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それでは放送を始めます。
信仰は私、さしみちゃんです。
どうもよろしくお願いします。
2024年8月4日日曜日、20時46分、HPは50、自宅から生配信です。
皆さんはいかがお過ごしでしょうか。
毎月、月初めの土日が当直と日勤でして、
僕は夕方頃に仕事から帰ってきまして、ゴロゴロしてます。
日曜の20時台、しかもオリンピックシーズンですからね。
オリンピックもいつまでやってるんだろう。
もうだいぶ過境に差し掛かってるんじゃないかなと思いますけど。
なかなかの不圧地的には厳しい時間帯だよね。
人がどれだけ来るのか。
先生こんばんは、どうもこんばんはです。
相変わらず配信してます。
いかがお過ごしでしょうか。
本日も非常に暑い。
日差しが強いというか、昼間の時間にこの建物全体が相当温まってて、
夜になると外の方が涼しいぐらいなんだよね。
室内にいるとすっごい暑いです。
さっきから暖房かけてるんだけど、暖房じゃない、冷房かけてるんだけど、暖房みたいに。
なんか暖かくなっちゃいますね。
こんばんは、今日の先生はいつもより少しパワーがありますね。
そうなんです。HP50で。
それでも50だけどね。
こんなに元気とは言い難いですけど。
まあ大崩れせずにやっております。
こんばんは、建物の岩盤浴。
そうですね、353どもです。
外の方が涼しいです、ぶっちゃけ。
当直と日勤で今週末は終了です。
皆さんは週末はいかがでしたか。
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一応昨日なんかテレビで、
早田ひな選手の卓球の試合がやってたんで、それだけちょっと見て、
オリンピック感を少しだけ味わった。
全然試合とか見てなくてさ、サッカーすら見てなくて。
気づいたらメダルとか勝敗が全部出そろってて。
オリンピックって早いね。
時代の流れについていけません。
こんばんは、どうもこんばんはです、453ども。
とりあえず週1ぐらいやってる生存枠ですね。
生きてるよっていう。
日曜日だと結構見てくれる人もたまにいるので。
生きてますよ、配信。
上司に怒られた…。
すいません、なんか舌が回らない。
553どもです。
上司に怒られた時、やる気を出すコツはありますか。
うーん、確かにへこむよね。
言い方とかもひどかったりね。
言い方が上手い上司と下手な上司といて。
なので、今僕ちょうどそういう文章を書いてるんだけど。
怒られたり怒りでぶつけられた時に、なるべく怒りで返さないように工夫するっていうところじゃないですかね。
ムカつく上司に対して、例えばね。
その上司がどうかわかんないけど、仮にムカつく言い方をされた時に、
あいつほんとクソだよねとか、あいつバカだよなっていう風に怒りで返すと結構そのイライラが長続きしちゃうことがあるんですよね、精神学的に。
だからなるべく怒りを怒りで返さない。
なるべく具体的に動くってことじゃないかな。
やる気を出してから動くんじゃなくて、具体的に動きながらやる気がちょっとずつ出てくるって感じじゃないですかね。
怒られたんだったら、どの辺りを指摘されてるのかっていうところだけを参考にして。
で、上司の怒りは受け取らない。
そうやって自分の誤りを指摘してくれてる人っていう風に感謝の気持ちを持つことじゃないですかね。
その指摘してくれた誤りを訂正できるかどうかは結構問題の質にもよりますけどね。
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お前ムカつくんだよとかね、お前もっとシャキッとしろよみたいな、あんまり具体的な問題点が出てこない場合は改善のしようもないし、どうしようもないなっていう感じですけどね。
それはその人の能力なんだなって諦める。
なので僕は結構生意気なんですけど、僕に誤りを指摘してきたりとか何台を突きつけてくる人がいたら、その出題した人のセンスを結構採点しますね。
