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北川八郎 人生を変える出会い
先生、実は僕ら年明けで、まだ明けたばっかりなんですけど、ちょっといつものようにタイムロスはありますけど、どうですか?年明けて、先生、今何か思うこと、感じること、いきなりざっくりと質問ですけど。
やっぱり今感じるのは、コロナが東京が2500人近くに行ったということと、赤田が300人超えたと言いますかね。
ちょっとこう、
早く、
早いなあ、という感じがしましたね。
早い。
これが、何か、これいつですかね、3月ですかね。
ええ、2月2日です。ちょうど1か月後ぐらいです。
いや、5000人行ってる可能性があるなと思うと、ちょっと本当に、コロナ、侮ってはいけないなあ、という感じがしますね。
本当ですね。
特に、一人住まいの方が、コロナになると大変ですね。
はい。
食事と、誰も部屋に入れないので、一人住まいの人は、不特定多数の方と出会うのは、出会わないようにして、マスクも2枚して、何か他人の椿って言いますかね、受けないように、不特定多数のですね、しないといけないなと。
東京の人、友達には伝えてますね。
ちょうど、こう、公開収録といえば、今日、まあ、こういう形での公開収録なんで、まあ、なかなか、あの、実感、先生もないかもしれないですけど、ちょうどね、こう、1年前、あれも1月の末か、確か2月の頭ぐらいだと思うんですけど、先生とリアルの公開収録を最後に、東京でやったの覚えてますか。
ああ、はい。
あの、ビルの上で。
ビルの上で。で、あの時、ちょうど、コロナがいよいよ日本にも感染者が出たっていう頃で、その時はね、こう、まあ、先生と、なんだろう、ここまでとはやっぱり話はしてなかったんですよね。だから、1年でまさかここまでだっていうふうに思いますよね。
ちょっとコロナは大きいですね、本当に。
一人住まいの方に対して、僕、本当に忠告したいですね。とにかく、自分が原因にならないことと、世が変わらないっていうか。
はい。
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なので、初めて春過ぎまで、ワクチンが出るまでは、まあ、その、まあ、そのこと、また、あの。
そうですね。
あの、質問の中にあると、その時に答えますけども。
はい。じゃあ、早速なんですけども、今日はですね、公開収録、参加される方からもですね、質問をいただいていますので、まあ、そちらとですね、一般の方からもいただいているもの、やっぱり今、時期柄かなり共通するものがあるので、その辺りをですね、いくつか、今回まとめて、ご質問させていただきたいと思います。
これ、全て本質は多分同じだと思うんで、ちょっと簡単にいくつか、ご質問させていただきます。
AHさん、女性から、コロナ禍で心穏やかに過ごすためにすべきことは何ですか。
また、別の、同じイニシャルですけど、別のAHさん。
引き続き、先の見えない中、新たな年を始めるにあたって、心に留めると良いこと、心掛けると良いことを教えてください。
また、YYさん。
健康や日常生活の在り方について教えてください、ということで。
まあ、全て本質は同じだと思うんですが、先生。
そうですね。
やっぱ、今年はコロナっていうことが、とても重要な日常の課題になると思うんですね。
同時に、経済が止まってしまっているということは、すごく大きな、人生、なぜこの人生で出会わない、このことで出会わないといけないのか、というくらい重要なことだと思います。
重大な事件だと思うんですね。
はい。
だから、まずは、僕、さっきも言ったように、自分が原因にならないということと、それから、もう一つは、とにかく、もう少し収束する。
春先か夏ぐらいまで、コロナにかからないように、こう、愛人関係を作っていくといいますかね。
うん。
気をつけることだ。
はい。
気をつけて欲しいなと思いますね。
侮らないで。
コロナになった方を、ちょっと聞くと、大変なんですね。
やっぱり聞かれましたか、そういう方の話を。
学信会の人で、なった方はいないんですけどね。
私の知り合いで、なった方はいらっしゃらないんですけども、その知り合いの知り合いの話を聞くと、とても大変なことで、誰とも会えないし。
うん。
人と接触できないし、食べるものも、こう、なんか差し入れみたいな形で、なんかね、牢屋の独房に住んでて、置いていかれてるような感じっていうのは、本当、すごい辛い。発狂しそうだっていうことだったので、辛いだろうなと思います。
