1. Dream HEART
  2. Dream HEART vol.671 柳沢正史
2026-02-07 22:47

Dream HEART vol.671 柳沢正史

今週のお客さまは、
「ノーベル賞に最も近い研究者」とも評される、
睡眠学の世界的権威・柳沢正史先生です。

なぜ人は眠らなければならないのか。
眠っている間、脳や体ではいったい何が起きているのか。

現代人の多くが悩む「睡眠」という、
誰にとっても身近でありながら、実はとても奥深いテーマを、
世界の第一線で研究を続ける柳沢先生に、
わかりやすく、そしてじっくり伺います。

眠りの仕組みを知ることで、
毎日の見え方が少し変わるかもしれません。
ぜひお聴きください。

来週も引き続き、柳沢正史先生をゲストにお迎えします。
22:47

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