僕にこの点数をつけた人のセンスを僕も採点するっていう。
僕結構生意気な学生だったんですよね。
こういう問題考える出題者ってバカだよねとか、結構なんかこう出題者がバカなんじゃないかっていう風に結構出題者王が採点してたんですよね。
嫌な高校生とか大学生でしたね。
だから社会に出ても基本的にそんな感じで。
僕のことをいろいろけなすのはいいんだけどそのけなし方が随分下手くそだなとか。
ちょっとこの人は50点出せないなっていう怒り方をしたりとか。
そういう感じでスコアリングしてます勝手に。
そのぐらい下に構えることも必要なんじゃないですかね。
僕みたいになっちゃうとね、友達なくしますけど。
何かの参考にしてください。
こんだけ10分とか20分とかずっと怒ってるくせにこの人たったこれだけしか問題点を指摘できなかったんだな。
随分能力の低い上司だなとか。
心の中で勝手に採点するかな。
指摘された問題は改善できたら改善するし。
それはこちら側の問題だからね。
っていう風に問題を切り分けることです。
そういう心意気も大事かも。
上司ガチャ。
医者の世界でもめちゃくちゃあります。
医者の世界なんて頭の良さとか関係ないからさ。
どういう上の人に就いたかとか。
どういう環境で教育を受けたかにもほぼ尽きる。
すっごい突出した能力のある人はどこでも成功するのかもしれないけど。
ほとんど凡人ですからね。
現状把握してできることからやっていきます。
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ぜひ。
能力の低い上司ほど騒ぐ。
そうね。
感情と理性の割合がやっぱりちょっと
感情の方に偏っちゃってるの。
なのでそれを直せっていう風に
言うのはちょっと厳しいので
結構こういう感じの人なんだなっていう風に
相手側の問題としてくるっていうことが大事じゃないですかね。
怒ってる?この人怒ってるんだけど
80%ぐらいはこの人の問題で怒ってるんだろうなっていう風に
問題点を、問題を投げ返すというか
20%はこっちのせいかもしれないけど
80%ぐらいあんたのせいなんじゃない?
お前さんのせいなんじゃないかっていう風に
突き返す。
心の中でね、ちゃんと切り分けると
そんなに傷つかなくて済むんじゃないかな。
僕は結構こういうの苦手なんですよね。
割と100で受け取っちゃうタイプで
ちっちゃい頃から真面目でさ
先生の言うことは絶対みたいな
割と言葉通りに全部受け止めちゃう素直な子供だったので
結構こういうの苦手だったんです。
元々苦手で
とにかく大人の言うことは絶対だから
絶対正しいから
親の言うことは大抵正しいみたいなさ
そういうちょっとこう
視覚紙面な子供だったので
だから
逆に今ようやくこうやってネジを緩めることで
ようやく人並みに生きられるようになってきたんですけど
先生こんばんはどうも
メガホン10個プレゼント
手のひらで転がす
ということ
まあまあ自分の心の中で切り分けて
あんまり必要以上に
傷つかないようにするっていう感じじゃないですかね。
誹謗中傷問題とか
そのね、なんかちらっとさっき
ヤフーニュース見たら
その
オリンピック選手
日本代表選手に対して誹謗中傷
SNSで心ない言葉を浴びせかけて
結構選手たちも傷ついてますみたいになるんだけど
ちょっと真面目すぎる部分もあるのかな
とは思います。
そんなの書くべきじゃないよっていうのも分かるんですけど
世の中ほとんどダメな人たちじゃないですか
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なんかそういう人たちの言葉を真に受けちゃうと
すごく辛くなるから
99%ぐらいは向こうの責任なんだよなっていう風に
心の中で切り分けると
100分の1ぐらいにダメージを減らせるんじゃないかなと思う
もちろん限度はありますからね
殺害予告だとか
