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はい、皆様おはようございます。このラジオでは片付けコンサルタントのまっちゃんが、自分の日常を好きになるための片付け、シンプルライフ、日々の学びについて、ほぼ毎朝10分ゆるーく話をしていきます。
掃除や片付け、朝活のお供にぜひ聞いてみてください。
はい、皆様おはようございます。
最近は、やっぱ雨が多いですよね。雨がすごく苦手なので、雨を楽しむ方法を雨が降るたびに思うんですけど、
友人がね、私の友人はポッドキャストやってるんですけど、雨が降った時の楽しみ方を、
ポッドキャストで言ってたのか、メールで言ってたのか、ちょっと忘れちゃいましたけど、雨を眺めながら、なんか音を聞きながら、みたいなことも書いてたから、
この間ね、じゃあ今度雨が降ったら、ちょっと家の中から雨の音を聞いて、なんか、
なんだろうな、 スンってちょっと鳴ってみようかなと思って、あの、あ、この間ね、あ、ついに雨が降ったぞと思って、家の中からね、
外を眺めようと思ったんですよ。そしたら、めっちゃ降ってきて、あの、なんですかね、
恐怖を感じました。なんか、最近の雨って、その、梅雨のね、なんか、シュトシュト、みたいな、
ああ、葉っぱから雨が落ちてるなぁ、みたいな雨じゃなくて、こう、 スコールみたいなね、すごい雨だったから、ちょっと、
音もすごいし、恐怖を感じて、窓から離れました、っていう、はい、報告です。
そう、なんか前ね、雨の楽しみ方聞いた時に、あの、雨の日に聞く音楽を教えていただいたりとか、したんですけど、
確かサザンのね、雨の歌とか教えていただいたんですけど、 皆さんももし、あの、雨の日の楽しみ方わかる方いらっしゃったら、
はい、教えてください。ね、あの、スポッティファイとか返信できますので、はい、教えてください。
私は、まあ、なんか、韓国では雨の日、冷麺食べるって噂を聞いてから、雨の日になったら冷麺を食べようかなぁと思ってたんですけど、
冷麺を食べると、なんか、自分がお酒飲んだみたいに酔っ払うって聞いてから、ちょっと冷麺恐怖症になってます。
はい、教えてください。 今日はですね、あの、理想が思いつかない人へっていうテーマで話そうと思います。
はい、では本編へどうぞ。 はい、というわけで今日は、理想が思いつかない人についてお話をしようと思います。
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あの、片付けは、この自分が手に入れたい暮らしとか日常とかをね、手に入れるための手段として、皆さん片付けをしていると思うんですよ。
片付け自体が、片付けをする行為自体が好きでやってる人もいると思いますけど、でもそれはどっちかというと少数派で、片付けをして、
例えば部屋をきれいにしたいとか、片付けをしないと、何かしら困ることが出てくるから片付けをすると思うんですよね。
だからみんな片付けをして、その後に何かしらこう、手に入れたいものがあるから片付けをね、してると思うんですけど、
でも片付けをしても例えばきれいにならないとか、片付けても片付けても終わらないような感じがするとか、
何かこう、手に入れたい世界っていうのが片付けても手に入らないから、なかなか片付けが奥になったりとか、続かなかったりとかすると思うんですよね。
それで、片付いた後に自分がどんな暮らしを手に入れたいのかとか、どんな部屋に現れてほしいのかっていうのが、自分で分かってないと、なかなか片付けて達成感とか満足感が得られないので、
最初にね、やっぱり片付けだけじゃなくって何でもそうだと思うんですけど、今の状態でいいので、どういう世界がいいのかとか、どういう部屋がいいのかとか、どう片付いてて欲しいのかとか、
そもそもあなたの片付くっていうのはどういう状態を指すのか、例えば埃がない状態なのか、物が少ない状態なのか、物が表に出てない状態なのか、
物が出ててもいいんだけど、全部可愛く飾ってある状態を指すのか、どういう状態が心地がいいって思っているのか、そしてその部屋で自分は何をしたいと思っているのかっていう、
いわゆる理想ですね。それが思いつかないと、なかなか片付けのモチベーションとか、片付ける方法が分からなかったりするので、
まず最初にやっぱり、ゴール地点っていうかね、方位磁石みたいなものを決めておくといいんですけど、
いいんですけど、じゃああなたがどういう暮らしをしたいですかとか、理想を考えてみましょう。はいっ 言われるとですね、どうですか?
