2023-12-21 20:15

#056 令和夫婦的 「家事・育児・仕事」2023年やってよかったマイベスト!

いよいよ年の瀬ですね!カジラーのみなさんはどのようにお過ごしでしょうか? 2023年ミウラさんとさとなさんが実際に買って良かった物や、やって良かった事を「家事・育児・仕事」の3ジャンルに分けてそれぞれご紹介します。今すぐ手に入るも のから精神論まで !?︎「家庭のこと」にとことん向き合ってきたカジラジ夫婦ならでは の“マイベスト”皆様の夫婦も今年のうちに振り返り・実践してみてはいかがでしょうか!


■チャンネル概要

会社&家族を経営するリアル夫婦が「身近なコミュニケーション問題」について自由研究!家事の合間に手を動かしながら学べるポッドキャストです。 ※毎週木曜日 更新 


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■こんなキーワードが気になる方はカジラジ!

#夫婦 #子育て#家事 #育児 #社会学 #文化人類学 #コミュニケーション #令和パパ #イクメン 

サマリー

この番組は、コミュニケーションを創造する株式会社テトテを経営している夫婦が、令和時代の家庭や職場での理解しがたい問題について、リアルな経験や本の紹介を通じて自由に研究するポッドキャストです。パパが家事をすることで、子供たちと楽しい雰囲気が生まれます。また、ママと子供が遊ぶ時間をサポートすることで、パパはポイントを獲得することができます。三浦さんのエピソードでは、テレビをやめて本にハマることでストレスを克服し、仕事に集中するために食事を工夫した方法について紹介します。また、パートナーさんがパナップちゃんの保育園登園拒否に向き合い、仕事と育児を両立させる方法について話し合います。

令和時代のモヤモヤ
この番組は、コミュニケーションを創造する 株式会社テトテを経営する夫婦が、令和時代の家庭や職場の分かり合えないモヤモヤを、 リアルな経験や本の紹介をしながら、自由研究するポッドキャストです。
もう、忙しい。
忙しいですね、本当に。
もう、頭アンポンタン。
アンポンタンってなんすか?
今日も、歯医者の予約を1週間間違えて行っちゃって、
子供の歯医者の予約とか、病院の予約とかもあるし、
年末、年始になる前に、自分もいろいろ思わせようと思って、
重なるよね、いろいろね。
いろいろ詰め込んでって、応援会とかもあるし、
あります、あります。
仕事もよくわかんないけど、忙しくなってきてるし。
うん、うん、うん。忙しいですね。
副業のあれもあるし。
うん、そうですね。
なんかよくわかんないよー。
いや、本当に忙しくて、大変だからもうしょうがないですよ。
ってなわけないよ。
ダメよ、アンポンタンとか言ってちゃう。
甘え禁止。夫婦内での甘え禁止。
そういうことをさ、家庭ではさ、許されるって話をしてきたよね。
そうでした、そうでした。
忙しい日々
で、今回は、年末ということで、みなさん忙しいと思いますが、
ね、みなさんも忙しいと思いますが、
お体大丈夫でしょうか?
はいはいはい。
お体大丈夫でしょうか?
お体。
お体はね、本当に大事にしてください。
そんなこと言ってる場合じゃないのよ。
早く本題に入りたいのよ。
本題、本題進めよ。
えー、今回は、2023マイベスト。
なんか歯切れが悪くない?
じゃあ、タイトルコールお願いします。
2023、私たちのよかったこと。
ふふふ。
2023マイベスト
2023の、導入してよかったこと。
導入してよかったこととか、
あー、はいはいはい。
なんか、やってよかったことを、
家事編、育児編、仕事編の3つに分けて、
ちょっとそれぞれ紹介しようかなと思います。
あー、OKOKOK。いいねいいね。年末感出てきたね。
ふふふ。
まず家事。僕が2023一番よかった家事。
棒ダニシートです。
家事なのかわかりませんが、
ダニにね、噛まれるんだよね。
ダニにね、毎年やられてるんですよ。
特に私が。
私はそんな刺されないんだけど。
そうだね。
ダニにもそんな刺されないじゃん。
うん。
明らかに俺だけ狙ってきてる。
ふふふ。
バレてんだよね、美味しいことが。
あれさ、間違えてるらしいよ。
え、なになになに。
この前なんか、テレビ番組で、
うん。
ダニの紹介のやつを見てたけど、
はいはいはい。
ダニを食べるダニがいて、
はいはいはい。
その噛むダニが、
うん。
人間の皮膚を間違えて噛んじゃうんだって。
えー、そうなの。ダニかと思って噛まれてるわけ、皮膚を。
そう、人間を食べる、
面白ー。
ダニじゃないんだって、本当は。
えー。
今回ダニ特集にしようよ。
ダニの話めっちゃ面白いじゃん。
じゃあどうすればいいの?
