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みなさんこんにちは、心理カウンセラー大山です。
いつも自分時間、聞いていただきましてありがとうございます。
本日は2月27日、そろそろ2月も終わりそうな感じなんですけれども、いかがお過ごしでしょうか。
えっとですね、最近ですね、最近一昨日ぐらいですかね、Twitterの方で新しい機能を使わせていただいている。
覚える前に使った方がいいかなと思って、すぐ手を出します。
今回ですね、2つのコミュニティに参加させていただいていて、
本当にオンラインサロンみたいな、ちょっとですね、なんていうんですかね、
集まり的には緩めなTwitterのコミュニティですので、軽く軽めに参加しております。
で、やっぱり興味があるもの、今だったらWebライティングの部屋というかコミュニティと音声配信のコミュニティに参加させていただいているんですけれども、
ちょっと考えたらですね、一定、なんていうんですかね、相反する文字で表すことと文字では感情が乗らないということでこうやって声で表しているんですけど、
それが音声配信なんですよ。なので文章を書いていて、もともと文章書きですので文章を書いていて音声を録る。
これ両方やってるんですけど、こう、なんていうんですかね、違ったもの、ゆくゆくは文章で誰が書いたかっていうのがわかるようにしたいんですよ。
僕が書いた文章だっていうことが読んでいただいたらわかるようにしたいっていうのが僕のちょっと次のステップなんですけれども、
音声ってその分簡単なんですよね。誰が話をしているか、誰かはわかんなくても、なんていうんですかね、聞いたらわかるじゃないですか。
どんな人なのか、知ってる人だったら特にわかります。話を聞けば。でも文章って知ってる人が書いていても誰が書いたのかわからない。
見せれる、声も見せれるんですけど、文章って本当に見せれるっていうか、同じ文章を書いてしまうこともできるんですよ。書けるようにもなるんですよ。
どんな構成を使うのか、どんな書き方、ここで感情をどう入れてくるか、文字の使い方、ブログだと特にそうなんですけど、癖って出るんですね。
その癖を前面に出して自分を表現したいっていうのが僕の文章の次のステップになります。
そんなわけでウェブライティング、ウェブライターのコミュニティと音声配信の相反する、違った方向で表現するっていう風なものに参加させていただいております。
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ちょっと口が回りません、今日は。さっきまで忙しかったので。
ということで、今日はですね、その相反することっていうのがどんなことなのか。
この先うまくいくこととか、自分らしく生きることとか、好きなことをして生きていくということを考えたときに、
好きなことをして生きていくからってうまくいかないこともあるんですよ。
でも好きなことをやっているからうまくいかないことって受け入れられるんですよ。
なんとなくそんな気しませんか?
嫌いなことをやっていてうまくいかない。苦手なことをやっていてうまくいかない。から嫌になるだけであって、
好きなものの延長線上というかですね
その方向に嫌なこときついことつらいこと 結構耐えれるんですよ
なので 好きなことをして生きていく
っていうイメージを持つとまあ楽とは言わないんですけど 嫌なことが一切ない世界
のように見えるんですけど そうではないんですね
何か僕も文章を書いていて
この結果が出たら次に進もうとかいろいろビジョン イメージをするんですけれども音声もそうなんですけどね
でもうまくいかないとかうまくいかないことだらけなんですよ その時に
どう行動するか で大きく変わってくると思うんです
嫌な仕事をしていてきつい仕事をしていてもう今すぐやめたい仕事をしている時に うまくいかなかったとなると
マイナスのエネルギープラス8マイナスねエネルギー かけるでもいいんですけどねかけ合わさっちゃうんですよ
もう本当に嫌になる そしてその嫌になった気持ち
を 自分に持ってきちゃうという状態になるんですね
今日ちょっとエネルギーの話っていうかエネルギーの向きの話っていうんですかね 好きなものに向かっている時と嫌なことをしている時
向かっているわけじゃないんですけど このまま行っても将来が見えないとか未来が明るくない
お仕事をしている でもお給料はちゃんともらえている
それが果たしてですね今後 通用するか
って思っているんです僕個人的には 今までは良かったかもしれないんです
ずっと仕事にとりあえず行って嫌なことあって 失敗して怒られても怒られても帰ってきてまた出社すれば
起きるをもらえたで年年数が経つと中間ぐらいになって まあぼちぼちもらえてきたなっていう感じで進んでいってもよかったんですけど
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今はですねなんせ自由なんですよ なんせ選べるんですよ