プライベートなね
私生活を暴くような
隠し撮りとかさ
誹謗中傷を超えて犯罪まで手を染めちゃうと
それはまあ訴えた方がいいと思いますけど
裁判で決着つけた方がいいと思うけど
基本は
まあ相手の問題なんだろうなっていう風に投げ返す
こんばんはどうもこんばんはです
7号さんどうもです
結構だからYouTuberの方とか
あのなんかそういうね
SNSをやられてる
スポーツ選手の方とか
かなり真面目にコメント読みすぎですよね
僕なんか僕14年ぐらい配信してるけど
全然真面目にコメント読んでないし
褒められてもけなされてもなんか
全然記憶に残らないんですよね
ちょっと真面目すぎるんじゃないかっていう気がする
これはあのかつてのね
自分に言いたいことですね
真面目に受け取りすぎだよ
そんな感じで下に構えながら
オリンピックを見てました
あとね今日ちょっとそうだ
これ必ず言おうと思ったことが一つだけありまして
近況報告なんだけど
今日ねあの
クソ混んでる中倉津市に行ってきました
因縁の
まあ因縁のっていうか
勝手にこっちが因縁つけてるんだけど
すごく以前
倉津市でまあ嫌な思いをして
でもうその店員を呼びつけて
ちょっと来てください
これはどういうどういうことになってるんですか
この席の案内の仕方がおかしいじゃないですか
っていうことを
ちょっと店員を呼び止めて
言おうとしたら
結構かわいい萌え声の女の子の店員さんでさ
なんかすっごい悲しそうな顔をされて
なんかそれ以来ちょっと僕も
なんか傷ついてるんですよ
俺もね鬼じゃないですから
なんか女の子を酔って抱かっていじめるみたいなさ
なんか悪いことしたなーって思いながら
でもなんか今行くとね
行きづらいしとかって言って
なんか1ヶ月間ぐらいこう
行けない期間があったんですけど
またようやく最近ちょっとまた倉津市に
15:01
ひょっこり顔出すようになって
今日嬉しかったのがねその
僕は前なんで怒ったかっていうと
その一人用のカウンター席があるんですよね
そのボックス席とは別にね
回転寿司って
でこうなんかあのアクリル板で
こう一席一席一応ね
こう区切られていて
それぞれタッチパネルが置いてあって
みたいな構造じゃないですか
で僕なんで怒ったかっていうと
全然誰もいない
ちょうど店内ガラガラで
僕一人しかいなくて
僕が端っこの席に
右端のカウンター席に
案内されて
その後2分後ぐらいに入ってきた客が
僕の隣に案内されたんですよね
こんな長いカウンター席あるのに
なんでよりによってその端から詰めてくんだ
っていう風に俺ブチギレたんですよ
それだけなんだけど
なんか家畜みたいにすんじゃねえと
人間普通はこうやって一席空けて
座りますよね
こんな広い店内なんだから
あの広く使えばいいじゃないですか
なんでこんなぎゅうぎゅう詰めてね
なんかテトリスみたいに
座らせるんですか
みたいに俺怒って
なんか怒りが収まらなくて
その萌え声の女の子じゃ
話にならないっていうことで
本店に
倉津市の公式ホームページに
問い合わせをして
ご相談フォームみたいなところに
電話もして
さらにメールもしたんですよ
どこどこ店の
カウンター席でこういうのがあって
みたいな全部説明して
テトリスみたいな感じでして
とかやって
なんかテトリスって書いた記憶もあるんだけど
でもなんか僕が一番イライラしたのは
こうやってね
せっかく意見を言っても
きっとたぶん改善されないんだろうな
どうせおかしいやつがいたっていうことで
本部で処理されてね
結局こういうのって何も変わらないんだよね
って思ってたんだけど
今日行ったらちゃんと一席ごとに
座ってて
ちゃんと一席空いてたんですよ
おーって
俺なんかちょっと胸がジーンとしちゃってさ
なんかただの偶然かもしれないし
なんか僕の意見が一応反映されてね
ちゃんと一席空けて
座らせるように案内してるんだ
ってなったのかもしれないし
ちょうど飯も食い終わって
会計ボタンを押したら