解決策なんかってあるんでしょ?
NHKの番組だから。
うーん、でもそこまで商品入れなかった。
そこまで入れなかった。
車で見てたからね。
そうだね。
サクッといくと、アマゾンとかで、
うん。
ダニ検索したらめっちゃ商品出てくるんですよ。
うん。
星5のいい感じのやつを、
うん。
口コミがあるやつを私は買って、
布団の間に挟む、まあ北海道みたいな。
もう四隅に。
もうオセロの端と端にこうボンと置くやつみたいな。
うんうんうん。
置いて、あとシュッシュスプレーも買いました。
ダニのスプレー?
ダニの専用のスプレーも買いました。
ただ、ずーっと刺されました、それでも。
うん、やってもやってもダメで、
多分それだけやっぱ2、3000円くらい使ってるんですけど、
その時点で。
もうダメだったんだけど、
うん。
そしたらこのSATONAさんがですね、
うん。
布団カバーの、おねしょ防止みたいなやつ。
うんうんうん。
子供たちに買ったやつがあって、
うんうんうん。
ビニールシートみたいなやつ。
水通さない防水シートみたいなのが、
防水で歌ってるんだけど、
一応ダニもシャットアウトするみたいなのがちょっと書いてあるわけ。
で、それがいいんじゃないかってSATONAさんが言って。
なんかひらめいたんだよね。
うん、ひらめいた。
なんか、あれこれ、水通さないってことは、
虫とか何にも通さないんじゃないかなって。
うんうんうん。
ダニに苦しんでることを見て、
はい。
ちょっと思ってて、
うん。
ダニスプレーとかで、めっちゃ頑張って検索して、
うんうんうん。
めっちゃシュシュシュシュシュシュシュやってる。
ちょっとミスんないでよ、人の。
努力をディスらないでください。
どうも、まずやってもらってから、
はい。
あ、何?泳がせたの?
そうそうそうそう。
ちょっとこっち泳がせたんですね。
そうそうそうそう。
それはさ、自分の考えたやつをやらせていいから、
いいねいいね。
いい戦略だね。
今日は提案してみようと思ってて、
案の定失敗したところで、
こういうのあるんだよみたいな。
いやだからこっちはもう、
藁をもすがる気持ちで、
蜘蛛の糸が降りてきたみたいな感じで、
あーみたいな。
あーそれを買いますみたいな。
でしょ?
買ってもらったんですよね。
そうそうそう。
2、3000円かな?
うん。
あれでね、もう本当に刺されなくなりました。
でしょ?
やばい。
Amazon書きたいもん、レビューを。
うんうんうん。
もうこんなスプレーとか、
うん。
北海道みたいなやつじゃないと。
普通にできるよ。
物理でシャットアウトせよっていうことを、
普通にできるよ。
あ、ダニ会やろうか。
この夏。
2024夏は、
誰も聞きたくなくなりたい。
ダニの話。
みんなダニ苦しんでるんだって、
本当に。
ちょっと待った。
ダニで終わっちゃうから。
次行こう次。
はい。
私が家事で良かったことは、
おめでとう。
え、パッキンってどこですか?
