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はい、皆様おはようございます。このラジオでは片付けコンサルタントのまっちゃんが、今の暮らしをめでるための片付け、シンプルライフ、日々の学びについて、ほぼ毎朝10分ゆるーくお話をしていきます。
はい、今日もゴールデンウィーク何日メーカーのポッドキャストです。いかがお過ごしでしょうか、皆様。
私は、ここ最近、アレルギー症状がひどすぎてですね、なんかもう、ずっとポケット、はい、してますし、このポッドキャストもね、撮るまで、なんかプロの人みたいに声を整えるのにですね、3、40分かかってるんじゃないかっていう、はい、あの、感じです。はい、今もね、くしゃみが止まらなくて、4回目ぐらいなんですよ、これ撮るの。
そう、だから、まあ、あの、ちょっと、鼻声で申し訳ないですけど、あ、4回目なんだって思って聞いていただけたら、はい、嬉しいです。
で、あの、先日ね、あの、大阪に行って、で、私だけ、あの、相方を置いて、私だけ帰ってきたので、久しぶりの今、一人暮らしをしてるんですけど、
なんだかこう、旅行して帰ってきたからなのか、アレルギー症状で、あの、疲れてるからなのかわからないですけど、
あの、片付けをする、しようっていう気が起きなくって、
優先順位がすごい下がったんですよね、片付けというものの、片付けよりもご飯とか、片付けよりもなんかリラックスすることが上回って、片付けをね、2日間放棄してたんですよ。
で、インスタにも写真載せてたんですけど、うん、あの、そのインスタをね、私の相方が見てて、大阪で、そう、なんか、あ、こんなに散らかすんだね、みたいな、
君もこんなに散らかすんだねーって言われて、そう、あの、一人だから散らかすの?みたいな、奥がいない時、そうなるの?っていう話をしてて、
うーん、多分それもあるんですよね、私人がいると結構動けるタイプだから、人のための方が自分のためより動けるので、人がいると片付けられるっていうのもあるんですけど、
多分それ以上に疲れてたから、片付けを頑張るを、いい意味で、いい意味で別にやらなかったんですよね、片付けをやらないを決めてたんですよ、2日間はね、そう、
でも私片付けをやらないに振り切るとすごいんですよ、足の踏み間がなくなるほど、ピャーってなって、そう、それが何日間か続くと、もうそれが嫌で、そう、落ち着かなくなって、片付けを急いで始めるんですけど、
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それにちなんで今日のテーマはですね、毎日の片付けこそ頭を使わず自動でっていう話をしようと思います、はい、というわけで今日のテーマはそんな感じなんですけど、今回ね、その2日間ピャーって散らかして、
で、あの片付け、よしやろうって思ったのは、寝る前だったんですよ、寝る前の夜の10時ぐらいだったんですね、せっかくだから時間計ろうと思って、時間計ってたんですけど、リビングとキッチン、台所と寝室、寝室も汚してたんかいって感じですけど、
洗濯物をたたむのめんどくさすぎてね、ピャーってやってたんだけど、その3つをね、掃除してたんですけど、まあ10分ぐらいで片付いてたんですよ、で私すごく夜って、あの、弱くって思考が停止するタイプなんですけど、はい、私の周りの人はご存知だと思いますが、
ぽけーっとね、ただでさえアレルギーでぽけーっとしてるんですけど、夜もっとぽけーっとしてるんですよ、もう何聞いても、うんしか言わないぐらいの、でもその状態でも、あの片付けができるんですよね、で、あの、片付けってポッドキャストで何度か言ってるんですけど、2種類あって、その毎日皆さんがやっているような片付けと、
あの、断捨離とかね、片付け祭りとか、捨てかつとか、あと何があるんだろう、あ、就活とかもそうですね、あの、物の見直しから始めるような、そういう大きい片付けの2種類があるんですけど、
毎日皆さんがやるような、毎日の小さい片付けっていうのは、頭はね、あの、一切使わないんですね、自動で行われるような感じのイメージなんですよ、歯磨きみたいな感じですね、だから別に、あの、頭が疲れててもできるんですよ、
