1. 産後鬱からウェルビーイングな働き方に。
  2. #162 魅力覚醒講座、欲望リス..
2024-08-19 10:26

#162 魅力覚醒講座、欲望リストが「予定」という感覚になる気づき。

仕事や家事育児に追われる40代ワーママの余白作りを実現するためにメルマガ配信しています。ぜひ登録してください!
https://www.canva.com/design/DAGLG7hzaT0/RkbPr-bsQQEZAsWhjBqHVQ/edit?utm_content=DAGLG7hzaT0&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=sharebutton
#魅力覚醒講座 #小田桐あさぎ #ワーママ #副業  #ビジネス
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
00:06
こんばんは、ワーママのエリィです。
このチャンネルでは、時短勤務で働く40代ワーママが、
生き方・働き方を変えるために思考を錯誤する過程や、その中での気づきを配信しています。
同じく、働くワーママさんに向けたメルマガも発信中です。
よろしければ、ぜひご登録をお願いします。
今日はですね、先週の魅力覚醒講座のアウトプットをしたいと思います。
今回のワークは、実は最初に書いた欲望リストと同じ課題だったんですね。
ちょっと違ったのは、
欲望リストに、その欲望を叶えるためのステップみたいなのを、より細かく書くというのが作業になっていました。
このワークをする前に、もし1ヶ月500万、何もしなくても500万入ってくるんだったら、
あなたは何をしたいですかっていうようなワークもあって、
その後あなたが本当に笑顔でいられることは何ですかっていうようなワークがあったんですけど、
この2つのワークは、お金の条件みたいなのを1回取り外して考えるような作業だったんですね。
どうしても何かやりたいことがあると、お金のことが頭に浮かぶと思うんですよね、普通だったら。
だけど、お金がもしある前提だったら何をしたいかっていうところで、
本当の自分にとっての幸せみたいなのを書き出すことが目的だったんですけど、
それをした上で、今の現実と照らし合わせて、
より1年後に達成したい欲望リストを書いてみるっていうのが今回の作業でした。
実は今までのワークっていうのは、いろんな自分の欲望を叶えていくための自分の魅力だったり、
これから実践していくことだったり、人に伝えることだったり、
そういうのがそれぞれのワークから導き出せるようになっていて、
ちょっと私そこはまだ落としきれてないんですけど、
そこも参考にしながら、より実践レベルに落としていくといいよっていうような説明もあったんですけど、
私が最後の欲望リストと、そこを叶えるために何をすればいいかみたいなのを、
本当にその日にできることレベルで書き出したときに、
03:05
その欲望リストが単なる夢とか欲望とか希望とかではなく、
自分の中で予定になってるっていうことが理想的で、予定になってるっていう感覚になったら、
それはもう達成できるよっていうことなんだよって言ってましたね。
私はこの魅力覚醒講座のワークをするのが結構好きだったので、
結構早い段階でこのワークを全部してしまって、
まだアウトプットを途中からしてないっていう状況なんですけど、
ノートに全部、ノートというか書き込みで全部ワークはやってしまっていたんですね。
だから最後のこのワーク、今日から実践できることっていうのも、
ちょっと2ヶ月くらい前に書き終わってしまったような状況だったんですけど、
そのアサギさんの欲望、夢が予定っていう感覚になったら後はこなすだけだから、
もう叶ってるよねっていうようなことを言ってたのを見て、
自分のその2ヶ月前に書き出したことをちょっと見てみたら、
確かに予定としても入れてるものとか予定としてもやっていることっていうのが含まれていたんですね。
例えば、この人ともっと関わっていきたいだったりとか、
あとなんとかの予約をする、美容の関係の予約をするとか、
カウンセリングの予定を入れるとか、そういうことを書いたりしてたんですけど、
やりたいなって思ってたうちのいくつかは、もうすでに実践しているものが入っていて、
それでアサギさんの言わんとしていることがちょっとわかった気がしました。
やっぱり書くこと、書くことでやっぱりそこに向かって自分が動こうっていうふうに意識が向くと思うし、
さらに予定をして組んでいくことで近づける、理想の自分に近づけると思うんですよね。
なので、やっぱり欲望リストってすごく大事だなと思うし、
そのために自分を動かすっていうのは本当に何ていうのかな、
作業的な感じでできるっていうのが分かりましたね。
それって努力とかじゃなくて、本当にセッティングっていうかな、
自分をその環境下に見置くみたいな感じでやりやすいというか、
06:06
何も考えずってほどじゃないけど、
あれもうこれ終わってる、できてるなみたいなのも出てきたりして、
こうやって自分の理想って叶えていくんだなっていうのが体感することができました。
なんかね面白かったです。そうそう、面白かった。
ちょっと噛み締めてるんですけど。
アサギさんの場合はだいたい欲望リストに書いたことは半年以内に実現している、
8割実現している、実現するようになったって言ってたんですけど、
私の場合はまだまだね、でこぼこがあるというか、
達成しやすいところとビジネスとかだと達成しにくいところがあるんですけど、
ビジネスも練習だっていうふうに言っていて、
才能とかそういうのではなくて練習をする、
失敗しながら成功をする、
失敗の延長線上に成功があるんだよっていうのを教えてくれて、
だから最初は失敗するのが普通だし、
その失敗を繰り返すことでそれが練習になっていくから、
練習をとにかくすれば誰でもビジネスはできるっていうようなことを教えてくれましたね。
やっぱりだから私もしつこくしぶとく、
トライアンドエラーを繰り返していこうというふうに思いました。
あと何が言いたかったかな、
私もうちょっと、もうちょっと具体的な話をしたいなと思ってたんですけど、
なんか忘れちゃったな。
私が最初に書いた欲望リストも、
半分ぐらいは達成できてたのかなと思うんですけど、
やっぱり継続しないといけないなと思いました。
欲望リストも継続して更新していくことで叶えていく。
叶え方がわからない時は知っている人に教わっていくっていうのが、
やっぱり大事だなというふうに思いました。
次回の講義の時に、いつもですね、講義の後にQ&Aがあって、
アサギさんが質問とかに答えてくれるところがあるんですけど、
次回が確かQ&A最後っていうふうに言われたので、
ちょっと私初めてQ&Aを入れてみました。
読まないといけないので、
読んでくれると嬉しいなと思って、
その時悩んでいたことをちょっと入れてみました。
魅力学生講座、もう本当に最後になっちゃうんですけど、
09:01
9月半ばで終わっちゃうんですけど、
あとはFacebookに自分のワークをアウトプット、
ちゃんと読んでくれると嬉しいなと思って、
終わっちゃうんですけど、
あとはFacebookに自分のワークをアウトプット、
ちゃんとし終えてから講座を終了したいなと思います。
私が今前向きな気持ちでいられるのは、
次の講座をちゃんとというか、申し込んでるからだろうなと思うので、
逆に次の講座が終わった時に、
私はどういう段階にいるのかなっていうのがめちゃくちゃ心配で、
講座ジプシーにはなっちゃいけないなって思ってるんですけど、
だんだんから見たらもう私はジプシー状態に見えるみたいなので、
中身は説明してないからね。
今まで勉強したことをもう一回最初から復習をして、
新しい講座も頑張っていきたいなというふうに思っています。
今日は前回のアサギさんの講座のアウトプットをさせていただきました。
聞いていただいてありがとうございました。
10:26

コメント

スクロール