#003深いコーチングを受けたときのこと(前編)——夜11時のzoom、忘れていた子供の頃の記憶を辿った
2026-11-09 15:50

#003深いコーチングを受けたときのこと(前編)——夜11時のzoom、忘れていた子供の頃の記憶を辿った

「頑張れば頑張るほど、どこかに引き戻される感覚がある」——そういう「重たさ」を感じたことはありませんか?

 

前回は、30歳を目前にして、初めてコーチングを受けたときの話をしました。よくなった。でも、しばらくすると深い深いところで、重たいものがひっぱっている 感覚があった。 

 

今回は、私がはじめて「深いコーチング」を受けた夜のことをお話しします。60分の問いかけの中で、3歳の頃の記憶が出てきました。


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SHIFT YOUR FRAME.

見方が変わると、進み方が変わる。


【Naoについて】

慶應理工卒。大手企業で技術営業・新規事業開発。USCでMBA・社会起業学修士取得。中小企業診断士。

自身も自己否定に悩んだ経験から心理学とコーチングを学び、独自のFRAME SHIFT METHODを構築。


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体験 https://lifecoach-nao.com/trial/

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