これね、
ずーっと本当に気になってたんだけど、
お風呂に入るときに、
外側のパッキンの部分あるじゃん。
水が入ってこないように、
ゴムみたいなやつですね。
そうそうそうそう。
なんかあそこってさ、
外なんだけど、
水分で濡れるし、
外側のほこりも、
そこにかぶさって、
うんうん。
気づいたら、
あそこめっちゃカチカチに、
ほこりが固まってるんだよね。
汚かったですね、あそこね。
2、3000円。
2,000円くらい、
ちょっと気になってて、
うんうん。
でもなんか、
掃除の仕方も分かんないしなーと思って、
はいはい。
一回やったんだけど、
普通に、
うんうん。
水に濡れた雑巾みたいなのを拭いたんだけど、
うんうん。
全く落ちなくて、
うんうん。
でもなんか、
インスタで見た、
キッチンハイターを、
あそこにシュッシュッシュッシュッってやって、
うんうん。
で、
キッチンペーパーで、
全体に満遍なく浸るように押さえて、
うんうん。
放置します。
うんうん。
20分とか。
あと、
綺麗になったんです。
うんうん。
インスタとかで今出るよね、
ああいうお掃除の、
ビフォーアフターみたいな。
でもさ、
あそこの掃除の、
仕方分かってた?
すいませんすいません。
分かってた?
大変失礼しました。
何も理解していません。
パッキングすら理解してない。
でしょ。
一回やったことあるよ、
濡れティッシュとかで。
うん。
どうだった?
全然取れない。
そこを掃除するのと、
同時に、
コーキング、
うんうん。
多分コーキングっていう名前だったと思うんだけど、
風呂カビ、
うん。
みたいなのも、
その、
キッチンハイターで、
やってみたら、
おお、
それも、
って。
いや、分かったね。
ありがとうございます。
キッチンハイター、
全然、
風呂でもいけるってことね。
まあ、
使い方ちゃんと、
注意した方がいいと思うけど。
そう。
一つ注意があって、
キッチンハイターって、
塩素系だから、
うん。
黒の洋服とか、
ああ。
茶色の洋服とか、
色抜けちゃうんだ。
色抜けるので、
ご注意ください。
ああ、
ご注意ください。
そうですね。
早めに、
大掃除が、
いろいろ終わらせられたわけですね。
そうですね。
なんか、
こう、
気になってた、
大掃除を、
年末前に、
11月ぐらいに、
終わらせられたことが、
うんうん。
今年の一番、
すっきりポイントです。
参考になってるんでしょうか。
じゃあ、
次は、
育児。
パパの家事で楽しい雰囲気
私はですね、
家事とも、
連動するけど、
やっぱり、
なんか、
パパだけみたいな、
タイミングが、
たまにあって、
そうだよね。
毎週、
水曜日とかね、
払ってるんだよね。
まあ、
とか、
なんか、
佐藤さんもよく、
今年はね、
入院の回もありましたけど、
倒れたりして、
調子が悪い時に、
なんか、
パパ飯みたいなね、
子供たちに、
許される、
品数は少ないけど、
なんか、
テンションで乗り切ってもらう、
みたいなことを、
なんか、
上手くなってきて、
リゾットを作りましたね、
今年は。
まあ、
みんなずっと、
風邪ひいてたから、
後半とか。
そうなんだよね。
90、
11ぐらいが、
結構、
家族で、
みたいなので、
サムゲタンとか、
あとは、
ニンニクとか、
生姜とかの、
スープみたいなものを、
うんうんうん、
こう作って、
鍋の最後の、
雑炊みたいな感じで、
煮詰めて、
生卵とか、
チーズとか入れて、
リゾットにする、
っていうので、
パナップが、
それにハマって、
うんうんうんうん、
パパの、
お粥食べたい、
みたいな、
そうですね。
言ってたよね、
後半はね。
だから、
なんか、
パパといる時の、
楽しさみたいなものが、
育児にも、
芽生えた。
生き始めると、
うん。
なんかね、
みんながこう、
楽しくなる、
雰囲気があるなって、
最近すごく思って。
え、なにそれ、
ずるい。
ずるいって思うじゃん。
で、パパの家事って、
実は、
すごい、
非日常?