そういう意味では先生、どうでしょう。
こう、やっぱりね、今、ちょうど1月頭で、爆発的に増えてきてますし、今、先生のね。
こう、知り合いの知り合いでっていう話もありましたけれども、実は私の方も、知り合いの知り合いの知り合いぐらいでですね、かかった方が、1人2人いらっしゃるんですけど、そういう意味では、この番組で、ある意味ね、辛いことではあるんですけど、今まで先生おっしゃったように、かからないためにどうしたらいいかとか、自分が人にうつさないみたいな話、もちろんそれは今後もなんですけど。
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やっぱり、どんなに、なんだろう。
防ごうと思っても。
やっぱり、どんなに、なんだろう。
と思ってもやっぱりかかっちゃった方って
そういう方の話を聞いているといるので
いざその自分もしくは
自分の身の前の大切な人が
こうあえて伺いますが
そのかかってしまった時
やっぱり結構自分を責めたり責められたり
されている方結構いるみたいなんですよ話を聞くと
だからその辺
どういうもちろんかからないようにが大前提なんですけど
もし身近に出てしまった時
その大事な人だったり自分に対して
どう心持ちを
していればいいかなっていうのを伺いたいなと
その前に心持ちというよりも
対人環境をきちっと
構築というか
シミュレーションしておく必要があると思うんですよね
シミュレーション
特に東京に住んでいる人たちは
孤立というか
自分一人で住んでいる方が
若い方が多いと思うんですよね
だからもしも
自分が分かったら
誰に助けてもらうか
食事運んでもらったり
それから部屋の掃除や
いろんなこと頼み事しようと思っても
誰も部屋の中に入ってこれないわけですね
病院に行くこともできないし
おそらく今3000人も
越してると思うんですけど
この時は3000人か4000人行ってる時は
病院はもうパンク状態だから
おそらく入院はさせてくれないと思うんですよね
お医者さんにかかることもできないかも
分からないっていう状態で
コロナにかかってしまうと
孤独感と収入が
同じ人が入ってこれない
刑務所に入って
独房に入れられたみたいな感覚になってしまうから
すごい大変だと思うんですよね
面倒見てくれる人がいない
だからまずシミュレーションして
誰と誰と連絡取って
その時はどんな差し入れをしてもらうとか
お願いするとか
連絡取ってもらうとかいうのを
やっぱり取れる人
一人か二人はきちんと
なっておかなきゃいけないと思うんですね
同時にその友達もいるし
親戚もかかったり
親戚がかかったりすると
全員やられてしまうからですね
ただ買い物も行けないし
本当に魅力取れなくなる
1週間から10日間っていうのが
生じてしまうと
大変だと思いますね
だからとにかく僕が言いたいのは
一つはシミュレーション
誰と連絡取ってどういう対処するか
病院はどこに行くかっていうのは
やっぱりきちんと決めておいた方がいいと思いますね
それぐらい大変なことですよね
それと決して自分の両親とか
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年上の人たちとも接触しないっていうのは
しとかないと
みんなどんな持病があるかっていうのは
なかなか分かりにくいんですよね
思わぬ持病があったりしたら
その人を苦しめたり
死にいたらしめる可能性もあるからですね
死率は低いですからね
死率は低いけれども
持病のある方は
確実に亡くなってはいっていってるからですね
そうですね
だからその辺の自覚をとって
とにかくこのコロナ禍では
コロナにかからないっていう対処っていうんですかね
生活習慣っていうのは
できる限り人混みの中に行かないっていうかね
まあ入ってもいいんですけど
マスク2枚するとか手洗いをするとか
石鹸で洗うとあれらしいですね
なんかコロナの細胞が溶けて
コロナがすぐ落ちやすい
流れやすい
それからアルコールにも消毒にも
コロナは弱いっていうことを言われてるから
手洗いと口の周りと喉とお茶
お茶をしょっちゅう飲むと
なんか殺菌力あるとならないなら行かないと言ってるから
お茶をしょっちゅう飲むとかいうことで
口の中を殺菌していくっていうのはいいじゃないじゃないですかね
それからもう一つ健康的には
