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ハロフラー、おはようございます。ママさんドクターのフラットです。
今日は、簡単に気分が上がるプチ断捨離2選、というテーマでお話ししてみたいと思います。
去年の12月から、私整理整頓がすごく苦手で、物も多いので、断捨離を少しずつ始めていました。
LINEのお片付けに登録して、その中で進めていたわけなんですけれども、
その中で、この2つのやり方というか、やっていることっていうのは、
簡単に気分が軽くなるなっていうふうに思ったので、2つシェアしたいと思っています。
まずは1つ目ですね、それはスマホのアプリの断捨離。
もう1つは月末ですので、サブスクの断捨離ですね、この2つかなというふうに思っています。
この2つ、結構簡単にできると思うので、そうするとですね、
なんとなく自分も身軽になった気持ちになれるかなというふうに思っています。
1個ずつ説明していくと、まずスマホのアプリの断捨離ということですね。
スマホのアプリって皆さんいくつぐらい持っているかって知っていますか?
ご自身のスマホアプリですね。
私、実は元々そんなにスマホの画面、割と綺麗にはしていた方なんですけれども、
やっぱり最近多いな、多いなっていうふうに思っていたので、せっかくなので先日取り組んでみました。
2019年のサイトの調べによると、だいたい1人当たり90個、
90から100個ぐらいスマホのアプリってダウンロードしているらしくて、
さらにその中でも40個ぐらいしか使ってないみたいなんですよね。
年々年々年を追うごとによってちょっとずつアプリが増えて、
スマホの中に溜まっていってしまっているというふうな形になっているみたいです。
この中で私がどういうふうにスマホのアプリを断捨離しているか、
どういうふうにスマホのホーム画面をきれいにしているのかということなんですけれども、
私はまずはこのホーム画面の1枚のページに普段よく使っているものを全部凝縮、ギュッと凝縮させました。
それを凝縮させるにはフォルダを複数作って、
その中にアプリをどんどんどんどん入れていくというような形にしています。
フォルダーもそんなに作らなくて、できるだけホーム画面の下の方は余白を作るように、見た目を良くするために余白を作るようにして、
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だいたい画面の3分の2ぐらいがアプリが閉めて、アプリというか画面上にそういうアイコンが閉めていて、
3分の1ぐらいは余白を作るようにしています。
フォルダーの中に全部突っ込んだりとかはしているわけではなくて、最低限使うすぐ立ち上げたいものはそのままアイコン上、アプリのもので置いておきました。
その中でやっぱりどうしてもフォルダーの中に入っているけれども、よく使いたいものっていうのがあると思うんですね。
そういうものはiPhoneの場合は別で左側に追加するとウィジットというような形でアイコンを追加できるので、
すぐに立ち上げたいものに関しては左側のスワイプした画面に突っ込むようにしています。
例えばなんですけれども、これどういうことかというと、
例えば1個のお財布というようなフォルダーの中にいくつものお財布が例えば2つぐらい入っていたとすると、
例えば、ペイペイとは使いたいとか、何とかペイが使いたいとか、その中で頻度の高いものっていうのが何個か使っているうちに頻度が高いものっていうのがあると思うんですけれども、
その1個を別の画面ですぐ立ち上がるようにしておくとかいうふうにしていたりとかしています。
ただ、このスマホの整理って1つちょっとデメリットというか、ちょっと初め分かりにくいところがあって、
何となく長年同じような雰囲気で使っていたりすると、フォルダーを分けたりとかアイコンの位置を変えてしまったりすると、ちょっと慣れるまでに時間がかかるかなというふうに思うんですね。
だいたい1週間ぐらいは何となくかかっていて、ちょっと前よく使っているアイコンどこだろうみたいな形、アプリどこだろうみたいなことがあるので、
少し時間があるときにやってもいいかなとは思っています。
最後にもう1個、使わないアプリ、例えば今後使うか使わないか分からないけど、とりあえずでも使うかもしれないみたいな形で取っておいているアプリってあるかなというふうに思うんですけど、
それについては1個のフォルダーに入れておいて、使うか使わないか分からないみたいな形でフォルダーに置いておいて、
それを例えば1か月か2か月ぐらい使わなかったらもう使わないだろうなと思って一旦削除するような形でもいいかなというふうに思っています。
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今言った私のやり方というのは、iPhoneを私使っているので、その中での説明だったなというふうに今ちょっと振り返ってみると思うんですけれども、
例えばアンドロイドの方に応用できる技ということをもし考えるとするのであれば、やっぱりそのスマホの一画面の中に収まるようにフォルダーを分けたりとかアプリを配置しておくということじゃないかなというふうに思っています。
2つ目はサブスクの見直しですね。月末なのでもしどなたかのお役に立てればいいかなというふうに思うんですけれども、サブスクも月末月1回ぐらいは見直したほうがいいかなというふうには個人的には私は考えています。
なんとなくダラダラ入っちゃったりしているものって少なからずあるかなというふうに思うんですよね。
例えば私の場合はやっぱり一番ダラダラよく入ってしまっていたのがボイシーのプレミアムレスナーですね。
ここ半年ぐらいは割とプレミアムも毎月毎月見直すようにしています。
あとはもう一つこういうサブスクのときって例えば初月無料とかあと1週間無料とか10日間無料とかそういうようなものってあるかなというふうには思うんですけれども、それもまず私の場合は切り忘れ登録解除し忘れっていうことがすごく多くてそのまま入っちゃったっていうときがあります。
できる限りその場で入ったらその場でパッと抜けるようにしています。
大体のこういう有料の無料期間っていうものについては入ってすぐ抜けたとしても終了期間までは使えますよっていう場合が割と多いんですね。
おそらく皆さん知ってるかなっていうふうに思うんですけどそういうこともあるので私は自分の課金のダラダラしてしまうっていうことを避けるためにそういうふうな形で入ったらその場ですぐ登録解除して自然にその登録がそのまま続かないようにはしています。
このサブスクには私何回か失敗談があって年単位の契約を切り忘れてしまって1万円とか1万5000円とかのものを失ってしまった経験がありますのでやっぱりどうしてもサブスクについては最近は割ときちんと管理するようにはなったかなというふうに思っています。
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今まで1ヶ月から1ヶ月半ぐらいいろんなLINEの片付けをする中でいろんなものをちょっとずつちょっとずつ整理してきたわけなんですけれどもやっぱり大きなものを例えばキッチンをきれいにするとか洋服をきれいにするとか子ども服を片付けるとかそういうようなものって結構それなりに自分の頭も使うし体力も使うし
きれいになることでなんとなくそのお家の中がどんどんきれいになることによって自分の気持ちも嬉しくなる一方でやっぱりちょっと大変だなというふうに思うことってあるんですよね。
だからそういった意味でこういった私が今回ちょっとご紹介したプチダンシャリの2つっていうのは割と簡単に取り掛かれるんじゃないかなというふうに思ったので今回は簡単に気分が上がるプチダンシャリというようなテーマでスマホのアプリとサブスクのダンシャリについてお話ししました。
これがどなたかのお役に立てれば幸いです。
この番組は聞くとへーなるほどや行動のきっかけになるような配信を目指しています。
今日も聞きに来ていただいてありがとうございました。
次回もフラット覗きに来ていただけたら嬉しいです。
出会えたことに感謝を込めてフラットでした。
またねバイバイ