まあ、
やってますけど、
今、自分で、
やってますけど、
ぼけつ掘ったけど、
やってますけど、
なんかその、
ちょっと違うみたいな、
雰囲気が、
あるのかなと思ったのね。
でも、
それも違くて、
家事を、
パパがやると、
ママが、
100%、
遊んであげたいけど、
なんかやってるじゃん。
50%、
50%ぐらいで、
子供に、
接してるんだけど、
俺が家事をやってると、
完全にその、
一緒にトランプしたりとか、
うんうんうん。
なんか、
おしゃべりしたりとか、
100%、
エネルギーを、
子供に注いでるから、
子供たちがそれって、
多分楽しくて、
うーん。
っていうことね、
最近気づきました。
それさ、
ちょうど今日、
今朝聞いてたんだけど、
妻のポイントを、
2倍ゲットすることを、
書いて、
提案したやつですよね。
そうそうそう、
そうですそうです。
ママが、
子供と、
遊んでって言われたら、
それをサポートすると、
うん。
ポイントをゲットできるみたいな。
ポイントをゲットできる。
だから、
夫のポイントゲットできる。
かつ、
子供たちが、
ママからの愛を、
100%、
受けられる時間が作れる。
うんうんうん。
っていうのが、
意外とないんだなと思って。
ないんですよ、
本当に。
ちょっとそれ思いました。
だから、
洗い物してる時とかね、
盛り上がってんなと思って。
うんうんうん。
っていうことです。
家事はやってます、
すごく。
多い。
早めに、
追っとかないと。
はい、じゃあ。
はい。
テレビをやめて本にハマる
さとなの、
育児編が、
うんうん。
テレビをやめた。
やめたね、
テレビ。
子供が見るテレビを、
シャットアウトした。
根絶したね。
根絶。
根絶運動してた。
ついに根絶、
しました。
最近の話なんですけど、
うん。
結構やっぱり、
テレビとか、
うん。
YouTubeとか、
うん。
見始めると、
うん。
集中しちゃって、
はいはい。
ご飯も、
うん。
食べたりし、
D君が、
小学校1年生になったことで、
宿題とか、
はいはい。
毎日の、
音読とね。
音読と漢字ドリルとね。
やることが、
やらせなきゃいけないことが、
増えちゃって、
ありますよね。
テレビがついていと、
はい。
すごい怒っちゃうわけ。
はいはい。
もうそれが本当にストレスで、
テレビを、
ポイント制にして、
うん。
ワークを、
1ページやったら、
10分見ていい、
みたいな、
うんうんうん。
ポイント制にしちゃって、
してましたね。
なるほど。
本当に。
その晩ね、
読書にハマっちゃって、
読書にハマって、
もうずっとなんか、
解決ゾロリとか、
見てるよね。
うん。
朝から読書して、
そうだね。
いるんだけど、
まあいい、
テレビの代わりに、
まあ読書にハマっただけで、
うんうん。
最近はなんか、
もう、
学校の準備してる間に、
もう、
本を開いて、
うんうんうん。
ソファで読み始めて、
はいはいはい。
いや、
まだ途中だからね、
そうだね。
って言って、
またそこの前を通ったら、
本を開いて、
まあちょっと、
リーがかなりね、
特殊な、
子供なのかもしんないんだけど、
本当にテレビやめましたね。
本当に、
テレビしてたいと思ってたから、
よかった。
いや、
本当に、
これまた、
お母さん必須幸運の話をするときに、
したいんですけど、
一回なんか夜、
私が寝てたら、
うん。
里野さんが、
なんか横に来て、
なんで、
あなたは、
テレビを家の中心に、
配置することにしたんですか、
みたいなことを、
すごい言われた。
なんかもう、
数年前のさ、
あったあった。
家の設計図の話から、
怒られてるわけよ。
さかのぼる、
みたいな。
そっから始まる、
みたいな。
でもそれくらい、
もうテレビが、
敵だったわけですね。
そうなんですよ、
もう。
ごめんね、
寝てるところ、
いやいや、
聞きましたよ、
ちゃんと聞きました。
そうだね、
ああ、
そうだね、
本当に、
本当にそうでしたね。
まあでもそのね、
結構テレビとか、
リーはね、
ピアノもやってるけど、
ピアノ練習しないとか、
そういうことのストレス、
うん。
と戦った1年でしたね、
そうですね。
本当にね。
さあ、
仕事に集中するための食事工夫
仕事編。
はい、
仕事編。
三浦さんとでは。
はい。
すごい良かったなと思うのは、
ランチをですね、
炭水化物を抜いたんですね。
後半くらい、
夏、
秋くらいからかな。
食べてないよね。
食べない。
サラダと、
惣菜みたいなのと、
タンパク質みたいな。
うん、
そうそう、
グルテンフリーみたいな、
わかんない、
フォーみたいなさ、
カップスープみたいな、
もうそれを、
食べ続けて、
うん。
もうね、
全然楽しくない。
食べて、
思ったんです。
まあまあまあ、
美味しいよ、
美味しいけど、
ストイックな食事ってことですね。
ストイックな食事、
だからして、
まあなぜかっていうと、
やっぱ仕事で、
忙しいので、
集中力とかを、
こうちゃんと保てるように、
うん。
パフォーマンスを出したいと思って、
めっちゃ意識高い系やん、
こんなこと言って。
待って待って、
つまり、
小麦粉とか、
ご飯、
炭水化物を、
はい。
食べてた時は、
どうだったんですか?
