00:05
朝のコーヒー、夜のビール、ときどき武術、こんばんは、Takeです。
今日も楽しく話をしていきます。
はい、今日はちょっと早めですが、撮ってみたいと思います。
これからね、空手の稽古へ行きますので、その前にですね、一日やるべきことを終わらしておきたいと思います。
今日は、アサカツがしたいという話をしてみたいと思います。
早く起きて、いろいろやることを済ませたいわけなんですが、私は起きるのが遅いです。
毎日7時なんですね、起きるのが。
たまにですね、頑張って早く行こうっていう日だけ、6時台に起きることができて、
会社に着くと通常は8時、8時半から勤務という感じですね。
どうしてアサカツがしたいのかというと、やっぱりですね、夜に飲み会とかがあると、スタンドFMが撮れないことが結構あります。
そしてノートの執筆も毎日コツコツと書いていきたいと考えていますし、
できれば書に2つくらい記事を投稿できれば、一番ペースとしては自分の理想的かなと思っているところもあるので、
そのためには朝、一番頭が切れているというか、頭が働く時間帯にルーティーンというか、やりたいことをやってしまうというふうにしたいなというふうに思っているわけです。
会社に行ってからの頭の切れもですね、午前中の方がいいに決まっているので、午前中の時間をできるだけ長くしたい、そんな思いもあります。
なので、9時から9時半くらいに寝て、5時に起きて何かをするという活動を目指して、少し生活を変えていきたいと思います。
これはやるというふうに言っておかないとやれませんので、はっきりそれを目指していきます。
まず手始めに、今日は空手の稽古がありますので、寝る時間は11時くらいになってしまうでしょう。
ただ、明日は早く起きようと思います。
必要なら、昼寝をして睡眠時間を補給して、明日以降は少し早く寝るようにしていきます。
はい、今日はここまでです。
朝活を目指すという宣言をしてみました。
では、おやすみなさい。
バイチャッ
