1. けいたのメンタルアカデミー
  2. 明日できることは明日やる
2022-04-16 04:44

明日できることは明日やる

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おはようございます。杉山けいたです。S&C校長をしたり、外国人向けのYouTubeをしたりしています。概要欄のURLから是非チェックしてみてください。
今日のテーマは、明日できることは明日やるというテーマでお送りしたいと思います。
これは最近の僕の実体験に基づいての話なんですけど、仕事柄、トレーニングとかそういうプログラムを作ることがよくあるんですけど、
例えば、次の何曜日のプログラム作らなきゃとか、作らなきゃとかを作るとか、いついつまでのプログラムを作るとか色々あるんですけど、
それを結構僕、もうなるべく今日できるところまで進めようみたいな感じで色々やってたんですよね。
でもそうなると1日中プログラム作ってたりとかしてて、他のことできねえなみたいな感じで思ってたんですけど、
一回本か動画で見たことがあって、西村ひろゆきさんご存知ですかね。今もう結構有名だと思うんですけど、
2チャンネル作ったひろゆきさんですね。ひろゆきさんが言ってたのが、
明日できることは明日やるでいいんですよみたいな言ってて、なんかそれをふっと思い出して、ちょっとそれやってみようっていうので、
そのまあ締め切りというか、いつまでに作らないといけないのかっていうのをちゃんとメモとかに書いて、その日に間に合うようにするっていう感じで作ったんですよね。
例えば来週の火曜日までに作らなきゃいけないのであれば、最悪今日じゃなくて明日取り掛かってもいいっていう感じでちょっと考えてやると、
その今日の時間っていうのは結構生まれた感じがしたんですよね。
なんかあれ?他にできることあるなみたいな。まあ本読んだり、参考書で勉強したり、それこそyoutubeちょっと編集したりとかなんですけど、
なんか僕の場合結構、そのあれやらなきゃこれやらなきゃっていうのをどんどんどんどん詰めちゃって、
自分がやりたいこととかを結構後回しにしちゃってたんですけど、自分がやりたいことというか他にもやりたいことを後回しにしちゃってたんですけど、
なんかそれをあえてというか、もう無理に今日やらないっていう感じでバスッと決めたおかげで、ちょっとその日一日に隙間が少しできて、
その時間に他にもやりたいことを少しできるようになってきて、ちょっと一日の充実度が逆に上がったなっていう感じがしてるんですよね。
逆にその一日中同じようにプログラムずっと作ってるわけじゃないので、その一日のうちの何時間かプログラム作るのに作成してる時間はもうその日のプログラム作成時間っていうので、
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ちょっとガッと集中できるようになったりとか、なんかそんな感じで、明日やることは明日やるっていうのもなんか大事なのかなっていう。
なんかねタスクとかあると、もうこれも今日中にやっちゃって後で楽しようみたいなところがあるかもしれないんですけど、
僕もどっちかというとそうっち派だったんですけど、なんか僕の生活スタイル的になんかそれやりだしたらキリないなっていうのに気づいちゃって、
皆さんも多分そういうのあるかもしれないんですけど、なんかそういうのはもうあえて明日やるって決めることで少し気が楽になって、
他のことにも時間を費やせて、逆に一日が充実していくっていうパターンもあるんじゃないかなっていうのをすごい最近実感したのでお話ししてみました。
逆にその明日やれることは明日やるっていうので、じゃあ今日しかできないこととか、今日やりたいこと、今やっときたいことっていうのが逆に明確になってくるんじゃないかなっていう話ですね。
そんな感じで皆さんもよかったらなんか最近一日がカツカツだなとかずっと同じことやってるなっていうのがあれば、
少し明日やれることはちょっと明日に回すっていうのを試してみてはいかがでしょうか。
もちろんずっと下げ延ばししてたら意味ないんですけど、そこら辺はいろいろ気をつけていただいて僕も気をつけます。
というわけで今日のテーマは明日できることは明日やるというテーマでお送りしました。
今日は土曜日ですが僕は朝から仕事に行ってきますので、
今日お仕事ある方はお仕事頑張ってください。
休みの人はイチイチのお過ごしください。
杉山圭太でした。またねー。
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