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今日は8月14日、水曜日です。時刻は9時2分です。気温は28℃で、湿度は65%です。
今朝は、体がだるいような気がしました。目が覚めないような気がしました。
なぜかと言うと、血圧を測っていたら、100を切って上の方の値が94だったのです。
どちらかというと、低血圧であまり血圧が上がらない体質なのですが、
これが、100を切ると体がだるいという気持ちです。
というわけで、今日はその対策として、レバー、鶏レバーですが、レバーは鉄分が多いので、貧血の対策になるということで、レバーを食べようと思いました。
以上です。終わり。