はい。
やっぱり眠くて、
午後がね。
うん、
しちゃったのね。
もともとすごい寝る人だもんね。
疲れた。
あ、そう。
もともとすごい寝るの。
スコーンって急に、
そうそう。
深い手塗りに入れるよね。
そうそう。
ほんと入れるんで、
なんかよくね、
間にシエスタみたいに、
寝てたりしてたんだけど、
昔から。
このほんと3ヶ月くらい、
寝ないの。
うん。
なんかそれは、
お腹が消化に使ってたエネルギーが、
全部脳に、
育児と仕事のバランス
ちゃんといってるというか、
すごい仕事もいい感じで、
はい。
お仕事できました。
炭水化物は、
デスクワークには合わないのかもしれないね。
いや、そうなんですよ。
うん。
でもね、
面白くないし、
食事としてね。
あとは、
高いね、
サラダとかね。
そうだね。
サラダとか、
なんでこんなに、
一食分、
こんな高いのってくらい、
高い。
これね、
女性には分かるよね。
うん。
そうなのかな。
そんな感じで、
パフォーマンスを、
保てるようになりました。
ただ人生は、
つまらなくなる。
人生は、
つまらなくなる。
お昼にさ、
パスタとか、
食べれなくなる。
いや、そう。
その分、
夜とか。
うん。
夜も食べないけど、
朝とかね、
楽しんでます。
私のお友達でも、
昔から、
炭水化物食べないっていう、
友達がいて、
うん。
当時は、
お菓子とか、
うん。
そういうのだったから、
ちょっとその食べ方危ないよ、
みたいな感じで、
言ってたけど、
なんか人間って別に、
炭水化物がなくても、
うん。
生きていける、
意外とね。
そうかも、
そうかも、
そうかも。
分かって、
その時のお友達に、
謝りたい。
そうだね。
知ってる人だから、
多分。
うん。
そっか、
そっか。
はい。
じゃあ、
さとなさんはどうですか?
あんまり仕事に、
真面目人間じゃないので、
働いてくれないから。
何も、
言えないんですけど、
パナップちゃんが、
去年は、
年少の頃は、
割とスムーズに、
いってくれてたんだけど、
年中になって、
ちょっと登園拒否、
みたいになっちゃって、
そうだね。
行きたがってないよね。
幼稚園の前で、
戦って、
はい。
大変だったんですね。
うん。
4月、5月。
そういう時、
ちょっともう、
仕事の方を、
諦めようと思って、
うんうん。
今日は、
自分が仕事を休みにするか、
うん。
それか、
パナップちゃんが、
休みでもいいか、
みたいな感じになって、
うん。
で、
意外と、
パナップちゃんは、
家で、
1人で過ごせる方、
うん。
だったので、
何か塗りしたり、
あとは、
テレビ見てもらったりして、
うん。
その間、
1、2時間仕事するとか、
そうだね。
会議するとか、
こうさ、
ミーティング、
パートナーさんも含めて、
手と手のチームで、
もうさ、
しょっちゅうパナップがさ、
うん。
ズームインしてきてさ、
まあ、
体調崩して休んでる時も、
うん。
あったけど。
結構、
毎週出てたよね、
そうだね。
会議に。
毎回出てきてた。
うん。
まあ、
それをうまく折り合いをつけて、
そうですね。
自分の中で、
うん。
折り合いを、
つけられたかな、
と思います。
それが、
諦めを、
獲得したことが、
仕事をスムーズにできた、
要因かな、
うん。
というわけで、
2023良かったこと、
どうでしたでしょうか。
参考になりますでしょうか。
何かありますか、
かじらじ的な、
夫婦コミュニケーションで、
良かったこととか、
夫婦コミュニケーションで、
良かったことは、
うん。
かじらじで、
TMSのこととか、
うんうんうん。
妻のポイントを、
はい。
2倍ゲットする方法、
はいはいはいはい。
とか、
はい。
夫婦コミュニケーションでの成長
育児は仕事の、
