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おはようございます。ひかさんです。 ついに、スタエフいいね3,500回いただきました。
ありがとうございます。 いやー
とうとう来ました。3,500回。 スタエフも今日で329回。
いやー、よく続いたなぁ。
今日は改めて300回以上スタエフを取っていて、これはやめたという3つのことをお話ししたいと思います。
スタエフなかなか続かないんだよねーという人のヒントになるんじゃないかなと思います。
この放送は、ストレスで緊急入院したポンコツサラリーマンが、40代未経験でフリーランスになり、01で稼ぐ今を10分で話すラジオです。
未経験で稼ぐフリーランスに興味がある方は、フォロー、いいね、そしてコメントをいただけるとめちゃくちゃ嬉しいです。
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アルヤウムさんのスポンサーコールです。 この放送はDAOを仕事にして地域課題の解決
移住DAOプロジェクトの提供でお送りします。 移住のお仕事に興味がある方は概要欄のアルヤウムさんのリンクを覗いてみてください。
それでは今日も急がずに休まずにレッツ 行ってみよう
ということで 財布
いいね 3500回いただきました
放送を聞いていただいていいねやコメントをいただけるおかげで スタイフも300回以上続けてこれました
本当に僕のスタイフを聞いていただいている 皆さんの応援のおかげだなぁって思います本当にありがとうございます
その300回以上の放送を振り返ってみて これはやめたなぁという3つのことを今日はお話ししたいと思います
続けていくのにやめることってあるんだなんて思う方もいるかもしれないんですが やめることを決めると意外と自分のやることというのが見えてきたりします
それではやめたこと3つ先にお伝えします 1つ目人と比べる
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2つ目うまくやる 3つ目絶対やろうという強い意思
この3つをやめましたそれでは一つ目からお話ししたいと思います 1つ目人と比べる
この人はなんでこんなにうまくしゃべれるんだろう 面白い話するなぁ
毎日新しい情報を持ってきて放送するなんてすごいなぁ って思うことありませんか
もちろん人の放送に刺激を受けて自分の中に いい部分というのを取り入れていくのはすごく大事だと思います
でももっと大事なことはこの人すごいなぁ 自分はまだまだだなぁって人と比べることではなくて
自分ができたかどうか 比べるなら昨日より前の自分と比べて
あの時よりもうまくなっているかどうか というところで比べてみてはいかがでしょうか
あの時の自分めちゃくちゃ恥ずかしがって喋ってたなぁ でも今は慣れてきたから普段通り喋れるとか
えーあのーとか言ってたのがだいぶ少なくなったな そんな風に過去の自分と比べてみたら結構自信がつくんじゃないでしょうか
人と比べてもね自分が落ち込むだけか あまり意味のない優越感に浸るだけなので
比べるなら過去の自分としましょう まあ過去の自分が毎日放送していて
今日収録しようと思ってたのにできなかった こんな失敗しちゃうこともあるかもしれないですがそんな時は
まあしょうがないのね今までうまくできてたんだから 明日からまたうまくいくよ自分に寄り添ってあげてください
辞めたこと2つ目 うまくやる
スタイフを放送するなら人のためになる放送を取ろう とか有益な情報を話そう
とか トップパーソナリティのようにうまくしゃべろう
でうまくやろうとすることをやめました 僕の放送を聞いていただいている毎日のリスナー仲間の方なら
ご存知ですが 僕たまにスタイフのいいねを読み上げるだけの回の放送とか
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どうしてもスタイフを録音する時間がないときに イベント帰りに酔っ払って収録したりしてます
たまに酷いです本当にすいません ちょっと酔っ払って撮るのはあの許してください
はいすいません ただうまくやるっていうのをやめました
これはスタイフを録音するときのハードルを思いっきり下げました 毎日いいことを言うというのをやめて
うまく喋れなくてもいいや というふうにハードルを下げましたうまくやることをやめました
基本常にスモールステップです たまに挑戦的なことをしています
辞めたこと3つ目 絶対やろうという強い意志
辞めました 強い意志でやろうと思っても
どうしてもできない時ってありますよね そんな時に
強い意志でやろうと思っていて失敗しちゃうと
僕はなんてダメな奴なんだ って
落ち込んじゃいます なので僕は強い意志でやるというのはやめました
じゃあ代わりに何をしたかというと仕組み化しました 僕は基本的にスタイフ撮るときは
夕飯の食器洗いを終えたとき ちょうどその時に上さんがお風呂の掃除をしているので
そのタイミングでスタイフを録音しています たまに違う環境で撮るときがあるので
絶対ではないですがだいたいこのパターンです 夕飯の食器洗いが終わって上さんが風呂掃除をしているとき
スタイフを録音する そんな仕組み化をしています
今日はスタイフいいね3500回までにやめた3つのこと 1つ目人と比べる
2つ目うまくやる 3つ目絶対やろうという強い意志
この3つをやめましたというお話でした スタイフなかなかうまく続かないんだよね
という人は参考にしてみてはいかがでしょうか ちなみに僕がここでやめた3つのこと
全部メンタリストだいごさんの超習慣術という本に載っていた内容を自分流に アレンジしています
自分と比べて落ち込んじゃったときはセルフコンパッション うまくやるのをやめてハードルをめちゃくちゃ下げる
スモールステップで取り組む 夕飯の食器洗いが終わって上さんが風呂掃除をしているタイミングで録音する
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何なにしたら何なにする 偽善プランニングやハビットチェーンという習慣化のテクニックを使っています
スタイフうまく習慣化しないんだよねという人は このメンタリストだいごさんの超習慣術一度聞いてみるといいんじゃないかなと思います
概要欄に超習慣術を無料で3ヶ月聞ける アマゾンの読書アプリオーディブルのリンクをつけておきます
スタイフを習慣化したいという方は 無料3ヶ月の期間で習慣化にチャレンジしてみてください
それではお知らせです 7月18日木曜日夜9時21時から
お民家をDIYしてカフェをオープンする クラウドファンディングを開催中のマスオライフさんと NFTデジタルアートの思い出について
スタイフでライブ対談を行います 7月18日木曜日夜9時21時
ヒカさんのスタイフライブ遊びに来てください それではお礼とお願いです
328回目 物を売るときは○○させろ
高く買ってくれる にかたぽぱさんからコメントをいただいております
イメージできますねー スタイフの配信内容や紹介文とかにも応用できそうです
あーなるほど そうですね確かに文章とか喋るときやっぱり相手にイメージさせるってめちゃくちゃ強いですもんね
どんどん応用していきましょう それではこの回にいいねをいただいた
アイモさんヨーコさんフッチョスさん夏の空さん 旗パパさんまこやんさんハッピーナオコさん
ユーさんコウキさんフェッサムさん チクワーさんニオさんシバチョンさん
モギマコさんタイチさんマスオさんホームビルさん 尾道ゆきこさんまこさんユカさん
PKさんチョウイチさんタックマンさん エイスケさんいいねありがとうございます
皆さんのいいねのおかげで合計3500回のいいねをいただきました いつも応援ありがとうございます
そしてこれからも応援よろしくお願いします それでは今日も急がずに休まずに
