1. You are enough. あなたはそのままで十分素晴らしい
  2. ネガティブ思考なスパイラルに..
2021-03-05 08:31

ネガティブ思考なスパイラルに陥った時にできる事

どうも皆さん、Chi(ちー)です。

本日は、ネガティブのスパイラルに陥った時に出来る事、というテーマでお話ししています。

最近私は、ネガティブな気持ちがダラダラ続く事を経験したので、その時に助かった事や考え方をシェアしてみました。

いつもご視聴ありがとうございます！


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