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こんにちは。楽しい毎日を過ごすための学びの音声図書館パーソナリティのゆきです。
5年間で、1000人以上の方に骨沙手音ポイントをお伝えしていた経験から、自分自身と周りを幸せにする方法をお伝えしています。
さあさあ皆さま、今日はどんな1日を過ごしになりたいでしょうか。
収録時点で東京は晴れてますね。天気がいいですね。
まあ今日もね、楽しくやっていきましょう。それではやっていきましょう。
学びの音声図書館。このチャンネルでは、毎日朝7時50分にやりたいことに挑戦できる個人を増やすコンセプトに、毎日を楽しく生きるための公式をお届けしています。
さてさて、学びの音声図書館をお聞きの皆さま、今日もできることを増やしていきましょう。
ということでですね、今日のテーマは何についてお伝えしたいかというところで、充実感ですね。充実感を手に入れる王道というテーマでお伝えをしていきたいなというところでございます。
充実感ってね、やっぱりね、あった方が楽しいですよ。ということでね、皆さん毎日充実感感じてますかというところでね、今日はこんなテーマでお話ししていきますので、ぜひぜひ最後までお聴きくださいませ。
とはいえ、皆様も貴重なお時間を使ってお聞きいただいているということを重々承知しておりますので、いつも通り今日も結論からいきましょう。
今日の結論はこちらです。
もうすぐ年末ですね。はい、これが今日の結論ですね。もうすぐ年末ですね。ということで、はい、ねえ、もう11月も末でございますから、まあ年末も近づいてまいりましたということで、はい、今日はね、こんな内容でございます。
じゃあ中身のほう触れていきましょう。
今回のテーマはね、この充実感を手に入れる王道というところなんですけれども、どうでしょう?皆さん毎日日々充実感感じてますか?どうでしょうか?
いろんなことがね、あると思います。充実感感じてるよっていう人もいれば、まあなかなかね、毎日同じ繰り返しだなあ、変化ないなあっていう方もね、やっぱりいるかもしれないです。
いろいろなパターンはあるんですけれども、ぜひね、この毎日充実感、充実感ってそもそもどんな状況なのかっていうところね、これも定義付けっていうのはすごく大事になってきますね。
毎日こうね、日々充実してるっていうのはどういうことかっていうと、なんかすごいね、自分の中でやりたいなとかっていうね、あの枠がなんかこうテンションとか気持ちとかそういった感じになっているっていうところですね。
毎日いろんなことができてるなっていうふうに感じるっていうことは、どういう人がそういうふうになっているかっていうところですね。
ここで大事になってくるのが、自分のことがどれだけ肯定できてるかっていう自己肯定感というところにもやっぱりね、すごく重要な要素になってきます。
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やっぱり自己肯定感っていうね、自分にOK出せる力が少ないと、あれもやってみよう、これもやってみようっていう感覚はあんまり得られないんですね。
自分に対してOKが出せるからこそ、これもやってみようっていうふうになり、そしてそれがたくさんあることによって自分自身が毎日充実してるなっていう感覚になってくるというところなんですね。
なので、この自己肯定感というところはものすごく大事だよっていうところもあって。
さあ、そしてですね、今日の結論はもうすぐ年末ですねっていうところの言葉でした。
ここからどういうことを伝えたいかというと、この1年、この1年であなたが新しくできたものは何ですかっていうことなんですね。
なんでかっていうと、できること、何か新しいことできるようになったってなると、やっぱり私たちって成長を感じるんですよ。
成長を感じると何が起こるかというと、自分自身のことがちょっと良くなってきたなっていうような感覚なんですね。
これがいわゆる自己肯定感につながってくるというところです。
自己肯定感がつながると、さっきもお伝えした通り、もっといろんなことやってみたいなっていうふうになる。
もっといろんなことやってみたいなっていうのが続いていくと、毎日充実してるっていうことなんですね。
だからこそ、この自分自身ができていることが増えたんだなっていうことを認識することが大事。
ということで、今年も残りあと1ヶ月というところですね。
ってなった時に、去年2024年の1月もしくは2023年の12月でもいいですね。
そこから見て、何か新しいこと、こういうことができるようになったな、こういうことができるようになったなっていうのをぜひ思い出してください。
それを認識することが、充実感を手に入れることの王道につながります。
ぜひぜひ、自分のできるようになったことを思い返してみましょう。
というテーマでございました。
いつもお聞きいただきありがとうございます。
ぜひみなさん、いいねボタン押してってくださいね。
まだみんなっていうコメントもお待ちしております。
このチャンネルでは、一緒にまなびの音声都市感を盛り上げてくれるオートメンバー募集しております。
オートメンバーですよ、音声の。
これは仲間たちですからね。
音声を盛り上げていきましょう。
音声都市感が楽しくなる。
今日こんなことがあったよとか、こんな新しいことがあったよとか、こんなテーマ気になるよとか、
ぜひぜひコメントに残していってくださいね。
ということで、今回のコメントのテーマいきましょう。
今回のコメントのテーマはこちらです。
私ができるようになったもの。
これが今日のコメントのテーマですね。
私ができるようになったもの。
どういうのがみなさんできるようになったでしょうか。
新しくどんなことができるようになったでしょうか。
私はね、今AIとかの使ってたりとかで、
メルマガ配信とかもそうだし、
あとはですね、
いろいろと今やってはいますので、
ぜひ新しくお届けできるものを5年内にご用意させていただきますので、
いろいろと自分がこういうのができるようになったよとかね、
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来年の抱負もそろそろ立てなきゃいけない頃なので、
そうそう筋トレをね。
また抱負に掲げていかないかなって。
これはもう次のテーマですね。
今回のコメントのテーマは私ができるようになったもの。
ぜひお待ちしております。
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一緒にチャンネルを作り上げていきましょう。
ということでですね、今日も楽しい1日にしていきましょう。
私も皆さんのこと応援していますよ。
頑張っていきましょう。ありがとうございました。
また明日お会いしましょう。
