1. ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪
  2. #276 ヨーイドン! の号砲で自..
2022-06-17 10:06

#276 ヨーイドン! の号砲で自分を見失わないために！

どうしてもレースになると気持ちが高ぶり、冷静さを失いがちです。そうならないように自分をコントロールするために気を付けていることを3つ(^^)

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#ランニング #トレラン #トレイルランニング #マラソン大会 #オーバーペース
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