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おはようございます。現役救急隊員、ランニング歴15年、フルマラソン2時間40分きり挑戦中のヤマザルです。
このチャンネルでは、陸上未経験の子育て中のランナーに向けて、ランニングに役立つ情報や日々気づいたことを毎日元気に発信していきます。
今日は10月16日の月曜日ですね。
焦りました。いつも5時に配信予約をしてるんですけど、自分が起きた時に自分の放送がないってなったんですよね。
だから今慌てて撮ってるんですけど、ガラガラ声です。いつもより。
寝起きに収録はきつい。きつい。
本で土日の雑談をさせてもらうんですけど、この土日は僕の地元のお祭りに行ってました。
四肢をやってるんですけど、そこに子供3人連れて行こうと思ってたんですよ。
でもね、体調がまだ万全じゃなかったので、真ん中の四歳の次女だけ連れて行きました。
結論は良かったですね。何が良かったって、僕の親父ね。子供からしたらじいちゃんと四肢を見ながら。
僕も含めたら親子3代ね。それでお祭りに参加できたっていうのは何より良かったんかなと思いますね。
じいちゃんも喜んどったし、子供もキャッキャー言ってたし。結構僕住んでるとこ田舎やしね、こういうお祭りあるんですよ。
だからね、じいちゃんとこんな時間過ごせるのもあと何年かなとか数えよったら、もうね数えるほどしかないんかなとかね。
70歳が来るんで、元気な動けるうちにこんなことをね、どんどんしてあげたいなって思いましたね。
来年こそはね、子供3人連れて行きたいなって思いましたね。
はい、それではね、今日も今日とて記念すべき第182回目のスタンドFMをやっていきます。
今日はですね、タイトルは移動手段。車にする?自転車にする?走っていく?こんなテーマでお話ししたいと思います。
はい、その前にお知らせをさせてください。ポッキーの日にキングコング西野さんの講演会が愛知県半田市で開催されます。
これ主催しているのは歌種さんですね。チケットはもう売り切れたらしいんですけど、このイベントで歌種さんが過去にお金の勉強とかをして、失敗を経験して、子供にはこんな思いしてほしくない、そんな思いから生まれたイベントですね。
いやーすごいですね。それを行動に移すね。歌種さん。またね、その歌種さんの周りのお友達たちも、なんか似たような、同じような思いがあってのこういうイベントになってますので、ぜひとも愛知県会話にお住まいの方は行ってみてください。よろしくお願いします。
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はい、それでは本題行きます。移動手段。みなさん、だいたい車、アスカ。街中、都会に住んでる方はね、電車とかバスとか交通機関が多いんかなと思いますけど、僕ね、田舎暮らしの僕にとっては基本的に車なんですよね。
それで何があったかと言ったら土日ね、お祭りがあったんですよ。お酒を飲まないか?朝から晩まで。飲まんでもいいんですけど、お祭りやけんね。それは飲むでしょと。
ほんでですよ、当初は1週間前ね、予定では子供もね、3人連れて行くよったんで、妻がね、送ってくれると。家から僕の実家までだいたい車で10分ぐらいなんですけど、近いし送るで予定だったんですけど、どうもね、先週子供が体調悪くてまだね、万全じゃないと。
ほんだら妻は子供を見おらないといけないじゃないですか、家で。かといって僕ね、車で行くってなったら飲めんし、さあどうする?ってなったんですよ。ここでですよ、ここで。ランニングしてる人にはね、選択肢がね、一つ増えるんですよ。
はい、そうですよ。あなたの足があるんです。移動手段、あなたの足。走っていきましょう。僕は走っていきましたよ。しかもね、喜んで走っていきました。何で喜んでかって言ったら、ランニング好きなのもあるんですけど、先週ね、それこそ子供が体調悪くてずっと僕もね、看病してたんで走れなかったんですよね。
そう。そんなところに走るチャンスが舞い降りてきたんですよ。よくね、チャンスは前髪しかないって言うじゃないですか。これですよ。これ。このチャンス前髪しかないからね。妻に言いましたよ。妻よ、看病あるだろ。俺は走っていくでってね。ほんだら妻も喜ぶと思うでしょ。
私子供見ない関係。あんた走って行ってくれたら嬉しいわってなると思うじゃないですか。ところがですよ。あんたどうせ走りたいだけやろ。もう勝手にして。わかりました。勝手にさせていただきますということで走っていきました。はい。今日はね、そんなお話ですよ。
まあランニングね。日頃はね、隙間時間とかお仕事の後とかにね、される方多いと思うんですけど、こうやってね、移動手段としてランニングを生活に入れていったら、どんどん走る距離って伸びていくんですよね。
例えば通勤ランとかね、帰宅ランされている方多いですね。やっぱり朝から晩まで働いてその後ね、帰ってから走るってなったら大変なので、行きと帰りはね、リュックを背負ってランニングする。こういう方ね、結構増えてきております。
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僕もね、昔はしてましたね。職場が近いときはね。今、職場まで僕は20キロですからね。さすがにちょっとこれ走っていくのは、毎日走っていくというか、帰りもありますからね。
救急隊で仮眠できずに20キロ走って帰るってちょっと無謀なので、これは今やめてますけど、通勤ランとかね、こういった移動手段としてランニングを生活に入れていったら、どんどん変態になっていきますので、こちらの世界でいらしてください。
それはね、冗談として、ほんとね、ランニング、練習、マラソンのための練習プラスアルファ、こうやって機会があったら移動手段としてやってみたら、ほんとね、自然と走りたくもなるし、走れる体になっていきますから、特にリュックを背負って走ったらいつもより重りが何キロがついている状態なので、足腰に負担もかかって、いい筋トレ効果にもなります。
はい、ということで今日は移動手段、自分の足で走りましょう、移動しましょうというお話でした。
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それでは今日も顔を晴れやかに頑張っていきましょう!