身体を酸化させないというかね
酸性のもの
生物とお肉なんかはさらにできる限り
アルカリ性のものをたくさん取っていく
野菜とかね生野菜とか
そういうものをたくさん取っていくと
心がけることだと思いますね
あとは精神的には
良き仲間と話すことじゃないですね
本当この会えない時こそですよね
そうそう
オンラインでもいいし電話でもいいし
相手がかかったらければ
二人でね
お弁当持って
公園に行ってもいいし
そしてこう
大丈夫という生き方を
解きながら仲良く生きていく友達
同じ年齢の方
同じぐらいの年齢の方や
そういう人を作って
コミュニケーション積極的に取った方がいいと思いますね
新たな信念を始めるっていうのは
やっぱ希望を持つって言いますかね
希望を持つ
なおこれは必ず収束をするし
収束をした後にはこういう生き方をするって
こういうのは
具体的なことを意外と言っていいんじゃないですかね
それがあるとやっぱり違いますよね
先をね
明るいことを見るっていう
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なんかそういう意味ではどうでしょう
先生に今お話があっていると
食事も含めてですけども
昨年から先生お話しされてることですけど
基本的にね
一層の注意と準備はもちろん必要ですけど
先生が今までこの番組でね
お話しされていたことをやっぱり
今一度振り返って愚直にやることなのかな
と思いつつ
なんか個人的には
それこそ先生がずっとお話しされてる中で
なんか最近毎日すごく救われてるのがですね
先生がこうやっぱり朝の時間
朝のその10分15分
本当にもうちょっとでもいいから
例えば自分の好きなコーヒーと
なんか音楽聴くとか
なんかそういう時間をコロナ前から
以前から持ちなさいっておっしゃっていて
それが今しみますね
本当に毎朝
なんかね
おそらくとに言えば
こう
なんかそういう時間を
やっぱりこう
なんか生き方の方針を確立するっていう
ちょっといいと思うんですよね
こんな生き方を
こんな生き方をこうするって言いますかね
心構えっていうよりも
日常生活でこんな生き方を
きちんとするっていうか
そういう習慣をつける
あのいいコロナのなんかあれじゃないですかね
どういうことかって言うと
やっぱり手洗いをする
それから口をすすぐとかいうようなこと
あんまりやってなかったと思うんですね
コロナの前はね
ここまでやってなかったですね
で
居酒屋に行って
この間も博多に行ったときに
大勢の方が喋ってる場所に行くわしたんですけども
ああいう品のない喋り方は良くないな
という風に思うので
仲のいい人たちとなんか
またね
きちんと生きていくということ、つながるということを確かめるのはいい生き方の方針と言いますかね。
こんな生き方をしようというのを確立するといいと思うんですね、生活の中で。
心としては、やっぱり良き未来に向かっていつもみずみずしく生きる。
もしも不安になったら、楽しん会なんかに参加して、瞑想というものをぜひちょっとやると非常に落ち着くんですよね。
今、その瞑想という意味では、この間、北川先生の楽しん会で学ばれているある企業に勤める方も、
先生の楽しん会で今、オンラインでも、もちろんリアルが一番ですけど、その瞑想されてて、そのことも書かれてましたよね。
やっぱりこう、改めて瞑想。
そう。
そう、やっぱり信頼できる友達をもう一度見直すっていうのは大事ですよね。
人数が多ければ多いほどいいけれども、そんなにたくさん友達できる人はいないと思うので、せめて一人か二人、何でも話せる。
すぐ連絡取れるということを、もう一度、このコロナだからこそ、これを確立する、つながるっていうかね、打ち解けるっていうか。
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うん。
隠し事のない友達っていうか。
うん。
もう一度確認するということは大事だと思いますね。
何かそういう意味では、すみません。
先生がおっしゃったように、リスクっていう意味でも、先生がさっき収録前にちょっとお話されてましたけど、
普段であればね、色んな新しい方とどんどん会うっていうのも当然大事だと思うんですけど、
やっぱり今、先生おっしゃったように、本当に身近な、数人でもいいから、特定の人たちと関係を築いていったり、
いろいろ広げるよりも深める時期なのかなと思ったんですけど