この間僕がクレーム入れた
萌え声の女の子がひゅーって来たんですよ
会計済ました後
ちょっと来てくださいって言って
その女の子を呼び寄せて
私はこの間
覚えてると思うけど
僕はこの間クレーム入れたものなんですけれども
今カウンター席拝見させていただいたら
僕が言ったように一つずつ空いてました
だから私感動しました
ありがとうございますって言って
出たんですよ
女の子もはいみたいな
あんまよく分かってんのか分かってないのか
よく分かんない反応されて
でもありがとうございますみたいな感じで
気持ちよく今日は蔵寿司食べてきたんですよ
18:01
ちょっと僕が蔵寿司を立て直したんです
これでだからこう因縁が
一応解消されたんだな
気持ちよく今後は気持ちよく蔵寿司に行って
食べようかなっていう風に思います
お買いの蔵寿司って
いや僕今田舎に住んでます
安価な過等な店ならそんなもん
いや僕もそうだったんだけど
でもねちょっとそれにしても
好きな蔵寿司だからこそ言うんですよ
なんでテトリスみたいにするんですか
なんで家畜みたいに端から座らせるんですかみたいな
もっと広く使いましょうよみたいな
でもどうせ効かないんだろうな
おかしな客が来たって言われてるんだろうなって
今日行ってみたらちゃんと一個ずつ空いてて
みんな見てみてって
他の客にみんな見てくださいって
これ僕が言ったんですよとは言わなかったけど
非常に誇らしい気持ちと
さすが蔵寿司さんだな
ちゃんと1ヶ月の間に
システムが改善されてるなっていう
あとその女の子に対するね
なんかちょっと言い過ぎたなっていう
僕側の罪悪感もこれで払拭できてさ
その女の子に対してありがとうございました
っていう風に今日ちゃんと言えたんで
非常に良かったなっていう1日でした
今日はテトリスじゃなくて良かったですね
僕もちょっとその子にトラウマを与えてた可能性があるからね
ちょっとそれで癒さなきゃ
言い過ぎたなと思って
勝手に揉めて勝手に一人でありがとうございますとか言ってね
向こうは忘れてたかもしれないけど
でもなんか顔見たらああみたいな思い出したみたいな
よっぽどムカついたんでしょうね
なんかすぐパッと思い出して
あの時のみたいな
あの時のクソ客ですねみたいな
すぐ思い出して
で仲直りして
あの時のクソ客ですねとは言わないけど
なんかすぐピンときてたから
覚えられてるんだな
仲直りできて良かったそう
このまま結婚しようかなぐらいのね感じでした
ふらずし婚しようかな
21:23
いやーよかったよかった
それだけの話なんですけど
今日はもうそういう1日です
今日のハイライト
ここで今皆さんに何か伝えられるとしたら
常に怒り続けたり
あそこってクソだよねっていう
怒りをこう保持し続ける
ホールドし続けるっていうのも
すっごい疲れるんですよね
くらずしで実際嫌な思いをしたと
でそのくらずしのCMとかを見るたんびに
心がちょっとうずくわけよ
痛くなる
心が痛む
わーって自分も言い過ぎたなっていう
自己嫌悪も含めてね
色々こう蝕かえして
だから何か人に対して恨むとか怒るとか
あーもう無視し続ける
無関心を装うっていうのは
実はすごい体力を使うんですよ
この1ヶ月間実際
僕はそれを何か身をもって体験したんで
自分のためにもやっぱり人に
謝るっていうよりかは何か対応していただいて
ありがとうございますっていう風に感謝を乗せるというか
僕もちょっと言い過ぎたよっていう姿勢をやっぱりちゃんと
大人として見せるっていうのは
相手のためでもあるし
僕自身のためでもあるんですよね
こちら側の肩の荷を下ろすっていう意味でも
あんまり人と対立したり
呉まで居続けるっていうのは結構辛いもんだなと
そういうちょっとこう精神科的な真面目な話でもありますこれは
人を恨み続けるっていうのも結構大変で
親を恨んだりとかさ
旦那を恨んだりとか
皆さんも色んな人を恨んでるかもしれないけども
まあ疲れますよね
自分にも経験があります
配信聞いていると心が癒されます
