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2021-01-20 06:19

【閑話休題】悩みちゅー【どうしよっかなぁ🤔】

前にしたツイート

【メンタルやられやすい人の特徴】

みなさん
【絶賛5月病】
いかがお過ごしですか

・根が真面目
・頑張りすぎ
・理想が高め
・周りを妬む
・貢献意識強い
・弱音吐けない
・周りを楽しませたい

これらが絡むと人は簡単にメンタルやられますのでお気をつけ😆

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00:00
はい、みなさんこんにちは。ハムです。 ちょっと絶賛悩み中なんですけれども
どうしようかなぁと思ってて、 何を悩んでいるかというとですね
脳に快楽物質を埋め込むかどうかですね。 っていうのは置いといて
あの まあ快楽物質の話はですね
スタイフの中にもこう元気が出る、聞くと元気が出る配信者さんっているじゃないですか。 もともと声に元気がある人もそうですし、話している中身がですね
まさにその配信している人々に向けて応援するようなメッセージを配信したり、 あるいは頑張りすぎなくてもいいんだよみたいな
そういうメッセージを送っているような配信者さん結構多いと思うんですけど そういう方ってある意味快楽物質なんじゃないかなって僕は思ってて
やっぱりこう自分が悩んでいる時とかちょっとどうしようかなっていうふうに思っている時に この元気を与えてくれて、そして自分はまだこれでも大丈夫なんだっていうふうに思わせてくれるっていうのは
配信でも言ったようなオキシトシンだとかドーパミンだとかそういう快楽物質が多分脳内に分泌されているというふうに思うんですよね
僕が今ちょっと悩んでいるのは自分の配信をどういうふうに今後していこうかなっていうところで
今回のサピエンス全史全3回ってやつはちょっとした実験で少しちょっと学術的なというか ちょっと固めの本の要約プラス自分のアウトプットみたいな内容にちょっと振ってみたら
皆さんどんな反応があるかなというふうに思ったんですけれども 自分がちょっと期待してたほどの反応ではなかったっていうのがちょっと正直なところで
まあすごいね コメントいただいたりいいねいっぱいくださった方も当然いらっしゃるんですけれども
なんかちょっと期待していた内容ほどではなかったまあとつきづらいところも多分あると思うんですよね 僕の過去のツイートの内容ちょっと見返してたら皆さん
あの5月にねツイートしたんですけど絶賛5月病いかがお過ごしですか メンタルやられやすい人の特徴ということで7つ
寝が真面目頑張りすぎ理想が高め周りを妬む 貢献意識強い弱音吐けない周りを楽しませたい
でまぁこの7つをあげて 皆さんねこれを絡むと人は簡単にメンタルやられますよ
お気をつけくださいねみたいな感じでツイートしてるんですけどまあまさにこれ僕のことです 自分自身に向けたツイートだと思うんですよねこれ
まあでも結構ねあの多いと思うんですよこういう人ってまあね あの自分はもう悩んでも悩みすぎないようにはだいぶ悩み慣れたというかところがある
03:09
ので もしねあの同じような方いらっしゃったらぜひお気をつけいただいて応援してくれる配信者さんの
その配信を聞いてで快楽部してねあのの夢込んで でまた頑張ろうっていう風になその繰り返しをね
あのやりましょうという感じです まあでも本当にやっぱ悩んじゃう時でしかも例えばそれが過去のトラウマとかが
絡んだりして自分の中での嫌な気持ちとかがすごい増幅された時とかに 結構思い詰めちゃうとか
その先に進めなくなっちゃうみたいな人とかパターンそういう状況ってやっぱりありますよね 特に今1月
で後半で 結局緊急事態宣言とかもまあ地域によっては出ていってまあ今うちも出ているんですけど
ね家にこもりがちになるしそれもだいぶ猫 宣言出てからだいぶ時間も経ってその生活が当たり前になっていくと
結構その中で思い悩んだりしちゃうこととかありますよね僕もフォロワーさんの配信 まあ名前出していいのかなちょっと
まあ相手と出さないですけれどもなんかすごいねあの 過去のトラウマも含めて今かなりてこつらい状況っていうことをね
スタイフで口にされていてあそこにもね共感というか多く集まってたんですけれども やっぱ結構ね辛い人も多いんだろうなぁというふうに思っていて
なかなかねこう 環境を変えようとか付き合う人を変えることで治ったよっていう
話もよく聞くしまで実際僕もそうしたそういうことをした方がいいと思うんですよ ね長期に見れば
まあでもなかなか難しいですよねと言うのもやっぱり本音としてはあるので なんかパッと猫まあ解決策を考えるっていうのもおこがましいことですし
ねその どうしたらいいものかなーっていうのも思ったりもするんですけれどもね
僕はやっぱりリスナーさんにとって心地よいリスナーさんにとってためになるっていう のが第一でその後にね僕にとって話しててためになるというか
僕にとって話す練習になるいいアウトプットになるっていうのの順番だと思うので ちょっとそれをね意識していきたいと思うんですけど
もし何かこうね聞いててまあハムに話してほしいこととか ハムが話すと面白そうだなって思うこととかがもしあればコメントとかレターとかで
いただければ嬉しいんですけどまあなかなかねそうは言ってもそういうの相手に求めて もしょうがないと思うのであればで全然大丈夫ですはい
06:07
なのでまぁちょっとねこれからの配信どういうことをしていこうかなーって今考えている 状態です
はーい 今日も聞いていただきましてありがとうございます
06:19

コメント

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