うん。
役に立つとか、
うんうんうん。
共有できたことで、
はい。
夫が、
うん。
これは、
素晴らしい話じゃないですか。
うん。
1年、
いろんな、
テーマを、
うん。
もとに話をしてきて、
うん。
夫側がまた、
レベルが上がって、
レベルが上がったと思う。
ということですね。
病院の予約なんかは、
もう本当に、
言わなくても、
朝、
子供が調子が悪かったら、
予約取ってくれたりとか、
うちは、
こう、
里名さんが、
単純に、
デジタルに弱いっていうのが、
あるから、
そういう意味で、
こう、
アプリを使ったりとか、
うん。
幼稚園の、
遠足、
農家で振り込みするとか、
うん。
そういうことが、
こう、
自分の方が早いというか、
で、
自分にとってはね、
超余裕なわけ。
うんうん。
予約するとか、
振り込むとか、
そうなんだ。
これ、
何がやっぱいいって、
夫婦は、
自分が全然、
これって、
できて当たり前じゃんって、
思うことが、
うんうん。
めちゃくちゃ才能というか、
そうだよね。
うん。
当たり前なんだけど、
他の人にとって、
当たり前じゃないってことが、
お互い補えるじゃないって。
ガジラジオのコンテンツ紹介
そうだね。
うん。
それは夫婦によって多分、
いろいろ違うもんね。
形は違うだろうし、
得意なところ、
うん。
不得意なところを、
うん。
出して、
共有するのがいいかもね。
そうだね。
うん。
なんでこいつこれできないんだろうっていうのを、
うん。
やってあげるのか、
やれるまでレベル上げるのかみたいな、
うん。
話は、
うん。
ありそうだよね。
そうだね。
大体レベル上げるの難しい。
そうなのそうなの。
だから、
ほんと佐藤さん、
iPhoneの機能なんて、
うん。
だから、
使いこなせる方が、
パッパッとやって、
いくっていうの、
まあそれで、
お風呂のパッキン洗わなくても、
許されるなら、
うん。
私はもう全然十分、
やりますって感じかな。
うん。
PMSのこととかもね、
うん。
あの回を、
復習して、
聞いてくれてるみたいで、
うん。
みんな、
あの回面白いっていうことは、
ちゃんと、
嬉しい。
聞いているので、
よかった。
男性としてはやっぱ分かんない。
男性も分かんないし、
女性も分かんないし、
うん。
月1で会っても、
そうだよね。
それは覚えておいて。
事前に分かってるから、
すぐ動けるというか、
うん。
あと、
サンドバッグにあっても、
ああ、
しょうがねえなみたいな、
そういうことがやっぱ、
分かるので、
まあぜひね、
ガジラジオ、
1年いろいろありましたけど、
PMSの回とか、
育児は仕事の役に立つ、
の回とか、
まあなんかそのあたりも、
ぜひね、
夫さんに聞かせてあげて、
みたりとか、
ね。
はい。
もう亡き、
大丈夫ですが、
リアルな、
隣の人の会話みたいな感じで、
まあね、
やっていきたいと思いますので、
またやりたいですね。
はい。
うん。
というわけで、
まあこんな感じでね、
1年間いろいろコンテンツ、
やってきましたので、
そうですね。
はい。
いろいろコンテンツも、
やりましたね。
またね、
来年も、
みなさんのベストを作れるように、
頑張っていきたいなと、
思っています。
おう。
頑張ろう。
今週もありがとうございました。
ありがとうございます。
概要欄の、
Googleフォームから、
質問、
お便りなど、
お待ちしています。
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カジラジで、
情報をお願いします。
お願いいたします。
ありがとうございました。
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