00:07
みゆんの心にエールをGO FIGHT SMILE♪
こんにちは、みゆんです。
今日はライブの告知をさせて頂きたいと思います。
今日夜8時からスナックみゆんをオープンしたいと思います。
ゲストにバーニングさんとヤマルさんをお呼びして、大忘年会をしたいと思います。
ぜひぜひ皆様、お酒を片手に遊びに来てくださったら嬉しいです。
そして、10人まで手を挙げたら上がれるみたいなので、お時間会う方、お話できる方、ぜひ一緒におしゃべりしませんか?
スタイフを配信されていなくて、スタイフを登録されている方、そんな方もぜひおしゃべりしてみませんか?
皆でワイワイガヤガヤできたら嬉しいです。
お待ちしております。
今日は、昨日のヤマルさんとのメンタル弱いお前の僕らのライブでも話させて頂いたんですけど、
最近の報告を皆さんにさせて頂きたいと思います。
今週の月曜日に夫が保育園の方に行って、園長先生と話して来てくれて、
退職届も無事に出して来てくれました。
夫も冷静にいろんな話を園長先生として来てくれたので、ありがたかったですね。
園長先生は、美音先生には悪くないって伝えて下さいって言ってたって。
電話もケンも、スネ夫先生が私の家に押しかけるんじゃないか、
私に直に電話してくるんじゃないかと思ったら、ちょっと怖さがあったので、
自分がいるところだったら、と思って電話、あの時の受話器を変わったそうです。
いろいろ考えてて下さったのがすごいね。
もうね、分かるし。
でも壊れちゃったから、しょうがない。
03:05
でもね、みんなが守ってくれてたのは本当に本当にありがたかった。
そう思います。
あれからの私は、やっぱりね、朝ドキドキして脈が早くて目が覚めたりとか、
顔を思い出してしまうと怖くなって手が震えてしまったりとか。
それがやっぱりちょっとね、まだ波があるんですよね。
でもね、だいぶね、落ち着いていられる時間が増えてきたなって思います。
今日やっと、食欲もずっとなくてお腹が空かないんですよ。
でも食べないと持たないから、食べるようにする。
でもお腹が空かない、お腹もならない状態だったのが、
今日やっとお腹空いたって朝起きて思って、お腹もなるようになってきました。
これは良い傾向って思いました。
元気になってきたぞみたいな。
昨日ちょうど前足の方に行って、今の状況を話して、
甲状腺の病気もちょっと気になるからみたいな話になったんだけど、
だけど血圧測ったら、血圧は全然高くないんです。
なので脈白と血圧が高いんだと、甲状腺の病気も考えられるからみたいな話だったんだけど、
でも日にち薬。
やっぱり脈白が早いのは、自分の心を守ろうとして、体が逃走本能になる。
よし逃げようって。そうするとやっぱりドキドキする。
だから心を守ろうとして、ドキドキドキドキ、体がそうに反応してるって話聞いたら、そっかそっかと思いました。
あとはもう本当に、これがちょっと続くようだったら診療ないか行った方がいいけど、
でも、月曜日に正式にそこやめてみたいな、だったらちょっと様子見てみましょうかって話にはなりました。
でも今日私お腹が空いてきた自分を思ったら、いけるって思いました。
いやー大丈夫。私は大丈夫って思いました。
それもね、これももう皆さんのおかげです。
もうどんだけコメントに救われてきたか。
そしていろんな方のライブ行っても、みんながミヨンさん大丈夫ですかって、ライブの中でも声をかけてくださる。
もうね、本当にね、どんだけどんだけ心救われてきたか。
06:03
今私がここで立ち上がれた。立ち上がれたのも本当に皆さんのおかげです。
本当にありがとうございます。
最近私歌の配信多いと思いません?
それもね、もうね、とにかく楽しいこと。やっと声が出るようになってきたのもあって。
私の今年の感じは笑い。もう1年前から決め、1年、1年前?1月からもう決めていました。
もう最後笑いで私はちゃんと終わりたい。
そう思う気持ちもあるんで。
もうね、あの歌、大好きな歌を歌って、よし元気になろうって思いながら歌配信が多いのは、
その理由でした。
昨日の山田さんとのライブで思ったんですけど、やっぱりこう、自分を責めてしまう。
そして、なんやろな、自分が悪かったんじゃないか。自分が直すところがあるんじゃないか。とか。
なんやろな、矢印が自分に向いて、こうしまう人って、私みたいな人いませんか?
でもそう、これを完全に直すっていうのは難しいんだろうなっていう話を、昨日も山田さんと話をしていたんです。
でも、それでもやっぱりね、この前も話したんですけど。
天野さんが言ってくださったんですよね。ミラープロのプロデューサーさんですね。
天野さんが、自分を責めること。そうに自分を責めてしまう人は鬱になりやすい。
自分を責めることから、美音ちゃんもうやめましょうって言ってくださったんですよね。
でもこの、何かがあったときにやっぱり矢印が自分に向いてしまうっていうのは、やっぱり出てきてしまうんだろうなって。
完全に直すことはできないかもしれない。
でもそれをどうやって、なんやろな、その気持ち自分に向かないようにして、ここに、なんていうんだろうな、解消していくっていうのかな。
その方法ってどんな方法があるんですかね。
今回は私は、スタイフで話したのが良かったんじゃないかって、山野さんは言ってくださいました。
私自分の中だけで多分言ってたら、もっと自分に矢印向いてたと思います。
09:00
でも皆さんが本当に、美音さん悪くないって、みんなが言ってくださったんですよね。
それで私は、本当に心に魔法をかけてもらった感じです。
それぞれの、またその時の解消方法ってあるのかもしれないけど、その引き出しっていっぱいあったら、いっぱいあるだけいいんじゃないかなと思って。
皆さんは、どんな風に乗り越えてきたりとか、自分をメタ認知されたりとかしていますか。
もし何か皆さんの引き出しあったら、教えていただけたら嬉しいです。
そしてメンタル弱々さん。
あなたは一人じゃないです。
私も山野さんもいますよ。
もしよかったら、昨日の配信聞いてもらえたら嬉しいです。
もしかしたら、あなたの引き出しになったら、心を守る引き出しになれたら嬉しいなと思います。
今日も最後まで聞いてくださり、皆さんありがとうございます。
では、今日夜スナックミンお待ちしております。
最後はもう笑いで。
今年最後がどうかな?
ひらいずみ生産。
母さん、スナックミンに行こう。