その、私みたいな頭の思考が停止してても、何言われても、はい、みたいな状態になってても、片付けってできるんですよね、そう、体が疲れてたらなかなかできないですけど、頭が疲れてる状態でもできるんですよ、むしろ、あの、切り替えようとか、明日の朝から、あの、ちょっと気持ちよく過ごしたいな、みたいな、
前向きな気持ちにしたい時に片付けをするんですね、皆さんも結構片付けをこう、やろうと思う時って、何か切り替えようとか、気持ちよく過ごしたい、よし、どうにかしようとか、逆に、あの、ずっとごらーんってしてて、その日とかね、体を動かすきっかけが欲しくって、あの、片付けをすることもあると思うんですよ、そう、
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それぐらい、本来片付けっていうのは、何かこう、やりたくてやるものなんですよね、気持ちがいいものなんですよ、そう、頭はね、本当に使わなくていいんですよ、本当はね、本当は、ただ、この毎日の片付けが、こう、何だろうな、複雑になってたりとか、しまう場所が決まってなかったりとか、
しまう場所を決まってないものがたくさんありすぎて、毎回毎回決めなきゃいけない、毎回頭を使わなきゃいけないっていう人は、片付けがすごく重いことというか苦痛なことになってしまうと思うんですよね、これ例えると、よく私言うんですけど、大掃除を日々の中でやっているような感じ、大掃除を毎日やっているみたいな感じなんですよね、
毎日換気扇の掃除をしている、しかもその換気扇の掃除も、何かこう、やることが決まっている感じの換気扇の掃除じゃなくて、使う道具から考えたりとか、換気扇の掃除の仕方から、頭を使うみたいな感じのイメージです、はい、
それめっちゃ疲れますよね、別に掃除機ね、あの頭を使わずに掃除機かけるだけでいいはずなのに、じゃあちょっと慣れてないけど換気扇の掃除始めるか、みたいな、夜の9時みたいな、そんなんできませんよね、そう、そんな感じなんですよ、片付けがうまくいってない人の例えをすると、そんな感じなんです、
ね、それで片付けが得意じゃないって落ち込んでる人を見ると、違うよって、違うよって、それは片付けが自動化になってないだけだよって、片付けが混ざってるよって、ちっちゃい片付けと大きい片付けが混ざってるよって、私は叫びたくなるんですけど、そう、
なので、今日私が皆さんに伝えたかったことは、本当の毎日の片付けっていうのは、頭を使わずに自動でできること、はい、ぴょぴょぴょぴょってできることなので、そうなんだって、そうじゃなかったわ今までって思ってたら、じゃあそれは本当の片付けを知らないだけで、別に片付けが苦手とかじゃなくて、
できるよって、誰でもできます、はい、ってことをね、お話ししました、はい、もうむしろ、あの片付けをすると元気になるぐらい素晴らしいものなので、はい、今日これを聞いたら、あ、ちょっと片付け、あの、どうにかしようかなって、あの、思っていただけたらなと思います、はい、
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では、えー、次回はですね、片付けを、じゃあ、あの、ものと向き合う片付けで、あの、皆さんがすごい悩むものの住所をどうやって私が決めているのかっていう話をちょこちょこちょこちょこってやろう話そうと思います、はい、結構、あの、片付けのレッスンの中で結構皆さん悩まれるので、
ね、ものの配置をどうやって決めているのかっていう私の頭の中をちょっとお話ししようかなと思いますので、ぜひ聞いてみてください、でもね、ゴールデンウィークは、まあ、週間になっているポッドキャストなかなか聞けないと思うんで、うん、あの、ゴールデンウィーク終わったらまとめて聞いていただけたらなと思います、はい、でもゴールデンウィークね、時間があるので片付けするにもぴったりだとも思います、はい、
ではまた次回のポッドキャストでお会いしましょう、ではでは