私はあんまり思いつかなかったんですね。 今あなたどういう部屋に住みたいですか?はいっ
って言われた時に、自分のイメージの中でこう素敵な部屋っていうのは、私の中の素敵な部屋っていうか、世の中の一般的な人が平均値で思うような、
なんかこう、 イキヤとか
野印とか二鳥とかにあるような部屋、 モデルルームみたいな、そういうイメージしかその時思いつかなかったんですよね。
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自分の理想っていうのがよく分からなかったんですよ。
まあ人に聞かれたことはあんまりないですけど、よく本とかにあるじゃないですか、自分の理想を書いてみようみたいなね。
別に片付けだけじゃなくて、自分の人生とか仕事とか、何でもそうですけど、どんな職業になりたいのか、
理想を描いてみようって、真っ白な、 何もルールがない状態、枠がない状態で自由に書いてみようっていうのは、
今まで考えたことがない人に対してにとってはすごく難しいことなんですよね。 私も難しかったですし、今でも難しいです。
はい、枠がない状態で物事を決めたりとか考えたりすることっていうのは、自由で一見良さそうに見えますけど、
結構難しいことだなっていつも思います。 その中で例えば選択肢を与えられる、例えば
AかBかCかどの暮らしがいい?みたいな。 どの部屋がいい?って言われたらすぐに選べるんですけど、
枠がない状態で決めるのってすごく難しいですよね。
そんな私みたいな人がどうやって理想を、自分の理想をより言語化できたりとか、
本物に近いことに近づけられるかって言ったらですね、
選択肢を与えた状態で選んでいって、 なぜそれを選んだのかを考えていくっていう行為が私は一番
近道かなって思います。 じゃあその選択肢をどうやって作るかっていうと、
例えばですけど、 私がいつも
片付けのレッスンの中で使うのが、画像の中から選んでいくっていうことをよくやります。 それはピンタレストでなんですけど、
ピンタレストで、ピンタレストってあの画像をね、検索したら画像がバーって出てくるんですよ。 別にピンタレストじゃなくてもインスタでも
なんでもいいんですけど、例えば、 一人暮らしの部屋で検索した時に、一人暮らしの部屋がね
たくさん出てくるんですよ。バーって出てきて、 その中で自分が直感的にいいと思ったものとか、嫌だなと思ったものをまとめてくるんですよね。
それをなぜそう思ったのかを考えていって突き詰めていくと、自分がその部屋に求める条件とか、自分がいいなって思う条件の共通点みたいなのが見えてくるんですよ。
例えば、いいなと思った画像の中に共通点で植物があったら、 私は部屋に植物があると幸せなんだなとか、
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窓がたくさんある部屋だったら、窓がたくさんあるのが好きなんだろうなって、 じゃあなんで窓がたくさんあるのがいいんだろうなと思ったら、
日が入るのがすごい好きなんだ。じゃあ逆にベースメントとか日が入らない部屋っていうのは、どんだけ片付いてても、どんだけ綺麗な、どんだけおしゃれなとこでも自分は幸せを感じにくいんだってわかりますよね。
そうすると別に部屋だけじゃなくて、じゃあ私は結構日を浴びるのが好きだから、普段気落ちした時とか遊びたい時とかもずっと室内でやることじゃなくて、
ちょっと外に出るような遊びとか、木の持ち上げ方が向いてるんだみたいな感じで、自分が何が好きなのか、何を求めているのか、どういう時に気持ちが上がりやすいのかっていうのがわかってくるんですよ。
考えたことないとそれすらわからないんですよね。普通、普段やってたとしても、そこを考えてみないとわからないし拾えないんですよね。
案外人のことはわかるんですけど、自分のことってあんまわからないんですよ。
なので、例えば今みたいに画像で選ぶとか、逆に最近だとね、YouTubeでいろんな人がいますから、人で選ぶっていうのもいいですよね。
もし周りに憧れている人とか、憧れている暮らしをしている人がいたら、そこから、じゃあなんでその人のどういうところに憧れているのか、そういう人のどういう暮らし方、考え方に憧れているのか。
例えば、俺毎朝コーヒーなんかひいて飲んでるんだよねって聞いた時に、かっけーと思ったら、私は毎朝コーヒーをひく暮らしをしたいと思ってるんだろうな、みたいな感じでね。
いいなと思ったことをどんどんどんどんこうメモしていくといいかなって思います。
でもなんか憧れている人がいますかって言われた時に、私が子供の時とかに素直にはいって言えなかったのは、はいって言ったらその人の全部が好き、その人の全部が自分のなりたい姿じゃなきゃいけないと思ってたんですけど、別に一部分でいいんですよね。
この人のこういうところが憧れているとか、こういう暮らし方のところが好きみたいな、この人のYouTubeに映るこのテーブルが好きみたいな、別に一部分で全然いいんですよ。
全部が全部憧れる人とか、その人の生活すべてがなんか自分の憧れみたいな感じで思うことってないし、それをやって思うのは少し危険だと思うので、そう。
その人のどういうところが部分的に憧れるのかとか、さっきの写真じゃないですけど、この枠の中でね、人っていう枠の中で拾い上げていくと像ができてくるかなって思います。
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なので、理想が思いつかない人っていうのは真っ白のキャンパスすぎて、何もなさすぎてわからないと思うので、画像で選んだりとか人で選んだりとか、枠がある状態で選んで、そこから理由を考えていくとすごく近づいていくかなって思います。
考えたことないジャンルの中で自由にっていうのは、逆に発想が出てこない理由だと私は思っているので、枠をね決めるといいかなって思います。
というわけで、今日のテーマは理想が思いつかない人へっていう話でした。これは片付けとかお部屋だけじゃなくて、例えば憧れている人像とか、やりたい仕事とか、好きな服とか全部そうだと思います。
全く枠がないと好きなブランドは?って聞かれても、知らねーよってなると思うので、一回枠を決めて選んでいくといいかなって思います。
ではここまで聞いてくださってありがとうございました。また次回のポッドキャストへお会いしましょう。ではでは、今日も皆様一日味わい尽くしてください。