1. ポッドキャストの配信で人生が変わる
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2020-05-14 11:39

104.配信の内容は?/ふまじめ健康法

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配信の内容は?
Q.配信の内容としてはどんなのがいいの?
A.ポッドキャストの人気番組はお役立ち情報を配信している番組が多いです。
それに加えて、その人の人柄も伝わって、共感する要素も入っているとファンが増えますね。 番組内でもポイントを伝えていますので、是非チェックしてみてください。
 
ふまじめ健康法

『現役保健師が送る 「あなたも私も★ふまじめ健康CHANNEL」』
https://podcasts.apple.com/jp/podcast/id1484299181
番組説明
どんなに成功してもそうでなくても健康だけはいつも平等でとっても大切!
でも、わかっていることを言われてもなかなか行動に出来ないのが人間ってことで。。
そんな方のために、ちょっとふまじめでもいいよねってスタンスで自分らしい健康を見つけていく番組です。
悩み多き女性の「もっと」を叶える30代からの応援サイト『ここるね』
https://cocolune.link/
配信者:(ココ)岩井有紀
カテゴリ:代替療法
 
お問い合わせはこちら
ご感想、ご質問はtwitterでも受け付けています。ハッシュタグ #ポッドキャスト人生 でツイートお願いいたします。
https://twitter.com/koelab2016
00:06
ポッドキャストの配信で人生が変わる。
皆さんこんにちは、こえラボの岡田です。
こんにちは、植田です。岡田さん、今日もよろしくお願いします。
よろしくお願いします。
岡田さん、実は今日も公開収録でこの放送を収録させていただいているんですけど。
そうですよね。今回は5回目の配信になりますね。
どうですか?
皆さん、どうですか?
参加されている方もいらっしゃるんですけど、見ていただきながら収録をしております。
こんな感じで、Zoomを使って収録をしながら、その様子も皆さん見ていただけるのがいいところかなと思っております。
そして、今回もゲストの方をお呼びして、ゲストの方と一緒にお話ししながら収録を進めていきたいと思います。
今回のゲストは岩井由紀さんです。岩井さん、よろしくお願いします。
よろしくお願いします。
よろしくお願いします。
岩井さん、簡単に自己紹介、どんなことをされているのかご紹介いただいてもよろしいでしょうか?
はい。岩井由紀と申します。
今までは企業家さんのスタートアップの方に、サイトココルネというので認知拡大の場を作るという形で交流会をさせていただいたりとか、
あとラジオにゲストで来ていただいて、ご紹介するということの活動をしていたんですけれども、
今年から現役保健師として、もう一度医療の方に戻って保健指導させていただいたりですとか、
あとはストレスをどういうふうにケアするかというのを再度新しく構築しているということで活動しています。
ありがとうございます。
そして、ポッドキャストも最近リニューアルされて、保健師の番組にされたんですよね。
ぜひ番組の紹介もお願いいたします。
はい、ありがとうございます。
現役保健師が送るあなたも私の不真面目健康チャンネルということで、
健康情報ってすごくいろいろありますよね。
情報も真逆の情報があったりとかするので、
そういったところのリアルな情報をお伝えを、
いろんな専門家の方をゲストに招いてお話をしたりとか、
あと不真面目ってついているんですけれども、
頑張らなきゃいけないというよりは、楽してちょっと体にいいことみたいなものを
具体的に事例を挙げてご紹介をしている番組になります。
そうですよね。私もいつも聞かせていただくんですけど、
ありがとうございます。恥ずかしいな。
いやいや、気楽にやってポイントさえ抑えておけばいいのかなという感じはしたんですけど。
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そうですね。実際お仕事でやっているところだとバランスよくとらなきゃいけないとか、
30匹も食べなくちゃいけないみたいなのも、
本当によく聞いたことのあるようなお話をするんですけど、
実際行動を変えるところって、もうちょっとリアルで楽に、
こんなに食べていいの?でも痩せちゃうよとか、
そういう方が結構楽しんで健康に近づけるんじゃないかというので、
この番組でお話しさせていただいています。
例えばどういったことをご紹介されるとか、具体例とかありますかね?
例えば、お酒やめるって難しいですけど、
同じお酒飲むんだったらこれいっぱい飲んだ方がいいよとか、
あとは、どうせ飲むんだったらすっごいこだわりのお酒を、
焼酎をこだわって飲もうよとか、
安いのを見るのではなくて、ちゃんといいものを飲んだ方がいいんじゃないの?
適当にコンビニのチョコレートを食べるよりは、
ゴリラのすっごい高いのを楽しみにして食べるとか、
そういうお話をよくしています。
いいですね。
水戸さん、何か聞きたいことはありますか?
原液保健師の岩井さんだからこその情報ですごく、
そういうこともやっていいんだ、みたいなことを思ったりとか、
ダイエットとかも、とりあえずやるっていうよりも、
自分に合ったものを、これで成果が出たらそれでやっていくっていう話とかされていて、
とても気になるなと思ったんですけど、
岩井さんとお会いしたときは、心の回答にお力を入れていて、
静岡の方を応援されていて、今も引き続きやってらっしゃると思うんですけど、
元の看護師さんだから、元々やられた大きな原体験というか、
そういうのをちょっと聞きたいなって、
今もそちらに力を入れてらっしゃるということで、
中で看護師に力を入れたいと思ったきっかけとか、
ポイントを教えていただけると嬉しいなと思っています。
そうですね。看護師保健師10年ぐらいしていたときに、
一生懸命アドバイスとかお伝えをしても、なかなか変えられない方が多くて、
