルランニング #トレランレース #トレラン大会 #阿蘇ボルケーノ #ウルトラトレイルランニング