#59 レース中の歩きグセを何とかしたい〜

スタート前は、自己記録更新に燃えているのに、しばらく走るとスピードを緩める理由を考えだす、、、なんとか粘り強く走りきるためにはどうする?

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#ランニング #トレラン #トレイルランニング #30キロの壁 #最後まで走り切る #ペースダウンを防ぐ #失速を防ぐ