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おはようございます。声日記です。
また、ストレッチコールの上に乗っておりますが、
最近、寝るとき、仰向けに寝るようにしていまして、
いやー、腰が痛い。
もともとずっと横で向きで寝てた人なので、
横向きってあれですね、やっぱり。
それは寝小銭になるわって感じなんですが、
自分自身がずっと寝起こって寝ていたので、
どうしようかなって感じですね。ただ、腰が痛い。
腰が痛い。でも、仰向けで寝ないと首も痛い。
