【#030】認知症の一番簡単な予防法

#心と身体研究所がお届けする #健康のお話。
身体は一人一人みんな違うから治し方も維持の仕方もみんな違う。
#栄養の事や、#漢方の事、いろいろ知って
試行錯誤をしながら自分の身体の事を知っていきましょう。

今回は
#認知症の#予防についてのお話。
認知症はかなり研究が進んできてはいるけれど
これと言った治療薬がないのが現状。

ということは、ならないように予防する事がとても重要な疾患です。
今回は、認知症予防の一番簡単な方法をお伝えします！

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