どんどんで情報を すごく取り入れやすくなってますのでいらない情報からいる情報までで
ほとんどの方がいらない情報で頭をいっぱいにしてしまうということがあるんですね でいる情報を入れるスペースがなくなる
これは 体力とか
気力とか 疲れ具合によっても変わってきます
ですのでまあ何ですかねまあエネルギーの使い方 ちょっと怪しい話になってしまうので
見えない力ですので 違うところでお話ししようと思うんですけれども
実際今日のですね何が言いたいかというとまあエネルギーの話の 結論としては
自分の今 置かれている立場とかやっていること
自分がやりたいことをやっているかどうか とかっていうのはほとんどですねなんていうんですかねみんなが味わっていることで
好きなことをやっている得意なことをやっているでも挫折する こともあるんです
この間までやってたオリンピックとかもそうですよね 好きなことをやっているかどうかわかんないですよ
でも得意なことをやってるじゃないですか おそらく
おそらくオリンピック出る人って 普通の人よりかはうまいんですよ
カーリングの選手もねカーリングはやらせたら他の人よりうまいんですよ 多分
多分というか絶対 でも負けるじゃないですか
このように嫌な思いをするんですよ負けると スピードスケートでもちょっと転んでしまうとか
氷に嫌われてしまうっていうこともあるんですけど
そのやりたいこと得意なことをやっていても 失敗したり
なんか傷つくことがあったりするんです ということは
どちらがいいかってことなんですよね
どこに向かっているかどのエネルギーを使っているか そこでの気づきが次の自分のステップになるわけです
うまくいかないとか失敗する怒られる 全般的に嫌な思いをした時に
どのエネルギーに向かって自分が動き出せるかっていうこと やめるも一種の選択肢ですし
一種の選択肢というかもう辞めるかやるか まあ二択ですね
そうなった時に辞めた自分を責めないで いて欲しいんですよね
その嫌なことがあった時って方向を変えるタイミングでもあるんですよ
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本当に昔っていうか僕より前の世代の方は まあ高校行って大学行っていい会社に入って年数勤めて
いい給料もらってっていうそういうような流れを踏んでいたかもしれないんですけど 今ですねいろんな方向に道があります
後ろにもあります前にもありますし そんなそうなった時に
そのうまくいっている毎日出勤とか出社していると なんかよくわかんないけどうまくいっている
でもいいんですけど そうなってしまうと
自分のやりたいことかどうかっていうのとは別に変なルーティンなんですね 変じゃないですけどね普通のルーティンになっちゃうんですよ
で 8まあ戻れないぐらいの時間っていうのはあるのかなと思うんですけど年齢ね
年齢あると思うんですけどそうなった時にやりたいこと全然やってなかったなぁとか 思ってしまう時期が来るんですでその時に気づいても遅かったりします
今ではまあ40 506070 80とかね何歳になっても
思い出した時点で初めていい時代です 何をやっても成功するとは言いませんけど
何をやってもいい時代なんですね 逆を言うと何をやっても結構行き詰まる時代でもあるんですよ
まあこのね頃なっていう状況もあるので 何をやってもうまくいかないなぁとか
一生懸命やっているのに成果出ないな っていうのが
普通です なのでそこにエネルギーを注がないでほしいです失敗する自分とかうまくいかない自分とか
じゃなくて 失敗から
何を気づいたか失敗をしたことによって あこの道じゃないなって思って
逃げたように見えますけどただの方向転換 ハンドルを切っただけです
今までまっすぐ進んでいたのを右折しただけです もしくは左折しただけ
のようにですねまぁ本当に すぐコロコロ変えちゃうっていう意味ではないんですけど違うなって思う時って違うん
ですよ やりたいことと
っていうですね 簡単な考え方なんですけど結構きついんですよ帰ると
安全なまっすぐな道そして左と右には草がぼうぼう吐いた 道なき道だと思った方がいいんですね
であとどこに道あるかというと 後ろにあります
通ってきた道は整備されているとして 後ろと前は進みやすいんですだからうまくいかないと戻っちゃうんですね
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後ろに その後ろに戻る僕のイメージでは車なんですけどね
車で右に道ないんですけどハンドルを切って右に向かってみるとか ここはまあ先人というかですね選挙者がいない状態なので道を作っていく
切り開いていく 左もそうです切り開いていく
ようなイメージ で進みやすいのは前です
で後ろも道あるって言いましたよね で車乗ってる方はわかると思うんですけど歩いていってもいいです自転車でもいいです
