#153 勝負レースではアミノ酸をしっかりとろー！

必須アミノ酸、BCAAを走りながら補給をすることは長い距離を長い時間をかけて走る時にはとっても大切です(^^)
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#ランニング #フルマラソン #ハーフマラソン #アミノ酸 #BCAA #エネルギー補給食