調べてみると日本人の3人に1人は
睡眠時無呼吸症候群だと言われています。
(1) パルスオキシオメーター:
Spo2(経皮的動脈血酸素飽和度)
動脈血中のヘモグロビンが酸素とどのくらい結合しているかのパーセントを
表示します
(2) あいうべ体操:口まわりの筋肉を強化します
(3)重炭酸入浴剤:低体温は免疫力が下がってしまいます。
ドイツや日本の長湯温泉などの炭酸泉と同じ成分の
重炭酸入浴剤を使用して体温をあげています。
(4)少しづつ流行りつつある【NO POO】
【成功する姿勢力】
体を見直す時間は、人生を見直す時間です。
姿勢治療家(R)仲野孝明
■twitter|勢治療家仲野孝明公式
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正しい姿勢と正しいカラダの使い方配信中
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(3)重炭酸入浴剤:低体温は免疫力が下がってしまいます。
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