まっすぐ行っててうまくいかないこの道じゃないなと思った時に右に行くのも危険左に 行くのも危険
そんな時は戻るしかないんですね で戻り方
でどうします バックします車の方
危ないですよね それよりは u ターンした方がいいんですよ
まっすぐ後ろを向いて進む そしたらそっち前になりますよね
世間的に社会的に見た目戻っているような気はするんですけど 実際は
振り向いてまっすぐ進めばいいんです そしたらその分岐点にたどり着くんです
この時点で 自分は選択を宮宮山っていた
ちょっと言いづらいですね宮山っていた っていうところまで戻るんです
すると見えてくるんですよ 道がそしてそこまで戻った時に危険だと思っていた右の道が
なぜか進めるようになったりします 誰も進んでないから
自分で作ればいいんじゃないのっていう なんですかねエネルギーに変わっていきます
それが
どこで生まれるかというと 戻った時なんですよ
後ろに なので今日も13分ぐらい喋っちゃったのでそろそろやめますけれども
結論最後に結論を言うとですねエネルギーっていうのは まっすぐ進んだ時と後ろに進んだ時
どちらが進みやすいかというとまっすぐの方がエネルギー強いんです で後ろは
歩いていて後ろ向きに歩く スピードって遅いじゃないですか
後ろも見えないから危険じゃないですか 後ずさりっていうんですよ
それをしているんですねなのでエネルギーの弱い方向に歩きづらい歩き方で 歩いていくということをしていると疲れるし自分を責めちゃったりする
もう嫌だなって思っちゃう なのでそんな時は
もう 振り返って
一層のこと 振り返っていったん戻る
そしたらエネルギー前向きます 今まで進んだところが後ろになります
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一気に振り返っちゃうってこと 車だったらUターンしちゃうってこと
で 戻って戻って
そこまでなんていうんですかねある程度のところまで ここが分岐点だったなというところまで戻ったら
そのまま進むかまた方向転換をするかっていうのですね 確かめながらそっちの方向
ヤブをこう 草むらをかき分けて進む方にエネルギーを使う
という方がですねエネルギーは大きく 活躍してくれると思っています
ちょっとねエネルギーの話してしまうと僕も話が長くなってしまうので そして中身もあんまりないですのでスルーしていただいて大丈夫なんですけれども
今後本当に僕もですね今うまくいかないとかうまくいっていることもあるのにうまく いかない方にエネルギーを使ってしまっていることが多くて
いつもですねお風呂とか入ってリセットするんですけど リセットされない方はどんどん進んで行っちゃってここじゃなかったのにな
こっちじゃなかったのになっていう風な感じで いやいや進むことになってしまうのでぜひですね1回ですねまぁ考える時間と
あとは気にしない時間と を両方作ってみてください
ということですね この番組はですね
自分らしく生きる自分を過ごすということをテーマに配信しております ちょっと長くなってしまいましたがというのはですね
今日仕事がですね11時から入ってたんですけども朝ですね 仕事がキャンセルになりまして時間が空きましたので収録させていただきました
では皆様もですねツイッターのコミュニティ機能良ければですね使ってみてください ツイッターさんは
多分 使っている方ユーザーの方っていうのは減っていると思いますけれども
機能はこれからどんどん増えていくと思いますので楽しめる人は楽しめる あと
楽しめない人は変な交流をしていた人かなって思います コメントを荒らせたりね
コメントで攻撃されたりっていうのがやっぱりツイッターとかフェイスブックで目立っちゃうん ですね
インスタはないけど なので使いづらいっていうよりはあんまり嫌な思いをしたくないからそこから手を引くって
人が多くて ツイッター使っている人フェイスブック使っている人っていうのは減ってるんですけど
なんていうんですかね まあ別にな人もいるんですよ僕も別になんですよね
ツイッターのフォロワーさんが減ろうと
あんま関係ないっていうかただ新しい機能が出た 使ってみよう楽しい
まあただそれだけです なので
周りの情報 なんですかねフェイスブックにしては前年割をしているとか
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あんま関係ないんですよ 全員が全員自分のものを見ているわけじゃないので
ということで まあ自分の道を進むためにはですね
後戻りというかね ちゃんと後ろを向いて歩くということも大事だと思います
では 2月の放送は今日が最後になると思います
明日はちょっとスケジュールが詰まっております 3月もですね引き続き音声配信
音声配信のコミュニティにも入っていろいろやっていきますので ぜひ応援の方もよろしくお願いします
まだ放送されていない方はぜひ一緒に放送していきましょう それでは
またお会いしましょうありがとうございました さようなら
