こんにちは。姿勢治療家(R)仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス(構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸)の中の運動
文部科学省が公開している「全国体力・運動能力・運動習慣等調査結果(令和4年)」に衝撃を受けています。子供の健康状態や未来に直結する問題です。小学生の運動能力が、驚くべき速さで低下しているのです。
過去最低の体力調査結果:令和4年、全国の小学5年生が、4月から7月の間に行われたスポーツテスト(新体力テスト)の集計を拝見しました。現状を踏まえても、この結果には危機感を感じます。男子にかんしては、8つのスポーツテストの項目のうち、7つで低下が見られました。勢の悪さ、現状の生活に問題があると言わざるを得ません。
関連ブログ
子供たちの未来が危ない!?新体力テストの衝撃の結果とその対策
http://takaakinakano.com/shintest2023/
体を見直す時間は、人生を見直す時間です。
■ラジオへの質問・ご感想はこちら
あなたが気になったことは、きっと他の誰かも気になっています。お気軽にどうぞ。番組で取り上げることもあります。
年齢・性別・身長・体重、お仕事の内容など、書いていただけるほど具体的にお答えできます。
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■姿勢治療家® 仲野孝明の動画講座
一生使うカラダの取扱説明書【暮らしの解剖学】
人間の設計図を知れば、立つ・座る・歩く・動くが変わる。
専門知識を、毎日の暮らしで使える知恵へ。
▶ 動画講座「暮らしの解剖学」を見る
■治療のご相談|仲野整體東京青山
1926年創業。姿勢治療家®HEAD OFFICE
▶ 仲野整體東京青山のサイトへ
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