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おはようございます。おがわともみです。
2021年11月8日、月曜日です。
今日はどんな1日を過ごす予定ですか?
そして、この土日・週末はどんな週末を過ごされたのでしょうか?
私は、娘が寄生していました。
今ね、娘大学2年生。この前20歳になりましたってお話をしましたけど、
一人暮らしをしていて、誕生日も兼ねて、この週末帰ってきてたんですね。
なので、先生堂々とお酒を一緒に飲んだりしてですね。
久しぶりに、私も普段あんまり飲まないんですけど、飲みすぎちゃったかなっていう気がします。
あとね、食べすぎもあるんですよ。
なんかおいしいものいっぱい食べちゃったので、今週は粗食にしようかなというふうに考えているところです。
そして、先週ね、月末・月初ということでちょっと忙しかった日々が続いたんですけど、
今日からは少しずつ会社のお仕事も落ち着いてくるので、
ちょっとね、後でお知らせさせていただきますが、また新しいことにチャレンジをしていきたいです。
はい、もうチャレンジしていきます。
実際にやっていこうと考えてますので、また最後にお知らせさせてください。
それでは今日のテーマはこちらです。
片付けする日を手帳に書こう。
はい、これは手帳じゃなくてカレンダーでも、カレンダーアプリでも構わないんですが、
片付けって結構皆さん後回しにしてしまうのではないでしょうか。
やっぱりね、優先順位がね、低いんですよ。
気持ちはわかります。
なんか他にね、やることとかやらなきゃいけないこと、やりたいことがいっぱいあって、片付けて後回しにされちゃう。
だから結局やらないでお家の中が大変なことになるっていうのはわかっています。
わかっているからこそ、もうやる日を決めるんです。
皆さん今この放送を聞いている方、手帳を出してください。
カレンダーアプリも開いてください。
スタンドFMのいいところは、バックグラウンド再生といって、スマホをいじりながらでも聞けるところ。
それがね、私はね、スタンドFMの一押しのところなんですけれども、
ぜひ片付けをする日を決めて、もうね、枠で囲ったり、片付けするって書いちゃってください。
そしてその日は片付けという予定ということで、ぜひ実行をしてください。
でね、人によっては丸々1日片付けの日にしてできる方もいらっしゃると思うんですけれども、
やっぱりそうやって撮っても片付けてやり慣れてなかったり、気分が乗らなかったり、
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そういうことがあると、丸々1日撮ってもやれないっていう場合があるでしょう。
私もそうです。私は好きだからやっちゃうと思うんですけど、片付けてね、疲れるんですよ、とにかく。
だから、丸々1日撮っても、撮れてできる人は撮ってもいいし、あえて1日予定を入れて終わったところで終了ってやってもいいし、
ここまでって、その日の体調で終わりにしちゃってもいいんですけど、
あんまり長時間片付けできないなっていう風に感じている方は、先にね、隙間時間に片付けっていうキーワードを入れておくのがおすすめかなって私は先ほど考えました。
何かと何かをやる間に1時間とか2時間とか、ちょっと隙間ができたなっていう時に、
じゃあ1時間ぐらいでできる片付けをやろう。
例えば、リビングにとっちらかってるものを元の場所に戻すとか、お洋服をクローゼットにしまうとか、そういった片付け。
本当は整理っていうね、必要か必要じゃないかってものを判断して、必要でないものを取り除いていくっていう片付けを一番やってほしいんですが、
そこまで時間が取れないとか、隙間の時間でやろうとするんであれば、分別ぐらいはできるかな。
この服着てる、この服着てないっていう風に分けてしまって、着てるよっていうお洋服だけを戻してっていうのは、多すぎなければできるかもしれないけど、
私クローゼット1時間でちょっとできないので、そんなにお洋服持ってるわけじゃないんですけど、できないので、ちょっと時間が取れないって方でしたら、外に出てるものを一旦中に戻す、元の場所に戻すっていう片付けをやってみるとかね。
それで時間が取れるときに、あえてちゃんと中身を整理するとか、隙間隙間でちょっとずつ、一遍に同じ日にドカンってやろうとすると疲れちゃってやらないので、それはやめる。
隙間時間でやるっていうのも一つの考えです。