でも、楽しているというよりは、すっごいお仕事を頑張っていたり、
すごく育児を頑張っている中のチョコレートだったりお酒だったりタバコだったりする方が、
それだとお伝えしただけで治らないなということが実体験であって、
それで一旦離れたアロマセラピストで、
とりあえずゆっくりしていただいた中で、
余裕ができて初めて行動を変えるというのをしていただきたいと思って、
看護師から離れたという感じなんですけれども、
企業家さんといろいろ関わって、本当に素晴らしい方がたくさんいらっしゃって、
本当だったらそういう方とつながったらいいのにというところから、
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もう一度医療側に立って、そこの間をつなぐというような活動に切り替えようと思ったのが、
現役保健師でもう一回スタートしたという感じですね。
そうなんです。一回セラピストという別の方法で、
人を変えたいとか、より良くしたいという思いが今伝わってきたなというのは思いました。
ありがとうございます。
ポッドキャストをやっているところで、
何か今回やっているときに思うような疑問だったりとか、
こういうことはあるのかなという質問とかあれば、
ぜひこの場でお受けして、リスナーの皆さんにもそのあたりもシェアしていただきたいなと思うんですけれども、
何かありますかね。
ちょっと2つぐらい考えてお聞きしたいなと思っているんですけど、
1つは放送の中身なんですけれども、
例えば教育的なもの、知らない情報をお伝えするものと、
現場でこういうことがあるあるじゃないですけど、
こういう方がいましたよとかっていうのって両方とったりするんですけど、
どちらの方が反応が良かったりとか、
ご興味そそるのかなというふうにちょっと思ったりしたんですが。
そうですね。
ポッドキャストを聞いている人を分析したこともあるんですよね。
そうするとですね、
30代、40代の方が結構中心に聞かれていて、
しかもジャンルでいうと教育番組っていうか、
英語の学習の番組だったり、
フランスの番組だったりとかが結構聞いている人たちが多くて、
その次にやっとコメディーとかになるんですよね。
なので、やっぱり何かちょっとお役立ちできるような情報だったりとか、
あとはその隙間時間でちょっと何か勉強したいなっていうような方が、
結構な割合でいるのかなっていう感じがするので、
そういったお役立ち情報をお伝えすると、
まず人気は出るのかなと思います。
それに加えて、ただそれだけ淡々とやっていっても、
あんまり面白くなくって、
それよりもその方の、伝えている方のパーソナリティとかも伝わると、
やっぱりすごくいいなと共感するなっていうのがあるので、
そういった意味だと、その方がどういう方なのかも知った上で、
多少はどうでしょうね、巣が出るような感じで、
その人がどんな人なのかが分かるような、
そんなことを伝えていただくと、
より身近に感じて、
番組としてはファンがすごく増えるなっていうのは、
いろんな番組をやっていて感じますね。
なるほど。勉強になります。
ちょっと間に挟みながらっていう。
そうですね。そういったことで、
あるあるとかも入れて、
そういったこともよくあるんだよね。
そう思うなというふうに共感していただくのって、
すごくいいかなと思うので、
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ぜひそうなってください。
ありがとうございます。
上戸さんはラジオとかも、
ディレクションをやったりとかして、
いろいろ関わっているんですが、
ラジオとかってどうですかね、
そういった作り方とかもするんですかね。
そうですね。そのDJの方の、
素晴らしさ的なところのコーナーもやりつつ、
その他の人間味を出したりとか、
ランスをやっているっていうのが一つと、
あとやっぱり、
ポッドキャストっていうのも、
伝えることの目的ではなくて、
一つだと思うので、
どういう方に情報を届けたいっていう、
そこが今明確になっていらっしゃると思うので、
その人たちが喜ぶ情報だったら、
こっちだろうなとか、
今日は現場でこういうことがあってっていう、
ぷちぷち、
垣間見れるトークがあると、
すごい喜ばれるんじゃないかなって、
今聞いてて思いました。
なるほどです。ありがとうございます。
もう一つの質問をお伺いしたいんですが、
だいたいいい時間になってきているので、
最後は、
ちょっと岩井さんにPRするということか、
こういうことを今やっているので、
お知らせみたいなのがあれば、
ぜひそのあたりもご紹介いただきたいんですけど。
はい。今、たくさんの方が今ストレス、
コロナのことでストレスも溜まっていたりとか、
一人で抱えるっていうことをどうしてもしてほしくなくて、
今年の9月に、
相談できる、占いとかもできたり、
相談もできるサイトを立ち上げたりしています。
両方とも、例えば相談したいっていう方も、
集まっていただきたいですし、
私、こういう体験があるから、
誰かとシェアをして、
少しでも誰かの心をちょっと柔らかくできるよっていう、
その相談側の方も両方とも、
ぜひ集まっていただけたらなと思うので、
今、LINEアットで、
そこにご興味がある方っていうのを
募集をさせていただいているので、
お声掛けいただけるとありがたいです。
わかりました。
はい。
リンクも、
このポッドキャストの説明文に
掲載させていただきますので、
ぜひそこから、
興味がある方、チェックいただければと思います。
はい。お待ちしています。
はい。ということで、
今日は、現役保健師が送る
あなたも、私も不真面目健康チャンネルについて
ご紹介しました。
この番組のご感想、ご質問は
ツイッターでも受け付けています。
ハッシュタグ、ポッドキャスト人生で
ツイートをお願いいたします。
はい。ゲストの岩井さん、ありがとうございました。
ありがとうございました。
ありがとうございました。
11:39

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