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  2. どんな反応をしていますか?
2023-11-12 01:51

どんな反応をしていますか?

こんにちは!
ゆきにいさんです!

1000人の子育てカウンセリング経験から
人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています

いつもお聞きいただきありがとうございます!
いいねやコメントもありがとうございます!

今日は何かあった時の反応について触れます

結論「なんとかなると思える」

受験や就職活動、仕事や家庭
それぞれ予想通りにならないこともあります

そんな時に気持ちをスムーズに切り替える
そうすると次への行動に繋がります

私もよく使うのが「まいっか、死ぬわけじゃないし」
これを声に出すことです

これはセルフトークですが
応用して周りに与える言葉にも使えます

例えば受験で予定通りにできなかったとか
その時どんな言葉をかけますか?

「幸せに生きる方法はいくらでもある」
このマインドも大切ですね!

今日も応援しています!
頑張っていきましょう!
ありがとうございました!

#心理学
#脳科学
#ウェルビーイング
#幸福学

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00:06
こんにちは、ゆきにいさんです。
1000人以上の子育てのカウンセリング経験から、
人間関係の悩みや、コミュニケーションのゴツを伝えています。
さあ、今日のテーマですね。
今日は、何かあった時の反応というところで、
触れていきたいと思います。
今日の結論。
何とかなると思える。
これですね。
今のシーズン、もしくはこれからのシーズンでも、
受験や、就職活動もそうですね。
あとは、仕事でも、家庭内でもそうですね。
それぞれ、予想通りにならないことってやっぱりありますよね。
そんな時に、気持ちをスムーズに切り替える。
これ大事です。
そうすると、次への行動にやっぱりつながりやすくなるんですね。
私も、よく日常で使っている言葉っていうのが、
まあ、いっか。死ぬわけじゃないし。
この言葉をですね、声に出すっていうのをよくやってます。
これは、いわゆるセルフトークというところなんですけれども、
これは応用することができます。
応用して、周りに与える言葉というのにも使えるっていうことですね。
例えば、受験で予定通りにできなかったとか、
そんな時、その子供にどんな言葉をかけるでしょうか。
幸せに生きる方法はいくらでもあるよね。
っていうようなマインド。
これを持って接するっていうのは、結構大事なポイントになってきますので、
ぜひ使ってみてください。
いつもお聞き届きありがとうございます。
いいねやコメントもありがとうございます。
今日も応援しています。
頑張っていきましょう。
ありがとうございました。
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