それもいいし、一日ドンって取って片付け一気にやって、例えば午前中一気にやって午後はもう休むとかね、そういった使い方もできますので、ぜひカレンダー、手帳、今見ていただいて、その中でこの日は片付けの日にしようかなって決められそうな場所があったら、もう押さえてください。
はい、ちょっと私はこの日に片付けるぞっていうのはまだ今は押さえてないんですけど、もうちょっとちっちゃな感じでね、例えば今日はちょうど埋め立てゴミを捨てられる日なので、ゴミをもう外に出す、捨てに行くっていうのを今日の夕方から夜の予定として入れています。
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明日の朝でもいいんですけど、ちょっとね、朝雨っぽいんですよ、明日。だから雨だとちょっと出しに行くのが億劫になるので、あえて夜、もうね、これから車に積んでしまおうかと考えています。
そうすれば嫌でも、ゴミ乗せたままずっと走っていたくないので、帰りに必ず寄ろうって決めて捨ててこようかなというふうに考えています。
それもね、ちゃんと手帳に書いてあります。時間は指定してないですけど、埋め立てゴミ、夜8時までしか出せないので、その時間までに行かないと朝になっちゃうので、それは絶対やるぞとかね。
こんな形で予定を、ちょっとずつでも片付けの予定も入れています。実際に書いてね、その時間を抑えてしまっているので、ぜひこの放送を聞いている方も、片付け後回しにしちゃってるなっていう方は、必ず手帳に書いてね。
何をやるかを決まっていればそれも入れてほしいんですけど、そうでなければ片付けの時間、2時間とかね、そういうふうに書いて、ぜひその時間に片付けをするようにしてみてください。
はい、ということで今日の配信は以上となります。そして最後にお知らせです。先ほど今週新しいことにチャレンジしますということで、言ったかな?
もう前に喋ったこと忘れちゃってますけど、ちょっと今週からは新しいことにチャレンジしていくんですけれども、私ライブリーっていうプラットフォームのストアオーナーになりました。
このライブリーって何かっていうと、私と1対1、もしくは1対何人かでインターネット上でお話ができるっていうお店なんです。
何か物を売ってるわけじゃなくて、私とのおしゃべりをする時間っていうのを共有する、そんなお店を開くことができました。
そうですね、相談したいこととか、例えばお片付けのことでもいいですし、あとは時間の使い方とかそういうのも得意なんですけど、あとはちょっと聞いてよみたいな感じで、ともちゃんあのねっていう感じで話しかけに来てくださるっていうだけでも全然構いません。
私としては人、物、ことを整えてシンプルなライフスタイルを送ろうっていうのが私のコンセプトなので、人間関係だったりとか、あとはお片付け、それとかやることとか時間管理、そういったところから整理をしていって、自分の中でモヤっとしてるものをすっきりさせていってくれれば。
私とおしゃべりすることですっきりさせてくれたら、私はそれでとっても嬉しいので、ぜひ遊びに来ていただけたら嬉しいなというふうに考えています。
このライブリーっていうのは、ちょっと最初だけ会員の登録が必要になります。料金システムが、実はそのお部屋に滞在している時間だけいただくっていう形になってるんですね。
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なので、その会員の登録の際にクレジットの登録が必要になります。なので、ちょっと最初の1回目だけはお手間をかけてしまうんですけれども、それが終われば私と時間単位でお話ができますし、
あとその次から2回目3回目っていらしていただけるときには、面倒な手続きは特になくて、ログインしていただくだけで入れますので、ぜひライブリーというところ、私のお部屋はトモカフェっていう名前にしました。
なので、トモカフェにぜひ遊びに来てください。おしゃべりしに来てください。今週は火曜日、9日火曜日と10日水曜日、そして12日の金曜日、夜の8時半から9時半までお店をオープンしております。
ですので、私と直接お話ししたい人、ぜひ遊びに来てください。詳細はこの放送のところにアドレスを貼っておきますので、そこからぜひ入ってみてください。
はい、ということで今日はお知らせもお話しさせていただきました。今日の配信は以上となります。今日も素敵な一日をお過ごしください。小川ともみでした。最後までお聞きくださいましてありがとうございました。小川ともみでした。ありがとうございます。失礼します。
