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おはようございます。10月6日火曜日です。ともきです。 今日はですね、簡単に5分以内でですね
ちょっとした気づきをお話しさせていただけたらと思います。 ちょっとあの簡単に言うと、感謝するということですね。
一つ大事なことは感謝をする。 二つですね、辛いこと、苦しいこと、物事が壁にぶちあった時こそ
感謝するということですね。 三番、今に
幸せであるということを気づくというところですね。 この3つですね、ちょっと例を挙げてお話しさせていただくとですね、ちょっと一
ぺん話しますね。Aさんが交通事故で入院している友人の見舞いに行った時のことです。 大きな事故だと聞いていたため、陽態を暗示して面会に訪れると全身に包帯が
巻かれてベッドに横たわる友人の姿がありました。 遠慮気味に声をかけると友人はこちらに視線を送り苦笑いを浮かべながら返事はしたのです。
友人は見るからに大変そうでしたが話ができる状態であることを知り、Aさんは安心しました。 その後会話の中で友人が打撲だけで済んでよかった
幸運だった家族や仲間の優しさに気づいたなど ポジティブな言葉を多く発していたことにAさんは驚き、病室を後にしました。
Aさんは友人との会話を通じて現状を受け入れ、プラス思考で物事を見ることの大切さに気づき 心を新たにすることができたのです。厳しい環境の時こそ感謝するという言葉をかみしめましょう。
今当たり前にあるものに感謝し、このところを豊かに過ごしたいものです。
日々過ごしている中で感謝の気持ちが薄れてしまうことがあるんですね。 日々生きている、今いれるご飯を食べたり、友達と話してきたり、
ワイワイできたり、楽しいことに対していれるというのをそこに感謝しないといけないところで
やっぱり人生うまくいかない。壁にどんどん当たったりします。仕事でもうまくいかなかったり、恋愛でも別れてしまったりとかですね
夫婦でもうまくいかなかったりとか、物事いろいろこううまくいかなかった時があると思うんですね。例えば健康の時ですね。
風邪をひいてしまう、寝込んでしまう。物事が思うように何もできなくなる。そういった時にですね、できていた時のやっぱりありがたさっていうのをその時にようやく気づくんですね。
その時にやっぱり感謝の気持ちっていうのが出てくると思うんですね。 それを強くやっぱり日々から思っていかないといけない。
健康であることがやっぱり幸せだというところですよね。 なのでそういった日々の小さなことにやっぱり苦しくなった時こそやっぱりわかる
というところがありますので、そういった時にその気持ちというのを常にキープしないとなかなかやっぱり難しいところがあると思います。
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なのでそういった気持ちを大事にしていく。一番要は大事なのはですね、 今が一番幸せだというところですね。
今ここにいれるっていうご飯を食べれる、友達と話をできる、仕事ができる、 歩いたり動いたりですね
日々過ごせていける、1日1日ですね。 毎日が来て時間を過ごせるといったところですね。
今あるところに幸せを感じるということが大事かと思います。 やっぱりないものに対してですね、どうしてもこれがない、お金がない、
恋愛の相手がいないとか、ないものねだりをやっぱりすると苦しくなってくると思うんですね。
じゃなくて今こうやって自分が入れて、いろんなことが日々起こると思うんですけれども、それに対応できている。
やっぱりそれで1日を過ごしていける、経験できているというところですね。
いったところで気づくということ、持続ってあるんですけれども、もう既に足りているというところですね。
なのでそういったところに感謝するというところが大切なんじゃないかなと思います。
そうですね今日はちょっと話は感謝するというところでしたので、日々ですね感謝していけたらなと思います。
さあ今日は火曜日、皆さん時間を大切にして頑張っていきましょう。 じゃあね、またね、バイバイ
