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元気?やる気?ともき!
1月23日、木曜日です。今日も1日始まりますので、ワクワクして過ごしていきましょう。
さあ、今日の話は何気ない挨拶という話をさせていただきたいなと思います。
その前に、1冊本を読んで、これ良かったなというのがありますので、シェアできたらなと思います。
本のタイトルは、時間のデザインです。
どんな本かというと、なぜあの人はあんなに多くのことができるのかって思ったことないですかね。
なんであんな人、あの人がこんなにたくさんのことができるんだろうな、不思議だな、どういう風にしてるんだろうなって思うようなことないですかね。
そういった時に、こういう風にやると1つ参考になるよというのがあります。
そのポイントを3つ、この本から伝えていきたいなと思います。
1つ目は、時間はないではなく、あるという発想をする転換が重要だというところですね。
2つ目、習慣化による時間の創出と効率化というところですね。
3つ目、予約システムを活用した時間管理というところです。
これちょっとまとめたやつがあるので、またリンクは上の方に貼っておきますので、また見ていただけたらなと思います。
その中で1番ですね、時間はないではなく、あるという風に転換していくというところなんですけど、
時間の使い方に対する意識が高まれば、生産性が向上するというところですね。
最初から時間がないと思ったらそうなっちゃうので、時間はある、自分であるという風に意識を持っていくと時間は作れるというところですね。
2つ目、習慣化による必要な行動が自動化して、毎日同じ時間に同じ行動をするというところですね。
日々、例えば歯を磨く朝の時間であったりとか、起きる時間、こういったものも固定する。
なおかつ、週末、土曜日、日曜日も固定してしまうと、ちょっと土曜日、日曜日だからって遅くならずに、
毎日同じ時間でルーティーンをこなしていくという、プラス既存のことにつなげるというところですね。
これ何かというと、例えばトイレに行くと、朝トイレに行ったついでにトイレの掃除をしてしまうとかいうことですね。
例えば僕だったら、ランニングしたついでにゴミ拾いをしてしまうという、何かをしたついでにそれにつなげると意外とできたりします。
最後3つ目なんですけれど、予約システム。これ何かというと、週の最初に予約を入れてしまう、締め切り時間を決めるというところですね。
例えば1ヶ月先の予約も先に決めてしまう。全く予定が入っていないけど先に決めてしまう。
それは一番自分が大事なものを決めるというところですね。
例えば僕の場合だったら、ホノルルマラソンに毎年行くように決めてるんですけど、走り終わった12月の第2週目、終わった後にすぐに1年後のホテルの予約を入れちゃうんですね。
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そうしたら自ずと1年後の予定が決まっちゃうので、またそこに走りに来れるというような形で、先に入れるというところですね。
そういったところになります。時間がないではなくてあるというふうな転換。
週間による時間の創出、効率化。
3つ目が予約システムを活用した時間管理というところですね。
この本、またよかったら見ていただけたら時間のデザインというところですね。
さあ本題入っていきましょう。何気ない挨拶というところですね。
ある朝、Tさんは自宅の前を掃除していました。早朝の澄んだ空気の中、掃き掃除をしていると背後からおはよう、関心ねと声をかけられました。
振り返ると杖をついた高齢の女性が笑顔で立っています。
通行の妨げになっていたことに気づいたSさんは、二言三言を交わした後、女性が道を通れるよう道端に寄って見送りました。
女性の背中を見ながら、今後は周囲にも気を配りながら掃除をしようとSさんは反省しました。
加えて女性が邪魔よと言わず挨拶をしてくれたからこそ、その後気持ちよく清掃ができたことを実感したのです。
一連の出来事でSさんは、挨拶という何気ない行動が円滑な関係性を築くことにつながるのではないかと感じました。
それから職場や家庭においても、ほがらかな挨拶を意識して生活するようにしています。
ほがらかな挨拶を意識しましょうというところですね。
やっぱりね、この挨拶、何かにつけていいかなと思います。
マンションとかで僕住んでて、そのまま朝いろんな方と出会うんですけど、気持ちよく笑顔でおはようという形でね、言い合うと本当にお互い気持ちいいですし、
知らない方もね、やっぱり出会った時ににこという形で挨拶できるとね、お互いが気持ちよくなります。
そういったところで、やっぱりね、身近な人を一番大切にしながら、身近な近所の方であったりとか、そういったところにも気を配ったりしていくと、ものすごくね、こういう関係も増えてくるんじゃないかなと。
やっぱ挨拶はいいかなというふうに思います。何気ない挨拶というところの話ですね。
さあ、今日の一言であります。誰も皆光輝く存在というところですね。
もうみんながですね、それぞれ一人一人がスター、主人公である。
そう、自分が主人公である人生をみんながそれぞれ歩んでいるので、100人いたら100通りの人生がある。
なので、誰もが皆光輝く存在、誰もが主人公であるというふうな人生ですね。
長い人生、自分が主役というような形で、なんかね、ドラマを作っていけるといいかなというふうに思いますね。
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さあ、そういったところで昨日の配信に関しては見合わすという風な1559回目の配信をさせていただきました。
昨日も多くのいいねコメントをいただきましてありがとうございます。
昨日コメント頂きました
そして
そして
コメント頂きまして αりがとうございます
こういったねいいねコメント本当にね励みになります またよかったらねまたコメントとまた聞いていただけたらなというふうに思います
またねスターでハート幸せな青い鳥そういったものをいただいて本当にありがたいです またこういったものね
どんどんどんどん周りに循環していったらいけたらなというふうに思います お金の方もいただいたものをどんどん循環していけというふうな形でやっていけたらなという
さあ今日もねお仕事またお仕事頑張っていただいてお休みの方はゆっくりとね 休んでいただけたらなというふうに思います今日もあなたにとって最高の1日になりますように
じゃあねまたねばいばーい 最後にですねちょっとイベントの告知だけさせていただきます
3月8日このスタイフオフ会というのが福岡の方で開催される予定です 12時から4時ぐらいまでねちょっとまだ決まってないんですけれども
3月8日予定では中心地 天神とかねそういったところで開催されますんでもしね
お近くの方いらっしゃったらもし福岡行ってみようかなと遠方から来るのもあり 北海道東京東北そういったところはね
福岡の方飛んできていただけたらね こういったところでみんなつながれたらなというふうに思います
またねこちらのリンク貼っておきますのでまた見ていただけたらなというふうに思います さあ今日もね1日1日にしていきましょう
じゃあねまたねバイバーイ
