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おはようございます。アラフィフで主婦をしたり、ブログやラジオで発信活動をしている💫ルナ🫧🥂です。
最近はキンドル出版で本も書いています。今日は1月の21日、金曜日になります。
今、喋っています。
今喋ってますって、予約投稿じゃないっていうことなんですけれども、新機能がスタイフ続々と貼ってきて、コンテンツ販売ももうされてる方いらっしゃいますね。
また私のアプリにはまだその機能が入ってないんですよ。ちょっと皆さんより私のスタイフのアプリは遅いんですね。
だから予約投稿も遅れてですね、皆さんより遅れて使えるようになったんですけど、またコンテンツ販売もね、私のアプリにはいつ入ってくるんだろうと思うんですが、
あの今日ね、すごい雪が真っ白でまた積もっているんですよ。昨日のね、夜から寒いなぁと思っていたらやっぱり雪でしたね。
今日ね、うちゴミの日なんですよ。 ゴミの回収日で外に出てね、
寒いなぁと思いましたね。 雪の中、
ゴミのね、 ゴミステーションまで歩いて捨てに行ったんですけどね、
その間が寒くて、 長靴を履いてっていう感じぐらい雪が積もってるんですよ。
住んでいるところによって全然ね、違うと思うんですけれども、
そうですね、 今日あのー、
何話そうかなと思うんですけど、 朝ぼーっとしているのでなかなかね、
頭が回らない。 寒いということで、
手足、 手足のね、
手首、足首を隠すと、
冷えがね、改善するということで、 私あのー、
友人でね、中学校の同級生で、 ヨガの先生ね、ヨガのインストラクターされている方がいるんですけど、
いつもね、ルナさん、 手首足首は隠してくださいねって教えてくれるんですよ。
冷えるかなって、 それがね、だから隠すとね、
冷えが改善されますよっていうふうに言われています。 だからその方はね、いつもね、
夏場でもね、 長袖とか着てますね、冷えないように。
冷房とかね、 当たると冷えるということで、手首を隠したり、
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足首もね、 そうですね、夏場も隠してますね。
やっぱりね、それだけちょっとね、 高年期の症状がやっぱりね、
同級生は出てるので、 何かしら工夫をしてますね、皆さん。
私もだから、冷え症なので、 この間もね、言っていた通りね、
薬草ハーブを飲んだりとか、 ちょっと最近はそういうふうに、
体を温められるようにね、何かいろいろ工夫してます。 ということで、今朝はこんなお話をしました。
皆さん、今日も素敵な1日をお過ごしくださいませ。 ルナのひとりごとラジオ、ルナでした。
