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野山です。今日は、最短で上達するためにはどうしたらいいか、ということについてお話しさせていただきます。
最短で上達するためには、もちろん練習しなきゃいけないんですけれども、何を練習するかというのが非常に重要です。
せっかく練習しても、練習することが間違っていてはなかなか上達しません。
どういうことかと言いますと、今自分に必要な練習をするということです。
やはりゴルフは、いいショットもあれば悪いショットもあるんですけれども、自分の得意を磨くということももちろん大事なんですけれども、自分の欠点を補うように練習するということが非常に重要です。
やはり、いいスカーを出すためには、100点満点のショットをたくさん打つということよりも、60点ぐらいのショットを増やすということです。
100点か0点か、めちゃくちゃいいかめちゃくちゃダメかというショットを打つというよりは、全てのショットでそこそこのショットを打っていくということが非常に重要です。
ないショットばっかり、全てのショットがないショット出ませんので、どうしてもミッショットしてしまうんですけれども、ミッショットしたときにどれだけケガを少なくすることができるのか、スコアを崩さずにラウンドすることができるのかというのが非常に重要です。
ですので、自分の強みを伸ばすということも大事なんですけれども、自分の弱みをなくすということが大事です。
具体的に言いますと、例えばショットの調子が非常に良くて、ショットは結構狙ったところに行くんですけれども、バンカーがめちゃくちゃ下手だったとします。
そうすると、バンカーに入らないときは良いスコアが出るんですけれども、バンカーに入ってしまった途端に、ホームランしてOBしてしまったり、手前のバンカーから打って奥のバンカーに行って目玉になってしまって、そこからダボとかトリオを打ってしまうということがありますと、なかなか良いスコアでラウンドすることができません。
ですので、不得意なことをなくすというか、なるべく大怪我をしないように、めちゃくちゃ不得意なことをなくしてもらうと良いです。
そのために練習していただくんですけれども、練習するときにどうしても、自分の得意なことばかり練習してしまいがちです。
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やはり得意なことというのは、練習していて非常に楽しいですから、狙い通りに球が打てたりして楽しいですから、どうしても得意なショットばかり練習してしまいがちです。
得意なところを伸ばすのも大事なんですけれども、あまり得意じゃないこと、ちょっと目をつぶりたいこと、あまり考えたくないようなことも、ぜひ練習していただくと最短で上達していきますので、それらも練習していただくと良いです。
人によって違うんですけれども、多くの方は練習場に行って、ショットの練習、大きいショットの練習、ドライバーのフルショットだったり、アイアンのフルショットだったりを結構重点的に練習すると思うんですけれども、
やはり家でパターンの練習をするとか、アプローチの練習をするとか、バンカーの練習ができるところでバンカーの練習をするとか、そういった得意じゃないところの部分の練習もしていただくと良いです。
私もゴルフ始めた時そうだったんですけれども、何しよう、ショットの練習をすると、自分で練習したと気になるんですよね。満足感が得られるというか、自分は何球打ったんだ、特に球数の数ですね。
何球打った、今日は500球打った、だからいっぱい練習したから今日も上手くなった。確かにボールを打てば上手くなるんですけれども、やはり良いスコアを出すということを考えますと、得意じゃないところも練習していただくと、上達のスピードが上がって良いスコアを出しやすくなります。
なので、ぜひ今何が自分が得意で何が不得意か、何でスコアを崩しているのかというのをしっかりともう一度考えていただいて、得意じゃないことをスコアを大きく崩していることを練習していただくと良いです。
練習場に行ってボールを打つことだけが練習ではありませんので、家でパターンの練習とかアプローチの練習、あとはバンカーのできるところでバンカーの練習とか、それもできなかったら素振りでも良いですし、何が自分が今重要かですね、大事なのか、足りないのかというのをしっかりと考えて練習に取り組むようにしてみてください。
そうすることで最速で上達していきますので、ぜひ参考にしてみてください。
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それでは今日はこの辺で失礼いたします。
