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はい、こんばんは、カズです。
今日は、ほぼ定時ということで、早く帰ることに成功しました。
定時帰ろうとしたら、別の人に呼びかけられて若干は遅れましたけども、やっと元のリズムに戻ったなと感じています。
月曜日なんで、皆さん早く帰ったほうがいいと思います。
家族のために残業するって言ってる人がたまにいますけど、家族のために思ったら早く帰ったほうがいいと思います。
だって奥さんとか、もし子供がいる方って、当然お父さん、お母さんなり帰ってきたら嬉しいですし、早く帰ってきたら嬉しいですし、
もし専業主婦、奥さんが専業主婦で旦那さんが働いてるとかいう場合は、早く帰ってきて子供の面倒とか見てくれたら嬉しいなとか奥さん絶対思ってると思いますんで、
もし家族のために思うなら、さっさと仕事を済ませて早く帰る。これが一番家族のことを思った行動じゃないかなと僕は思っています。
本日の内容ですけども、マルチタスクについて話そうと思います。
結構一時期マルチタスクが流行ったような時期も結構ありましたけど、最近になってマルチタスクっていうのはあんまり良くないって言われるようになってきて、僕も本当にそう思う日々をいつも過ごしています。
先週結構残業したりして、残業した後も帰って家で焙煎をしたりとか、結構忙しくて、土日ぐらいですかね、土曜ですかね、ちょっと体調がおかしくなった時があって、
頭がすごい痛かったんですよね、ずっと先週は。
今週月曜日になって今日仕事をする時に、そういえば最近マルチタスク的な仕事ばかりのやり方ばかりになっているなと思って、
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意識して、今日はもう本当に一つずつ終わらせていくということに意識したところ、全く頭も痛くなく、しかも効率もかなり良く仕事が進んでいったということで、結果早く帰れたということで、やっぱりマルチタスクって本当に良くないんだなと思いました。
マルチタスクでやっている自分というのは、いろんなことに注意が散漫になっていて、仕事とかだけじゃなくて、ちょっと隙間空いたら携帯を見たりとか、物音がしたらすぐ下方向を見てしまったりとか、
マルチタスクで5つくらい仕事をしていても、その5つのこと以外に対しても注意力がかかれたりという風になっていたので、
マルチタスクっていうのは集中力を欠くものだということを最近というか、ここ1週間くらいで再認識しました。
本当に今日は1つのことに集中していて、指示出されても、これ終わってからやりますわとか言って、後に回すということで、意識的に1つのことに集中するようにしたところ、かなり気持ちよく仕事ができたなと感じています。
僕はもともとそうしようと意識しようとしていたんですけど、やっぱりついつい忘れて、忙しくなったときに限っていろんなことに同時に取り掛からないといけないと思ってしまって、そういう状況に落ちると。
そもそもそんなにいっぱい仕事を抱えたらダメなんですよね。マルチタスクでやらないと終わらないとかいうぐらい仕事を抱える前にも、これはもう無理なんで、あなたお願いしますとか言って、どんどんお願いしていかないと。
無理が結局そういうことにつながって、ちょっと体調がおかしくなったりするということになりますので、楽しく仕事ができるように自分で仕事量を調整して、1つ1つ片付けていくというのが一番スマートに仕事をして、なおかつ定時変えれるという方法になるんじゃないかなと思っています。
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よかったら明日から皆さんもマルチタスクをやっている方は一回やめてみるといいのではないでしょうか。
ということで、今日の放送は終わりたいと思います。
ではまた明日。ありがとうございました。