一家っていうのをやめてやっぱり大事にちょっとでも話すと
ほっとするからですね
だから一家じゃなくてやっぱりコロナ時代にもう一度確立していくっていうかな
打ち解けて深い友人関係とか
友達という信頼できる仲間っていうのを
誠実に作っていくっていうのは
そういうこともコロナで学んだらいいと思いますね
みずみずしく生きるっていうのは僕はいいと思うんですね
なんかこの緑今からもう2月3月になってくると
周りが生き生きしてくるからですね
生物とは
本来そうですよね
だからそちらの方にも目を向けて
一緒にみずみずしく生きる
って言いますかね
植物は春に向かって
そうですよ
春に向かってるんですよね
忘れがちですけど
だから春に向かってみずみずしく生きる
先ほども言いましたけど
生きている喜びって言いますか
命をもらって喜びみたいなものを
生物と一緒に感じるようにすると
この人生が楽しくなるからですね
そうですね
芸春をぜひ
そうですね
楽しみましょう
生きている喜びですね
そうですね
生きている実感
生きている喜びではなくて
生きているという実感
そうそう
生きている
ああ生きてるんだって実感を
春とともに味わっていてほしいですね
ありがとうございます
さあこの番組では
皆様からのご質問ご感想を募集しております
詳しくは北川先生のホームページ
もしくはメールアドレス
北川とまるさんのホームページをご覧ください
お待ちしております
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前々私も伺って
それこそ
そこでも収録させていただきましたけど
ZOOMでも参加できるということは
楽信会の中で先生のお話を聞けるってことですよね
そうですね
楽信会の人たちと
毎月どんな生き方をするか
迷走交えたことをやってますね
そして今までは集まった人だけだったんですけども
はいそれを今までは集まった人だけだったんですけども
Zoomに人をかけて全国の方が参加できるようになった
瞑想ってオンラインでするとどんな感じなんですかね
それ体験してみないと分かんないけど
この間コラムに書いてあったけれども
一緒にみんながしんと静まって一体感が生まれるみたいです
書いていいという人もいますね
瞑想は良かった
まさに時間と場所を超えているという感じですが
一応霧島断食はやりますっていう3月に
こちらも3月ですね
霧島断食会予定している
僕今ちょうどホームページ見てますが
予定では3月12から14日なので
こちらもぜひホームページまで最新情報をチェックしてみてください
このポッドキャスト番組人生を変える出会いなんですけども
新たに北川先生と人生を変える出会い
過去のこれまでに放送された番組の中からですね
これからの時代を生きるヒントとなる会を
ピックアップした電子書籍シリーズ
読むポッドキャストシリーズを今回新たに創刊しました
第1回はですね
コロナ 怒りと不安 お金と豊かさの本質
この3つのテーマをですね
先生の番組からピックアップして文字にしています
こちらもですね
AmazonのKindleの方でお読みいただけますので
よろしければチェックしてみてください
Amazonでコロナ時代を生きるヒントと検索していただければ
すぐにご覧になれると思います
結構評判いいですね
よくわからないんだけど
早川さんのアイデアで
やっぱりずっとこのポッドキャストやってきましたけど
僕自体もですけど
こんなことは怒られそうですが
やっぱり先生の話を誰よりも聞いて声を浴びているんですけども
やっぱりまた違う角度から
文字で
きちんと一回読んでみたいなと思って
実はすいません
公私公道なんですけど
私自身が一番これ欲しかったっていう発想からですね
みんなに手伝ってもらって作ったので
そういう意味でもある意味自信を持ってお届けできるので
ぜひチェックしてみていただけたらなというふうに思っています
さあということで今回オンライン公開収録
21:00
第1回お届けしてきましたが
いかがだったでしょうか
人生を変える出会い
これご覧になっている方
YouTubeでご覧になっている方
チャンネル登録の方もぜひぜひぜひぜひぜひぜひぜひぜひぜひ
ポッドキャストを聞いていただいている方は
登録ボタンを押していただけたら
嬉しいなというふうに思います
さあということで
今日は第213回でした
北川先生ありがとうございました
ありがとうございました