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まみまみの育休ぼっち脱出大作戦へようこそ。
今日は産後ケアホテルの話をしようと思うわ。
今日も朝からお疲れまみまみです。
このチャンネルでは、育休中に0歳と2歳の子供を育てながら家に引きこもっているぼっちママのまみまみが、リスナーさんを勝手に友達だと思ってお話しています。
ちょっと話が空いてしまったんやけど、今週の初めの方に話してた骨盤矯正治療の話に戻るわ。
産後に骨盤矯正治療なんかせんくっても、産後って骨盤ベルト使っとけばいいんちゃーんって思ってるママもいたかなと思って。
でも骨盤ベルトって産後2ヶ月くらいでやめなあかんだし。
骨盤ベルトに頼りすぎると自分の筋肉を甘やかしてしまって、筋肉は弱くなっちゃうんやって。
私もそのことを2人目の時に初めて知ったんやけど、1人目の産後は結構長く骨盤ベルトを使っちゃってたわ。
そもそも低おせっかいやったら産後1ヶ月間くらいは痛くて、骨盤ベルトがつけられへんから、1ヶ月くらいしてから本格的に使い始める感じになってくるやん。
やのに産後2ヶ月くらいでやめなあかんの?ってびっくりした。
その話は産後2ヶ月の時に産後ケアホテルに宿泊したとした時に初めて知った話やね。
宿泊中の助産師巡回の時に自分で持って行った骨盤ベルトの使い方を教えてもらおうとしたら、産後2ヶ月以上経ってるから筋肉が衰えるしもう使わんほうがいいよって言われて、初めてわかって。
産後ケアホテルっていうのは普通のホテルのサービスにプラスして赤ちゃんを預かってくれたり、産後ママのための食事とか育児のスキルアップを手伝ってくれたりするサービスがついてるホテルやね。
産後ケアホテルは日本ではまだあんまり認知されてないけど、出産費用が無料っていう国では産後ケアの施設ってめっちゃメジャーなんやって。
出産費用を国とかが払ってくれるってなると、出産する病院ではもう必要最低限のサービスしかしてもらえへんくなるから出産したら翌日退院みたいなことになっちゃうんやって。
で、退院した後は病院じゃなくて産後ケアの施設に入るっていう流れになるらしい。
出産した後くらい豪華な部屋とか食事で過ごしたいやんな。
だから出産費用の保険適用とかもうあんまり嬉しくないかもって思うわ。
産後ケアホテルって本当は退院してからそのまますぐチェックインして、2週間とか1ヶ月とかそのままホテルで暮らすっていうのが本来の利用方法やと思うんやけど、
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まあまあお金がかかるから産後に実家に頼ることができひんって人が使う感じかな。
あとは自治体のサービスで割引が効くことがあるから、それを使って宿泊してる人もいるかな。
私は産後すぐは実家でお世話になれたから、産後2ヶ月後くらいに1泊だけしただけなんやけど、すごい快適やったね。
生後4ヶ月までの赤ちゃんが利用可能っていうケアホテルが多いと思うんやけど、
私が宿泊したところは7ヶ月まで行けるようになったみたいやし、年取りプランとかいろんな利用方法があるみたいやから、
もし興味ある人は概要欄に私の書いたブログを貼っとくし、見てみてな。
もし私と同じく育休中でぼっちになってるママがいたらまた聞いてくれたら嬉しいわ。
今日も聞いてくれてありがとう。面白かったらフォローもよろしく。じゃあまた来週。
