Dream HEART vol.672 柳沢正史

今週のお客さまは、引き続き、
「ノーベル賞に最も近い研究者」とも評される、
睡眠学の世界的権威・柳沢正史先生です。

実は、20世紀最大の天才ともいわれる、
アインシュタインは“超ロングスリーパー”だった？

「睡眠」と「クリエイティビティ」には、
どんな関係があるのでしょうか。

一方で、日本人の睡眠時間は
先進国の中でも最低レベルとされ、
慢性的な睡眠不足に悩む人が多いともいわれています。

そんな日本の睡眠問題に日々向き合う柳沢先生は、
どんな思いで研究を続けているのか。

「なぜ人は眠るのか？」という根源的な問いに
挑み続ける研究者としての人生、そして先生が描く
“これからの夢”まで…。

身近でありながら奥深い「睡眠」の世界を、
じっくり紐解いていきます。ぜひお楽しみください。

来週のゲストは、トップアスリートから一般のご家庭まで“睡眠の質を変えるマットレス”を開発された、株式会社エアウィーヴの高岡本州（たかおか・もとくに）社長です。

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