社会的には成功しているのに、心の中では「このままでいいのかな」と感じていませんか？完璧主義で自己否定が止まらない優等生エリートの方に向けて、私の人生を180度変えた「コーチング」についてお話しします。カウンセリングとの違い、実際のセッションの流れ、そしてコーチングで何が変わるのか。考えすぎのループから解放されて、自分らしい人生を歩みたい方におすすめのエピソードです。
【ライフコーチNao】
慶應義塾大学理工学部卒。米国留学でMBA取得。大企業勤務。HSP、INFJ、A型。幼い頃から、完璧主義と繊細さで苦しむ。しかし、コーチングをきっかけに、「失敗の人生」が「ワクワクの人生」へ。人生を180度変えた経験を活かし、思い込み、自己否定の根源を書き換えるコーチングを提供。
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