今日なんか初めてその女の子が僕に対して笑顔を見せてくれて
その子ももしかしたらその1ヶ月間なんか嫌な思いをしながらね
男性客を見るたびにまたあいつが来たんじゃないかってね
僕が来たんじゃないかってことを怯えながらずっとバイトしてたかもしれん
その呪いを解いてあげなきゃなと思ったんですよ
24:04
そう
間違いなくあのポッドキャストに残します
僕の記念すべきね
歴史的に倉津氏と和解したっていう記念日です
認知行動療法でしょうか
そうですね
自分の中にも言い過ぎた部分があったんじゃないかとか
自分の認知を修正してちゃんと行動を修正するっていう
そうすることでまあ現実的を上げていく
僕も最近だから認知行動療法バカにならないなと思って
ちゃんと真面目にやろうと思ってさ
今病院側と交渉して認知行動療法を勉強させてくれって言ってね
病院に金出させていろいろ研修会出て
その代わり病院にちゃんと還元しますっていうことで
認知行動療法外来とかやらせてもらいたいなっていう風に今交渉中なんですよね
いろいろ僕も勉強したいし
それが患者さんの役に立ったらいいなっていう感じで
日々実践ですよ
こういう感じでクラス人の間でも認知行動療法ができるし
僕もね何か家畜みたいに扱うんじゃねえっていう言葉って
これって結構歪んだ考え方ですよね
別に端からただ座らせてるだけで
効率性を重視して
あともう30分もすればもしかしたらカウンター席全部埋まるかもしれないわけで
だったら右からねでも左からでも別に隅から
詰めるように座らせても別にそんなに間違ったことではないし
人の道を外れたわけじゃないんだけど
それに対して僕側に認知の歪みがあって
過剰反応してしまったわけですよね
家畜みたいにすんじゃねえっていう
向こうも相当驚かれたでしょうけど
僕側にも当然原因があったので
やっぱそこをちゃんと自分の問題として
受け止めなきゃなと思います
刺身先生優しいですね
僕もたまに悪魔になるけど
でも常に反省はしてます
マグロ娘を姫大に変えたんですね
よくわかんないけど
マグロは好きですよ
いろんな意味で
マグロの解体好きです
今日は早いですけどこれで終わります
気持ちよく今日は寝ようかなと思います
あともう2、3分くらい
あと何か伝えることあったかな
今そういう感じでホームページ
27:02
更新する前の準備段階でして
また8月中には結構大胆に
文章全部書き換えようかなと思います
今載っかってるホームページの記事も
いずれ消します
更新して上書きしちゃいますので
まだ読んでない方はちらっと覗いてみてください
結構ね書いてること間違ってるなって自分で気づいて
また新しくね正しい考えにちょっと書き直してるんですよね
一応それをまあ僕なりの最終決定版にしようかなと思って
いろいろいろんなところで文章を書き散らしてきたんだけど
その誹謗中傷に関してとか
多発的パーソナリティとかに関してね
でもその一応決定版を今書いて
当分更新するのやめようと
今考えている現状の認識を全部書いて
でようやく次に進もうかなって
今考えているのはねその映画のレビューとか
あの読書の記録の読書メーターってやつのレビューとか
どうせ文章を書くんだったらなんかこうね
映画見たら感想を書くみたいな感じで
外部サイトも使いながらなんか文章をどんどん書き溜めていこうかな
って思ってるんですよ
なんかこの間のルックバックっていうあの
藤本辰樹っていう人が原作の映画を見たんですけど
そういう感想とかを今後文章で
いろんな外部のサイトにも投稿していこうかなっていう風に思いますね
今のその多発的パーソナリティのあたりの文章を書き終えたら
ちょっと気楽な文章も書いてみたいなっていう感じで
ぜひ楽しみにしてください
今日は短いですがまた近いうちに
どもどもというまあ告知でした
じゃあとりあえずそんな感じで今日は終わります
どうもお疲れ様でした
お送りしましたのはさしみちゃんでした
失礼します
ホームページ見ます
