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どうもー、たかきです。
この番組は、息づらさから解放されるためのコツやノウハウ、それを実践していく姿をお届けするラジオです。
今回お話しする内容は、考え方を変えるだけでポジティブになれる、という内容で話していきたいと思います。
つい先日ですね、病院に行ってきたんですよ。
前にも話したことがあるのですが、手首の病院ですね。
整形外科を受診してきました。
その整形外科なのですが、病院が開いて10分、20分ぐらいかな、経ってから行ったんですよ。
そしたらですね、なんと2時間待ちです、というふうに言われました。
開いたばっかですよ。
そんなに待たないといけないの?
マジかって思ったんです。
ちょっとさすがに長すぎですよね。
けれど、けれどですよ。
もう2時間待ちって言われたら、もうこれ変わらないじゃないですか。
それだけの人が診察に訪れているのは事実だし、
その待つ時間っていうのは、それくらいかかるって言ってるんだからやっぱりかかるんですよね。
なので、待たないといけないものは待たないといけない。
ここで頭を切り替える。
この待ち時間の2時間、有効活用できないかなって。
ただですね、待合室でぼーっとしてたりとか、スマホを触ってるっていうの。
これじゃあちょっとなんかもったいない感じしませんか。
暇ですしね。
人もゴミゴミしてるし、あんまり待つのも嫌じゃないですか。
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ということで、僕はこの寒空の中、散歩をすることにしました。
最近ね、ランニングもあんまりちょっと走れてなかったんですよ。
いろいろあってね。
だから歩くことにしたんです。
この病院の待ち時間2時間っていうのはすごくマイナスというかネガティブな出来事ですよね。
本当だったらまっすぐ診察して帰って、なんか自分の有意義なことに時間を使うっていうことができるけどできない。
だから考え方を変えてポジティブに変換しちゃうんですよ。
2時間あったら散歩めちゃくちゃできるんですよね。
いい運動になるじゃないですか。
散歩をしながら音声配信いっぱい聞けたんですよ。
まさに一石二鳥です。
タイトルでも言ったように、いかに良い方向に考えるか。
これが本当に大切だと思っています。
マイナスに捉えることって誰でもできるんですよね。
肝心なのはそれをどうやってプラスに転じさせるか。
ここが大切だと思っています。
今回は病院の待ち時間の話でしたが、他のことでもこれって転用できると思ってるんですよね。
なので今何かに悩んだり苦しんでいる方も、
このマイナスをプラスに変えることできないかなっていう風に考えてみてください。
それだけで少しずつ人生が明るい方向に向かっていくと思っています。
僕も結構ネガティブな風に考えてしまいがちなので、
自分自身はもっとポジティブに変換できるようにやっていきたいと思います。
ぜひこの放送を聞いてくれているあなたも試してみてください。
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よろしくお願いします。
今回も最後まで聞いていただきありがとうございました。
あなたにとって幸せな一日になりますように。
それではまた。
ではでは。
