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2023-09-05 04:21

お手軽すぎる!マシュマロおやつ紹介 #18

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マイブームがくると、ずっとそればかり食べるヒトです。 

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西野キズナが、自然体で生きるために考えているコトをゆるりと話します。気まぐれ配信。
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#ライフスタイル #自分らしく生きる #思考 #マインド

サマリー

マシュマロおやつの作り方と食べ方について紹介しています。

マシュマロトーストの作り方
こんにちは、西野キズナです。
皆さん、おやつとかね、好きですか?
唐突になによっていう感じなんですけれども、
先日、VRチャットのフレンドさんが配信している
わさラジっていうね、YouTubeのラジオ番組があるんですけれども、
その、わさびさんがね、実際にご自身で作っている料理のお話を
番組内でしてくださるんですけど、
その最新エピソードを聞いた時に、
マシュマロトーストの話をしていたんですよね。
私も一時期、ものすごいマシュマロにはまったことがありまして、
マシュマロトーストめちゃめちゃ食べてたんですよ。
マシュマロを3袋ぐらいストックしておいて、
トーストを食べる時に乗せて、
で、蜂蜜もね、好きなので、蜂蜜ザバザバにかけて、
ひたひたにして食べるっていうことをやってました。
もちろん、マシュマロもそうですし、蜂蜜もめちゃめちゃ甘いので、
ベタベタに甘いトーストになるんですけれども、
まあね、やっぱあんまり食べ過ぎると良くないなっていうのはあって、
自嘲するようになってたんですけど、
最近全然やってなかったんですけど、
誰かがやってるっていうのを聞くとね、
もう一回やりたくなってくるので、
マシュマロ今度買ってこようかなと思っています。
マシュマロヨーグルトの作り方
マシュマロはね、結構いろんな食べ方ができるっていうのを、
そのマイブームがやってきた時に色々調べていて、
マシュマロトーストと一緒にめちゃめちゃ作って食べていたのが、
マシュマロヨーグルトです。
ヨーグルトに入れるだけです。
料理でもなんでもないんですけど、
まあ一つね、コツがあるとすれば、
マシュマロのサイズによっては、
マシュマロを半分とかにちぎったりして、
サイズをちっちゃくして沈め込んでおいた方が、
美味しく仕上がるかなっていう感じですね。
ヨーグルトはできれば大きめの、
3個1セットで売ってるような、
ああいうちっちゃいヨーグルトじゃなくて、
大きい丼と容器で売ってるようなものを購入して、
その容器にもマシュマロを漬け込んでしまう、
っていう風にするといいかなと思います。
だいたい1日以上漬け込んだら、
いい感じの味になっていきますので、
私はね、ブルガリアヨーグルトの、
ブレーンなものを買っておいて、
そこにちょっとずつちょっとずつ、
日々マシュマロを足して浸しておくっていうのを、
一時期日々の楽しみにしていました。
おやつの楽しみ方
もちろんこれも、
容器に移して食べるときは、
ハチミツ大好きなので、
ハチミツをべちゃべちゃにかけて、
甘い、ベタベタに甘い状態で食べるっていうね、
確かその時期すごい体重に来ていたと思うんですけれども、
しばらくやっていなかったのでね、
やりたいなっていう気持ちになりました。
もしね、マシュマロあんまり普段食べないなっていう方がいましたら、
トーストとかヨーグルトだったら、
試し安いんじゃないかなと思いますので、
取り組んでみてください。
本日も最後まで聞いてくださってありがとうございました。
また次回の収録でお会いしましょう。
04:21

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